日本讓孕婦少吃16種海鮮
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2005年9月26日
日本厚生勞動省藥事食品衛(wèi)生審議會中的乳肉水產(chǎn)食品部日前公布,孕婦要少吃9種魚和貝類,加上此前他們所公布的7種,共有16種魚和貝類是孕婦不宜食用的。
這16種魚和貝類包括海豚、鯨魚、金目鯛、箭魚、黑鮪魚、目缽鮪、海螺、槌鯨、抹香鯨、黃鯛、黑鯥、長槍魚、笠子魚、南鮪魚、藍(lán)鯊、虎鯨等。其中,黑鮪魚是日本人最愛吃的魚類之一。專家指出,孕婦之所以不宜多食用,是因為它們體內(nèi)含有對胎兒有影響的少量水銀。
乳肉水產(chǎn)食品部表示,雖然魚和貝類對于健康的飲食生活是不可缺少的,但為了胎兒的安全,孕婦還是應(yīng)避免大量食用,對于生活在海邊的人來說,尤應(yīng)如此。以上這16種魚和貝類,一次的食用量最好別超過80克。黑鮪魚的食用頻率最高為一周一次,海豚是最需注意的,食用頻率不能超過2個月一次。, http://www.www.srpcoatings.com
這16種魚和貝類包括海豚、鯨魚、金目鯛、箭魚、黑鮪魚、目缽鮪、海螺、槌鯨、抹香鯨、黃鯛、黑鯥、長槍魚、笠子魚、南鮪魚、藍(lán)鯊、虎鯨等。其中,黑鮪魚是日本人最愛吃的魚類之一。專家指出,孕婦之所以不宜多食用,是因為它們體內(nèi)含有對胎兒有影響的少量水銀。
乳肉水產(chǎn)食品部表示,雖然魚和貝類對于健康的飲食生活是不可缺少的,但為了胎兒的安全,孕婦還是應(yīng)避免大量食用,對于生活在海邊的人來說,尤應(yīng)如此。以上這16種魚和貝類,一次的食用量最好別超過80克。黑鮪魚的食用頻率最高為一周一次,海豚是最需注意的,食用頻率不能超過2個月一次。, http://www.www.srpcoatings.com