大大方方看病 健健康康生活 ——男科專家曹開鏞、邢繼亮談男性健康新觀念
病例一：在醫(yī)院工作的楊先生是一個(gè)熱心人，平日里經(jīng)常幫朋友們介紹醫(yī)生看病，可是對(duì)于自己的不舒服，他很難鼓足勇氣向醫(yī)生傾訴。
楊先生對(duì)自己身體開始重視是因?yàn)樗X得自己作為一個(gè)男人來講有點(diǎn)力不從心。一直對(duì)自己身體很有自信的楊先生搞不懂為什么到了40歲會(huì)有這么多的麻煩。
就這樣時(shí)間過去了一年半，楊先生覺得癥狀越來越多，莫名其妙地出虛汗、疲倦、經(jīng)常腰酸，睡覺越來越不好，精神越來越差。多次猶豫后他終于到醫(yī)院看了男科，結(jié)果證明他的一切癥狀都是由于性功能障礙引起的。
楊先生：有點(diǎn)乏力，功能方面反正差點(diǎn)，煩躁，時(shí)間反正短點(diǎn)。晚上睡覺睡得不是特別好，躺那兒睡不著，干點(diǎn)活兒就出虛汗，覺得挺累的。
記者：為什么男性對(duì)自己的疾病難以啟齒，有的甚至是不愿意到醫(yī)院去就醫(yī)？
曹開鏞：原因是多方面的，最主要的有四個(gè)方面，第一就是由于一些傳統(tǒng)觀念的影響，比如有的觀念認(rèn)為男尊女卑，男人即使有了病也由于面子問題羞于啟齒，覺得這是一件丟人的事兒。
, 百拇醫(yī)藥
邢繼亮：男性看病的就診頻率要比女性低28%，這是由男性疾病的特點(diǎn)來決定的，男性特有的疾病有70余種，主要是男性不育癥和男性的性功能障礙，另外泌尿系感染、前列腺疾病的發(fā)病率也不低。
這些疾病的特點(diǎn)使得男性容易忽視，有病不去看。比如不育癥，少精子癥或者無精癥，病人本身沒有什么軀體上的痛苦，也不妨礙日常生活，所以很多人沒有引起重視，因此一些青年人出現(xiàn)性功能障礙后自己很困惑。
病例二：43歲的張先生是一家酒店的總經(jīng)理，19歲就從事酒店業(yè)的他做過前臺(tái)接待、大堂副理、公關(guān)經(jīng)理、銷售總監(jiān)。
為了給客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，二十多年來張先生竭盡全力，力爭不在任何一個(gè)細(xì)節(jié)上出差錯(cuò)，到了1998年張先生感覺到身體有些不適，掉頭發(fā)、睡不好覺。
根據(jù)自己的工作特點(diǎn)和自身情況，張先生為自己找了一個(gè)健身的方法，每天早上利用上班前的一個(gè)小時(shí)去游泳，經(jīng)�？匆恍┙】惦s志，張先生從上面得到了很多有用的信息。
, 百拇醫(yī)藥
張先生：我們這個(gè)行業(yè)是一個(gè)工作很沒規(guī)律的行業(yè)，有些時(shí)候根據(jù)接待任務(wù)的要求，說起早貪黑一點(diǎn)不為過。記憶力真的是不如以前了。
邢繼亮：男性建立一個(gè)健康的新觀念非常重要，不要老認(rèn)為自己是強(qiáng)者，凡事都是強(qiáng)者，實(shí)際上男性在生理上也有很多的弱點(diǎn)，比如人的預(yù)期壽命，男性平均比女性要少5～7歲，男性對(duì)于某些疾病的耐受力要比女性差，比如男性得了腮腺炎后并發(fā)癥就多，而且非常嚴(yán)重，比如合并成睪丸炎造成不生育，而女性得了腮腺炎就沒這么嚴(yán)重。
另外男嬰的死亡率比女嬰高，男性精神病變比女性高等等。
曹開鏞：因此我們要提倡男性建立新的健康觀念。男人應(yīng)該大大方方、堂堂正正去看病，不要羞羞答答、不好意思。只有身體健康了才能給社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，事業(yè)也才能成功。
