腰臀比是健康和魅力指標(biāo)
腰臀比(WHR)是腰圍和臀圍的比值，健康的未育女性一般在0.67-0.80之間，男性一般在0.85-0.95之間。腰臀比不但反映了冠心病、高血壓和糖尿病等疾病的發(fā)生危險，而且還是反映女性魅力的關(guān)鍵指標(biāo)。
■腰臀比可預(yù)測心血管疾病、糖尿病和乳腺癌的發(fā)生危險
愛沙尼亞的專家調(diào)查了年齡在21歲-69歲之間的231例男性的體重指數(shù)、腰臀比、血壓和血脂等指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)腰臀比超過0.9的被調(diào)查者與低于0.9的被調(diào)查者相比，其發(fā)生高血壓和高血脂的危險性顯著升高，并隨體重增加而遞增。澳大利亞的醫(yī)學(xué)專家通過對11247例25歲以上的成年人的調(diào)查，也認(rèn)為腰臀比是預(yù)測心血管疾病發(fā)生危險的一項重要指標(biāo)。
美國匹茲堡大學(xué)一研究小組調(diào)查了1408例45歲以上日本人的體重指數(shù)、腰臀比和口服葡萄糖耐量試驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，患糖尿病或糖耐量減低的被調(diào)查者的腰臀比明顯高于葡萄糖耐量正常的被調(diào)查者，研究提示腰臀比對糖尿病的發(fā)生有一定的預(yù)測作用。
美國一個研究小組調(diào)查了109例絕經(jīng)期前的乳腺癌患者，以及8157例非乳腺癌對照者，研究發(fā)現(xiàn)，絕經(jīng)期前女性的腰臀比越高則發(fā)生乳腺癌的危險越大，而且如果女性超重或肥胖則發(fā)病危險更高。
■腰臀比0.7的女性最有魅力
許多研究認(rèn)為女性腰臀比的最佳值是0.7。美國一組醫(yī)生對3類體重(正常體重、低體重和超重)和4類腰臀比(0.7、0.8、0.9 和1.0)組合成的12種女性體形進行評價，發(fā)現(xiàn)醫(yī)生們比較欣賞正常體重伴低腰臀比為0.7或0.8的女性，認(rèn)為她們最有魅力，最體現(xiàn)青春健康。另有研究發(fā)現(xiàn)，美國男性大學(xué)生也認(rèn)為低腰臀比的女性更有吸引力，更健康。, 百拇醫(yī)藥(王國忠)
■腰臀比可預(yù)測心血管疾病、糖尿病和乳腺癌的發(fā)生危險
愛沙尼亞的專家調(diào)查了年齡在21歲-69歲之間的231例男性的體重指數(shù)、腰臀比、血壓和血脂等指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)腰臀比超過0.9的被調(diào)查者與低于0.9的被調(diào)查者相比，其發(fā)生高血壓和高血脂的危險性顯著升高，并隨體重增加而遞增。澳大利亞的醫(yī)學(xué)專家通過對11247例25歲以上的成年人的調(diào)查，也認(rèn)為腰臀比是預(yù)測心血管疾病發(fā)生危險的一項重要指標(biāo)。
美國匹茲堡大學(xué)一研究小組調(diào)查了1408例45歲以上日本人的體重指數(shù)、腰臀比和口服葡萄糖耐量試驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，患糖尿病或糖耐量減低的被調(diào)查者的腰臀比明顯高于葡萄糖耐量正常的被調(diào)查者，研究提示腰臀比對糖尿病的發(fā)生有一定的預(yù)測作用。
美國一個研究小組調(diào)查了109例絕經(jīng)期前的乳腺癌患者，以及8157例非乳腺癌對照者，研究發(fā)現(xiàn)，絕經(jīng)期前女性的腰臀比越高則發(fā)生乳腺癌的危險越大，而且如果女性超重或肥胖則發(fā)病危險更高。
■腰臀比0.7的女性最有魅力
許多研究認(rèn)為女性腰臀比的最佳值是0.7。美國一組醫(yī)生對3類體重(正常體重、低體重和超重)和4類腰臀比(0.7、0.8、0.9 和1.0)組合成的12種女性體形進行評價，發(fā)現(xiàn)醫(yī)生們比較欣賞正常體重伴低腰臀比為0.7或0.8的女性，認(rèn)為她們最有魅力，最體現(xiàn)青春健康。另有研究發(fā)現(xiàn)，美國男性大學(xué)生也認(rèn)為低腰臀比的女性更有吸引力，更健康。, 百拇醫(yī)藥(王國忠)