夏日護(hù)膚3訣竅
清潔皮膚
夏季由于氣溫較高，汗液與皮脂分泌增加，皮膚表面的代謝產(chǎn)物增多，過多的汗液又造成皮膚酸度下降，抗病能力減弱，最易導(dǎo)致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫、痱子和夏季皮炎等。在炎熱的夏季，保護(hù)皮膚最重要的一點(diǎn)是保持皮膚的清潔，經(jīng)常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。
注意防曬
炎炎夏日，烈日當(dāng)頭，來(lái)自陽(yáng)光中過多的紫外線，對(duì)皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細(xì)菌，但過強(qiáng)的紫外線可以破壞皮膚的細(xì)胞，引起皮膚淺表面的血管擴(kuò)張、充血，甚至細(xì)胞水腫、滲出，導(dǎo)致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季里，長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射，使皮膚本能的防御功能增強(qiáng)，大量的色素顆粒集中于表皮的基底細(xì)胞層，以抵抗紫外線的照射，導(dǎo)致皮膚變黑，即所謂“曬黑了”。所以，在夏季人的皮膚看起來(lái)都比較黑，尤其是女性，面部往往出現(xiàn)許多色素斑，雀斑和黃褐斑也變得更加明顯，對(duì)容貌影響很大。因此，夏日里外出一定要記住保護(hù)好你的皮膚，可戴上遮陽(yáng)帽，裸露的部位涂上防曬霜。應(yīng)盡量避免烈日下的戶外活動(dòng)，或在午前及午后3點(diǎn)再行日光浴，并以不超過2小時(shí)為宜。
補(bǔ)充水分
由于夏日溫度升高，皮膚水分極易蒸發(fā)，為了保持皮膚的滋潤(rùn)，要補(bǔ)充足夠的水分。在使用空調(diào)的房間，所以要使用保濕類的護(hù)膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而干燥老化�？捎谄つw清潔后涂一些滋潤(rùn)霜，或用黃瓜、蘋果切片敷面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1～2次，以保持皮膚的白皙潤(rùn)澤。, http://www.www.srpcoatings.com(丁海霞)
夏季由于氣溫較高，汗液與皮脂分泌增加，皮膚表面的代謝產(chǎn)物增多，過多的汗液又造成皮膚酸度下降，抗病能力減弱，最易導(dǎo)致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫、痱子和夏季皮炎等。在炎熱的夏季，保護(hù)皮膚最重要的一點(diǎn)是保持皮膚的清潔，經(jīng)常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。
注意防曬
炎炎夏日，烈日當(dāng)頭，來(lái)自陽(yáng)光中過多的紫外線，對(duì)皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細(xì)菌，但過強(qiáng)的紫外線可以破壞皮膚的細(xì)胞，引起皮膚淺表面的血管擴(kuò)張、充血，甚至細(xì)胞水腫、滲出，導(dǎo)致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季里，長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射，使皮膚本能的防御功能增強(qiáng)，大量的色素顆粒集中于表皮的基底細(xì)胞層，以抵抗紫外線的照射，導(dǎo)致皮膚變黑，即所謂“曬黑了”。所以，在夏季人的皮膚看起來(lái)都比較黑，尤其是女性，面部往往出現(xiàn)許多色素斑，雀斑和黃褐斑也變得更加明顯，對(duì)容貌影響很大。因此，夏日里外出一定要記住保護(hù)好你的皮膚，可戴上遮陽(yáng)帽，裸露的部位涂上防曬霜。應(yīng)盡量避免烈日下的戶外活動(dòng)，或在午前及午后3點(diǎn)再行日光浴，并以不超過2小時(shí)為宜。
補(bǔ)充水分
由于夏日溫度升高，皮膚水分極易蒸發(fā)，為了保持皮膚的滋潤(rùn)，要補(bǔ)充足夠的水分。在使用空調(diào)的房間，所以要使用保濕類的護(hù)膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而干燥老化�？捎谄つw清潔后涂一些滋潤(rùn)霜，或用黃瓜、蘋果切片敷面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1～2次，以保持皮膚的白皙潤(rùn)澤。, http://www.www.srpcoatings.com(丁海霞)