中醫(yī)文化與養(yǎng)生之道
樊正倫，我國著名中醫(yī)學家。有近40年的中醫(yī)臨床經(jīng)驗，幾十年來遍訪我國當代名醫(yī)，頗得真?zhèn)�，并博覽中醫(yī)典籍，廣泛萃取近代名醫(yī)之道術。日前，樊醫(yī)生應邀在文新報業(yè)集團大樓作了精彩的醫(yī)學演講，他提出了中醫(yī)養(yǎng)生的四個要義——順
四時、節(jié)飲食，調(diào)情志、慎醫(yī)藥，是對中醫(yī)文化及其養(yǎng)生之道的深刻總結，既博大精深，又通俗易行。本版擇其精要陸續(xù)刊登，以饗讀者。
中醫(yī)為什么能治病？
中醫(yī)學是一門祖國傳統(tǒng)醫(yī)學。
古羅馬、古印度、古埃及都有過燦爛的文化，但是五千年來，到現(xiàn)在為止，唯一沒有斷層的文化是中華文化。一個民族的衰落不外乎兩大原因：一是戰(zhàn)爭，二是瘟疫。中國的戰(zhàn)爭沒有少打，從黃帝戰(zhàn)蚩尤開始打過無數(shù)次，瘟疫也經(jīng)歷過無數(shù)次，是誰保護了中華民族的健康？在1840年西方的文化進入中國以前，這個保護人民健康的任務是由中醫(yī)學來完成的。古人說，“神農(nóng)嘗百草，一日遇七十毒”，形象地說明了我們祖先在和疾病斗爭的過程中付出了多少代價。這是世界上任何一個民族都不可比擬的。
陰陽平衡少得病
由于1840年以后西方醫(yī)學的逐步進入，使得中醫(yī)學的很多理念都淡薄了。比如我們現(xiàn)在得了病，大家都到醫(yī)院去。到醫(yī)院去，不管是急性病或者是危重病，首先想到的是去醫(yī)院請西醫(yī)搶救或者是治療，認為這種治療可以迅速見效。到了西醫(yī)醫(yī)院，如果你是外感病，那么它的一切檢查都僅僅圍繞著要找到致病因子是細菌？病毒？用現(xiàn)在最時髦的話就是，得找到薩達姆在哪？拉登在哪？然后呢，用一種藥物或手段把它控制了，疾病就好了。這樣做是西方醫(yī)學在它的發(fā)展進程中采取的主要手段。
我們的身體從上到下，從里到外，各個部位里恐怕什么細菌病毒都有。因為你呼吸的是自然的空氣，喝的是自然的水，吃的是自然的飯。大自然給人生命的權利，給細菌病毒同樣的生存權利。存在的就是合理的，那么為什么你沒得病呢？因為你可以和這些細菌病毒和平共處。你什么時候得了病，不僅僅是細菌病毒多少的問題，很重要的一個病因是你自身的狀態(tài)是不是給致病因子生存發(fā)展的條件。這是一個很重要的問題。按中醫(yī)的理論：“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所腠，其氣必虛”，就是說在正常的狀態(tài)下，你如果處在陰平陽秘的狀態(tài)，就是陰陽處在一個很平衡的狀態(tài)，即使遇見了大風大雨異常的氣候變化，你也不會得病。如果你外受風、寒、暑、濕、燥、火，內(nèi)受喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，讓你自身的正常狀態(tài)被打破，你賦予了致病因子生存發(fā)展的條件了，它就從10個變成100個，100個變成1000個。當它達到一定數(shù)量時，它就危害你了。你自身又沒辦法抵抗它，你就病了。按西醫(yī)的做法，你要想殺死它嗎？它就千方百計地變異 ......
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