記者：有調(diào)查表明男性的精神病發(fā)病率高于女性，而且男性的自殺率要比女性高出四倍，這是一個(gè)讓人擔(dān)憂的數(shù)字。
, http://www.www.srpcoatings.com
邢繼亮：男性的心理健康比生理健康更為重要，心理問題和從小的教育有很大的關(guān)系，很多男孩子從小都被告知很多比如跌倒了自己爬起來、打針不能哭、男子漢有苦不能叫苦等，自己是一個(gè)堂堂男子漢。社會(huì)就已經(jīng)把男人定位在強(qiáng)者的位置上，這種定位下培養(yǎng)出的性格決定了目前男性的心理健康現(xiàn)狀。
記者：經(jīng)�？梢园l(fā)現(xiàn)女人之間好像什么事情都可以說，但是男人就不太去吐露自己的心聲。
曹開鏞：應(yīng)該提倡男性適當(dāng)排解自己心中的壓抑，我呼吁男性們心有悶事一聲吼，該出口時(shí)就出口。甚至有時(shí)候眼淚并不代表男人無能，相反至少能說明你是一個(gè)有血有肉的，正常的男人。
中醫(yī)認(rèn)為過于悲傷就會(huì)傷肝，過于高興傷心，過于害怕傷腎，七情必須有一個(gè)正當(dāng)?shù)氖銥a途徑，這樣才有益于健康。
病例三：剛剛大學(xué)畢業(yè)參加工作沒幾年的小劉工作當(dāng)中經(jīng)常有一些煩心事，于是下班后上網(wǎng)成了小劉主要排泄煩惱的方式。
, 百拇醫(yī)藥
直到有一天小劉在外地的女朋友提出和他分手，小劉忍受不了這樣的打擊，他覺得自己快要?dú)庹�，再去上網(wǎng)已經(jīng)無濟(jì)于事，他選擇了打拳。
小劉：感覺上網(wǎng)后自己能夠把網(wǎng)外的一些事拋開，在網(wǎng)上玩時(shí)間過得也挺快的。后來又選擇了打拳，全部注意力都集中在了打拳上面，經(jīng)過一段時(shí)間的打拳，自己覺得能夠徹底放輕松了，打完后覺得心情特別舒暢。
病例四：年逾不惑的李先生對(duì)待自己被壓抑的情緒真有點(diǎn)疑惑。
因?yàn)樽约旱男怨δ苷系K，李先生覺得在老婆面前矮了一截，為了找回心理平衡，李先生更多地把精力放在了和朋友們的交往上。
李先生：主要是和朋友聊天、喝酒、打牌。打完一宿牌腦子里空空的，什么也不愿意想，回家就是睡覺。
記者：抽煙、喝酒畢竟對(duì)自己的身心都是沒有好處的。但有的人如果心情不好會(huì)去唱卡拉OK或者是干脆痛痛快快哭出來。不知兩位專家怎么看這個(gè)問題？
, 百拇醫(yī)藥
邢繼亮：男人在受到挫折的時(shí)候，心理承受度也是有限的，男人的心理有時(shí)候是很脆弱的。面對(duì)突發(fā)事件的時(shí)候男人和女人的生理上是有區(qū)別的，比如遇到挫折時(shí)男性的血壓就比女性高，因此男性要選擇一個(gè)適當(dāng)?shù)男狗绞健?br/>
曹開鏞：健康的宣泄方式比如體育鍛煉包括游泳等，還可以對(duì)知心的朋友傾訴，也可以去旅游，不要老在一個(gè)地方鉆牛角尖。
另外很多男人現(xiàn)在都在利用身體換金錢，利用現(xiàn)在精力充沛拼命的工作。據(jù)調(diào)查現(xiàn)在30～50歲以下的亞健康人群中男性占到了70%。男性應(yīng)該注意在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行滋補(bǔ)。
本版文圖提供：中央電視臺(tái)《健康之路》欄目, http://www.www.srpcoatings.com
