秋冬季節(jié)話“膏方”
膏方是中醫(yī)根據(jù)患者體質(zhì)不同與病情的需要，選擇多種藥物組成方劑，經(jīng)多次煎熬，濃縮成的膏劑。冬令進(jìn)補(bǔ)選用膏方是我國(guó)傳統(tǒng)的保健方法，它既能療疾，又能補(bǔ)虛，適應(yīng)范圍較廣。凡是長(zhǎng)期患有慢性疾病，如慢支、肺氣腫、哮喘、胃痛、腸炎、內(nèi)臟下垂、婦女月經(jīng)不調(diào)、子宮下垂、更年期綜合征、男女不育、性功能障礙、老年人腰腿痛、腎炎、各種手術(shù)后氣血未復(fù)、產(chǎn)后或大病后氣血不足、視力下降等等，均可在冬季以膏方調(diào)治。膏方一般要從立冬開(kāi)始服用，直到立春。每日沖服一次至兩次。膏方服用貴在堅(jiān)持，若能堅(jiān)持?jǐn)?shù)年服用，體質(zhì)會(huì)大大增強(qiáng)。
現(xiàn)代社會(huì)的“亞健康”人群，特別適合膏方調(diào)理。長(zhǎng)期處于過(guò)度操勞而體力消耗相對(duì)減少、飲食不節(jié)、嗜煙酗酒或生活無(wú)規(guī)律的狀態(tài)下，久而久之，精力減退、體質(zhì)下降、容易疲勞、胸悶氣短、情緒波動(dòng)、煩躁易怒、食欲下降、腹脹不適、腰酸膝軟、下肢乏力、性欲減退、頭暈耳鳴、夜寐不安或稍靜即困、容易感冒……到醫(yī)院作理化檢查，可能完全正常，也可能某些指標(biāo)處于“邊緣狀態(tài)”，但并無(wú)指向性的疾病提示。這種“亞健康”狀況，在西醫(yī)往往無(wú)藥可治，而通過(guò)中醫(yī)中藥的調(diào)理�？蛇_(dá)到意想不到的效果。
中醫(yī)對(duì)亞健康狀態(tài)的辨證，多數(shù)以虛證為主。常根據(jù)各人的癥狀、年齡、既往病史以及氣候、生活習(xí)慣、工作環(huán)境、精神狀態(tài)等綜合因素進(jìn)行辨證分析，先分清陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛的偏向；再分析五臟(心、肝、脾、肺、腎)的歸屬和五臟的相互關(guān)系、臟與腑的表里關(guān)系、經(jīng)絡(luò)的氣血運(yùn)行內(nèi)外聯(lián)系，最后開(kāi)出藥方。
中醫(yī)認(rèn)為亞健康狀態(tài)的糾正主要依靠建立健康和合理的生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，調(diào)整好自己的精神和情緒，輔助以藥物治療。而冬天是最好的調(diào)理季節(jié)，因?yàn)椋臼蔷珰獠赜谀I的日子，腎精充沛，就有扎實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，體質(zhì)上升，活力增加，足以將亞健康狀態(tài)逆轉(zhuǎn)回健康狀態(tài)。配一料膏方，服用一個(gè)冬天，為身體“加油”、“充電”，就像俗話說(shuō)的那樣“冬令進(jìn)補(bǔ)，來(lái)年打虎”。
作者簡(jiǎn)介
周仲瑛，著名中醫(yī)內(nèi)科學(xué)專(zhuān)家。對(duì)中醫(yī)內(nèi)科有深厚的理論造詣和精湛的臨床經(jīng)驗(yàn)。曾任南京中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院副院長(zhǎng)，南京中醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)南京中醫(yī)藥大學(xué))院長(zhǎng)、博導(dǎo)。為國(guó)務(wù)院學(xué)位委員會(huì)學(xué)科評(píng)議組成員，國(guó)家中醫(yī)藥管理局專(zhuān)家咨詢委員會(huì)委員，國(guó)家教委醫(yī)藥衛(wèi)生學(xué)科組組員，中華全國(guó)中醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事，衛(wèi)生部藥品審評(píng)委員會(huì)委員，國(guó)家中藥品種保護(hù)審評(píng)委員會(huì)委員，首批政府特殊津貼獲得者，國(guó)家中醫(yī)藥管理局首批授予的全國(guó)著名中醫(yī)之一。, 百拇醫(yī)藥
現(xiàn)代社會(huì)的“亞健康”人群，特別適合膏方調(diào)理。長(zhǎng)期處于過(guò)度操勞而體力消耗相對(duì)減少、飲食不節(jié)、嗜煙酗酒或生活無(wú)規(guī)律的狀態(tài)下，久而久之，精力減退、體質(zhì)下降、容易疲勞、胸悶氣短、情緒波動(dòng)、煩躁易怒、食欲下降、腹脹不適、腰酸膝軟、下肢乏力、性欲減退、頭暈耳鳴、夜寐不安或稍靜即困、容易感冒……到醫(yī)院作理化檢查，可能完全正常，也可能某些指標(biāo)處于“邊緣狀態(tài)”，但并無(wú)指向性的疾病提示。這種“亞健康”狀況，在西醫(yī)往往無(wú)藥可治，而通過(guò)中醫(yī)中藥的調(diào)理�？蛇_(dá)到意想不到的效果。
中醫(yī)對(duì)亞健康狀態(tài)的辨證，多數(shù)以虛證為主。常根據(jù)各人的癥狀、年齡、既往病史以及氣候、生活習(xí)慣、工作環(huán)境、精神狀態(tài)等綜合因素進(jìn)行辨證分析，先分清陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛的偏向；再分析五臟(心、肝、脾、肺、腎)的歸屬和五臟的相互關(guān)系、臟與腑的表里關(guān)系、經(jīng)絡(luò)的氣血運(yùn)行內(nèi)外聯(lián)系，最后開(kāi)出藥方。
中醫(yī)認(rèn)為亞健康狀態(tài)的糾正主要依靠建立健康和合理的生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，調(diào)整好自己的精神和情緒，輔助以藥物治療。而冬天是最好的調(diào)理季節(jié)，因?yàn)椋臼蔷珰獠赜谀I的日子，腎精充沛，就有扎實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，體質(zhì)上升，活力增加，足以將亞健康狀態(tài)逆轉(zhuǎn)回健康狀態(tài)。配一料膏方，服用一個(gè)冬天，為身體“加油”、“充電”，就像俗話說(shuō)的那樣“冬令進(jìn)補(bǔ)，來(lái)年打虎”。
作者簡(jiǎn)介
周仲瑛，著名中醫(yī)內(nèi)科學(xué)專(zhuān)家。對(duì)中醫(yī)內(nèi)科有深厚的理論造詣和精湛的臨床經(jīng)驗(yàn)。曾任南京中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院副院長(zhǎng)，南京中醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)南京中醫(yī)藥大學(xué))院長(zhǎng)、博導(dǎo)。為國(guó)務(wù)院學(xué)位委員會(huì)學(xué)科評(píng)議組成員，國(guó)家中醫(yī)藥管理局專(zhuān)家咨詢委員會(huì)委員，國(guó)家教委醫(yī)藥衛(wèi)生學(xué)科組組員，中華全國(guó)中醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事，衛(wèi)生部藥品審評(píng)委員會(huì)委員，國(guó)家中藥品種保護(hù)審評(píng)委員會(huì)委員，首批政府特殊津貼獲得者，國(guó)家中醫(yī)藥管理局首批授予的全國(guó)著名中醫(yī)之一。, 百拇醫(yī)藥