飲食之中自有美容妙術(shù)
如果能通過食療達(dá)到美容效果,自然是很多人的心愿。明朝《奇效良方》中有此記載。后來民間把這個《容顏不老方》加以改進,形成歌曰---->/b_
一斤生姜半斤棗,二兩白鹽三兩草,丁香陳香各半兩,四兩茄香一處搗。
煎也好,烹也好,調(diào)和此藥勝如寶,每天早晨飲一盞,一世容顏長不老!
其中的“草”,即甘草。其他都是食物或者飲食香料配制而成。
[養(yǎng)生]會睡覺的女人美到老(圖) 拒絕眼袋有妙招(圖)
另附一款美容藥膳--清燉豬蹄膀
【原料】
豬蹄膀(帶皮)1個,紅棗5枚。
【制法】
將豬蹄膀洗凈后用刀剖開呈4至6瓣。鍋燒開水,將蹄膀放入,燙透,煮沸數(shù)次,撇沫。坐大砂鍋,放清水燒開,下蹄膀,放入泡發(fā)的紅棗,煮沸,加料酒,轉(zhuǎn)小火燉至蹄膀皮酥軟,肉爛熟,下精鹽、蔥、胡椒面、姜、味精、白糖各適量,繼續(xù)煨燉30分鐘即成。
【用法】
佐餐當(dāng)菜,隨意服食。
【功效】
和血脈,潤肌膚,填腎精,健腰腳,強體增肥。
皮膚健美“通”字訣(圖)
【說明】
帶皮豬蹄膀有獨特的營養(yǎng)保健功效,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究證明,肉皮中含有豐富的膠原蛋白質(zhì)和彈性蛋白,如果人體細(xì)胞缺少此類物質(zhì),細(xì)胞結(jié)合的水量就明顯減少,使皮膚干燥而出現(xiàn)皺紋,老年人會呈現(xiàn)形體消瘦,蒼老乏力。豬蹄膀營養(yǎng)很豐富,含有較多的蛋白質(zhì),特別是含有大量的膠原蛋白質(zhì),和肉皮一樣,是使皮膚豐滿、潤澤,強體增肥的食療佳品。
[美容]草藥締造如花嬌顏(圖) [美容]茶療美容有妙招(圖)
[飲食]煲制秋天女人湯 入秋“色斑反擊戰(zhàn)”(圖) 秋季皮膚補水靚湯, http://www.www.srpcoatings.com( 11人壇主)
一斤生姜半斤棗,二兩白鹽三兩草,丁香陳香各半兩,四兩茄香一處搗。
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豬蹄膀(帶皮)1個,紅棗5枚。
【制法】
將豬蹄膀洗凈后用刀剖開呈4至6瓣。鍋燒開水,將蹄膀放入,燙透,煮沸數(shù)次,撇沫。坐大砂鍋,放清水燒開,下蹄膀,放入泡發(fā)的紅棗,煮沸,加料酒,轉(zhuǎn)小火燉至蹄膀皮酥軟,肉爛熟,下精鹽、蔥、胡椒面、姜、味精、白糖各適量,繼續(xù)煨燉30分鐘即成。
【用法】
佐餐當(dāng)菜,隨意服食。
【功效】
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帶皮豬蹄膀有獨特的營養(yǎng)保健功效,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究證明,肉皮中含有豐富的膠原蛋白質(zhì)和彈性蛋白,如果人體細(xì)胞缺少此類物質(zhì),細(xì)胞結(jié)合的水量就明顯減少,使皮膚干燥而出現(xiàn)皺紋,老年人會呈現(xiàn)形體消瘦,蒼老乏力。豬蹄膀營養(yǎng)很豐富,含有較多的蛋白質(zhì),特別是含有大量的膠原蛋白質(zhì),和肉皮一樣,是使皮膚豐滿、潤澤,強體增肥的食療佳品。
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