楊先生對(duì)自己身體開始重視是因?yàn)樗X得自己作為一個(gè)男人來講有點(diǎn)力不從心。一直對(duì)自己身體很有自信的楊先生搞不懂為什么到了40歲會(huì)有這么多的麻煩。
就這樣時(shí)間過去了一年半，楊先生覺得癥狀越來越多，莫名其妙地出虛汗、疲倦、經(jīng)常腰酸，睡覺越來越不好，精神越來越差。多次猶豫后他終于到醫(yī)院看了男科，結(jié)果證明他的一切癥狀都是由于性功能障礙引起的。
楊先生：有點(diǎn)乏力，功能方面反正差點(diǎn)，煩躁，時(shí)間反正短點(diǎn)。晚上睡覺睡得不是特別好，躺那兒睡不著，干點(diǎn)活兒就出虛汗，覺得挺累的。
記者：為什么男性對(duì)自己的疾病難以啟齒，有的甚至是不愿意到醫(yī)院去就醫(yī)？
曹開鏞：原因是多方面的，最主要的有四個(gè)方面，第一就是由于一些傳統(tǒng)觀念的影響，比如有的觀念認(rèn)為男尊女卑，男人即使有了病也由于面子問題羞于啟齒，覺得這是一件丟人的事兒。
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邢繼亮：男性看病的就診頻率要比女性低28%，這是由男性疾病的特點(diǎn)來決定的，男性特有的疾病有70余種，主要是男性不育癥和男性的性功能障礙，另外泌尿系感染、前列腺疾病的發(fā)病率也不低。
這些疾病的特點(diǎn)使得男性容易忽視，有病不去看。比如不育癥，少精子癥或者無精癥，病人本身沒有什么軀體上的痛苦，也不妨礙日常生活，所以很多人沒有引起重視，因此一些青年人出現(xiàn)性功能障礙后自己很困惑。
病例二：43歲的張先生是一家酒店的總經(jīng)理，19歲就從事酒店業(yè)的他做過前臺(tái)接待、大堂副理、公關(guān)經(jīng)理、銷售總監(jiān)。
為了給客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，二十多年來張先生竭盡全力，力爭不在任何一個(gè)細(xì)節(jié)上出差錯(cuò)，到了1998年張先生感覺到身體有些不適，掉頭發(fā)、睡不好覺。
根據(jù)自己的工作特點(diǎn)和自身情況，張先生為自己找了一個(gè)健身的方法，每天早上利用上班前的一個(gè)小時(shí)去游泳，經(jīng)�？匆恍┙】惦s志，張先生從上面得到了很多有用的信息。
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張先生：我們這個(gè)行業(yè)是一個(gè)工作很沒規(guī)律的行業(yè)，有些時(shí)候根據(jù)接待任務(wù)的要求，說起早貪黑一點(diǎn)不為過。記憶力真的是不如以前了。
邢繼亮：男性建立一個(gè)健康的新觀念非常重要，不要老認(rèn)為自己是強(qiáng)者，凡事都是強(qiáng)者，實(shí)際上男性在生理上也有很多的弱點(diǎn)，比如人的預(yù)期壽命，男性平均比女性要少5～7歲，男性對(duì)于某些疾病的耐受力要比女性差，比如男性得了腮腺炎后并發(fā)癥就多，而且非常嚴(yán)重，比如合并成睪丸炎造成不生育，而女性得了腮腺炎就沒這么嚴(yán)重。
另外男嬰的死亡率比女嬰高，男性精神病變比女性高等等。
曹開鏞：因此我們要提倡男性建立新的健康觀念。男人應(yīng)該大大方方、堂堂正正去看病，不要羞羞答答、不好意思。只有身體健康了才能給社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，事業(yè)也才能成功。
