中藥保健食品不該吃的別亂吃
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如果你是一個(gè)健康的人，平時(shí)生活或工作中也無任何不適感覺，說明你機(jī)體保持自我平衡能力良好，此時(shí)并不需要服用任何保健品。
如果隨意服用保健品，有可能破壞機(jī)體調(diào)控平衡的能力，產(chǎn)生一些不良后果。很多人都可以通過自己的身體來保持健康，不用服任何保健品。
中國(guó)特色的食藥兩用食品 近年來，許多不實(shí)的、虛假的保健品廣告宣傳，給保健品市場(chǎng)造成了極大的混亂。在消費(fèi)者大量投拆保健品的案例中，屬中藥范疇的保健品占有相當(dāng)比重。中藥保健食品究竟是藥還是食品？它有那些特點(diǎn)？
什么是保健品？ 目前我國(guó)沒有關(guān)于“保健品”的具體說明與定義。廣義說來，“保健品”涵蓋了保健食品、保健化妝品以及保健用品等諸多范圍。而人們通常說的“保健品”，一般來說是可食用的保健產(chǎn)品。我國(guó)衛(wèi)生部頒布的《保健食品管理辦法》規(guī)定，“保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的的食品�！�
, 百拇醫(yī)藥
什么是中藥保健食品？ 中藥保健食品是指以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo)的，在天然食物中加入衛(wèi)生部頒布的的既是食品又是藥品的可食藥材，經(jīng)過適當(dāng)加工而成為具有某些調(diào)節(jié)人體生理功能、有益于健康的保健食品。故有人稱之為“含中藥食品”。中藥保健食品是有中國(guó)特色的保健食品，是中醫(yī)食療與新技術(shù)結(jié)合的產(chǎn)品，具有整體調(diào)節(jié)作用，并且是天然產(chǎn)品。當(dāng)然，中藥保健食品只能算食品，不能當(dāng)作藥品使用，這一點(diǎn)必須明確。
中藥保健食品的范圍 衛(wèi)生部審批的保健食品中的確不乏有中草藥或動(dòng)植物作為產(chǎn)品原料的。中藥保健食品的范圍包括：天然食品如水果、蔬菜、禽肉蛋、水產(chǎn)品等和衛(wèi)生部頒布的既是食品又是藥品的物品以及可用于保健食品的藥品名單中規(guī)定的品種。中醫(yī)自古有“藥食同源”之說，即有的中藥本身是藥，但又是食品，在中藥保健食品中，食藥兩用的中藥往往起主要的保健作用，使用也最廣。
據(jù)了解，我國(guó)目前批準(zhǔn)適用作為保健品的“藥食同源”的中藥有87種，如常見的白扁豆、芡實(shí)、棗、蜂蜜、桑椹、龍眼、羅漢果、菊花、桃仁等等；另有114種中藥或者其有效成分也允許用作保健食品加工及使用。如：人參、五加皮、太子參、天麻、龜甲、五味子、何首烏等等。但有59種因具有明顯毒副作用的中藥而不能用作保健食品，如：川烏、草烏、巴豆、河豚、馬錢子等。
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中藥保健品不能當(dāng)藥吃
中藥保健品是姓“食”，不姓“藥”，它不能作為藥品使用。曾有一則報(bào)道，一老人從廣告上看到一種能降血壓的“保健茶”，便買來長(zhǎng)期服用，并擅自停掉平時(shí)常服的降壓藥。一天老人血壓驟然升高，嘔吐不止，嘴唇發(fā)白，家人馬上送醫(yī)院急救。測(cè)血壓發(fā)現(xiàn)，老人的血壓竟然高達(dá)200/120毫米汞柱，經(jīng)過緊急治療，老人總算從死亡線上掙扎出來，脫離了危險(xiǎn)。
這是一起典型的將保健品當(dāng)藥吃而貽誤病情的例子。所以，任何保健品都不能替代藥品，雖然中藥保健品也是由中藥或由中藥的提取物組成，但這些中藥是從保健角度組方，而不是以治療疾病為目的。因此，得了病還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)用藥，否則有可能耽誤治療時(shí)間，會(huì)使病情越拖越嚴(yán)重。
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