記者：有調(diào)查表明男性的精神病發(fā)病率高于女性，而且男性的自殺率要比女性高出四倍，這是一個(gè)讓人擔(dān)憂的數(shù)字。
, http://www.www.srpcoatings.com
邢繼亮：男性的心理健康比生理健康更為重要，心理問題和從小的教育有很大的關(guān)系，很多男孩子從小都被告知很多比如跌倒了自己爬起來、打針不能哭、男子漢有苦不能叫苦等，自己是一個(gè)堂堂男子漢。社會(huì)就已經(jīng)把男人定位在強(qiáng)者的位置上，這種定位下培養(yǎng)出的性格決定了目前男性的心理健康現(xiàn)狀。
記者：經(jīng)�？梢园l(fā)現(xiàn)女人之間好像什么事情都可以說，但是男人就不太去吐露自己的心聲。
曹開鏞：應(yīng)該提倡男性適當(dāng)排解自己心中的壓抑，我呼吁男性們心有悶事一聲吼，該出口時(shí)就出口。甚至有時(shí)候眼淚并不代表男人無能，相反至少能說明你是一個(gè)有血有肉的，正常的男人。
中醫(yī)認(rèn)為過于悲傷就會(huì)傷肝，過于高興傷心，過于害怕傷腎，七情必須有一個(gè)正當(dāng)?shù)氖銥a途徑，這樣才有益于健康。
病例三：剛剛大學(xué)畢業(yè)參加工作沒幾年的小劉工作當(dāng)中經(jīng)常有一些煩心事，于是下班后上網(wǎng)成了小劉主要排泄煩惱的方式。
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直到有一天小劉在外地的女朋友提出和他分手，小劉忍受不了這樣的打擊，他覺得自己快要?dú)庹�，再去上網(wǎng)已經(jīng)無濟(jì)于事，他選擇了打拳。
小劉：感覺上網(wǎng)后自己能夠把網(wǎng)外的一些事拋開，在網(wǎng)上玩時(shí)間過得也挺快的。后來又選擇了打拳，全部注意力都集中在了打拳上面，經(jīng)過一段時(shí)間的打拳，自己覺得能夠徹底放輕松了，打完后覺得心情特別舒暢。
病例四：年逾不惑的李先生對(duì)待自己被壓抑的情緒真有點(diǎn)疑惑。
因?yàn)樽约旱男怨δ苷系K，李先生覺得在老婆面前矮了一截，為了找回心理平衡，李先生更多地把精力放在了和朋友們的交往上。
李先生：主要是和朋友聊天、喝酒、打牌。打完一宿牌腦子里空空的，什么也不愿意想，回家就是睡覺。
記者：抽煙、喝酒畢竟對(duì)自己的身心都是沒有好處的。但有的人如果心情不好會(huì)去唱卡拉OK或者是干脆痛痛快快哭出來。不知兩位專家怎么看這個(gè)問題？
, 百拇醫(yī)藥
邢繼亮：男人在受到挫折的時(shí)候，心理承受度也是有限的，男人的心理有時(shí)候是很脆弱的。面對(duì)突發(fā)事件的時(shí)候男人和女人的生理上是有區(qū)別的，比如遇到挫折時(shí)男性的血壓就比女性高，因此男性要選擇一個(gè)適當(dāng)?shù)男狗绞健?br/>
曹開鏞：健康的宣泄方式比如體育鍛煉包括游泳等，還可以對(duì)知心的朋友傾訴，也可以去旅游，不要老在一個(gè)地方鉆牛角尖。
另外很多男人現(xiàn)在都在利用身體換金錢，利用現(xiàn)在精力充沛拼命的工作。據(jù)調(diào)查現(xiàn)在30～50歲以下的亞健康人群中男性占到了70%。男性應(yīng)該注意在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行滋補(bǔ)。
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