癡迷運(yùn)動易排斥戀愛
“多流汗，少流淚。”一些瑜伽等室內(nèi)健身俱樂部和戶外運(yùn)動俱樂部常常用這樣的煽動性語言招攬客人，許多在追求愛情和婚姻屢屢碰壁的單身女人常常通過參與運(yùn)動，來消除郁悶、降低壓力。但令人吃驚的是，一些白領(lǐng)麗人剛參與運(yùn)動后，整個人仿佛脫胎換骨，從骨子里煥發(fā)朝氣，精神面貌非常好，將戀愛和婚姻中受到的挫敗感丟到九霄云外，但她們在調(diào)整好心身狀態(tài)后，卻不急于尋找愛情，而變得越來越癡迷運(yùn)動。尤其是當(dāng)工作與運(yùn)動沖突之后，短暫中止運(yùn)動后，人變得失魂落魄，似乎比失戀的打擊更大。這是怎么回事？單身女性應(yīng)該不應(yīng)該依賴運(yùn)動呢？
和諧心理學(xué)專家對此的解釋是，人主動調(diào)解體內(nèi)激素平衡的行為是運(yùn)動和戀愛。因?yàn)檫@兩種行為不僅能平衡體內(nèi)激素，更可以分泌有益于心身健康的愉快激素，比如內(nèi)啡呔。因?yàn)楫?dāng)代愛情不太容易常有，健身卻可以常做，所以很多人，無論男女，都寧可選擇健身，而不是去談戀愛。相比之下，男人還有其他方法調(diào)節(jié)激素平衡，比如喝酒、吃飯、聊天、卡拉OK到深夜，很少癡迷運(yùn)動。女人的選擇面比較小，逛街、和好友聊天的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如運(yùn)動明顯，所以健身成為很多單身女性調(diào)解體內(nèi)激素平衡的主要方法。但是，和諧心理學(xué)專家并不支持單身女性癡迷運(yùn)動。由于運(yùn)動可維持激素平衡，“占據(jù)”了戀愛調(diào)節(jié)激素平衡的功效，導(dǎo)致這些女性荒廢了談戀愛的好時機(jī)，造成年齡越來越大，選擇年齡相當(dāng)?shù)哪行詸C(jī)會越來越少，對愛情變得越來越畏懼。還有的女人運(yùn)動成癮以后，私自增加運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動強(qiáng)度，造成肌肉慢性疲勞損傷。
也許有的單身女性覺得和諧心理學(xué)理論過于絕對化，畢竟有的戀人是在健身和運(yùn)動俱樂部里相識、相愛，結(jié)成百年好合。但這些人畢竟是少數(shù)，由于男人比女人更現(xiàn)實(shí)，如果他想以結(jié)婚為目的尋找配偶，大多數(shù)情況下會比較直接地去到以戀愛為主的場所去。即便是熱愛運(yùn)動的男人，在健身俱樂部運(yùn)動，也因?yàn)樗募に乇贿\(yùn)動這個平衡的因素所制約，缺乏尋找愛情的動力。所以，對于單身女人，特別對大齡女青年而言，癡迷運(yùn)動并非長久之計(jì)，主動創(chuàng)造與單身異性交往的機(jī)會，大膽追求愛情，及早回歸家庭。要知道，幸福的家庭、體貼的愛人，才是女人最好的庇護(hù)所，也是維持健康的根本。, 百拇醫(yī)藥(張曉平)
和諧心理學(xué)專家對此的解釋是，人主動調(diào)解體內(nèi)激素平衡的行為是運(yùn)動和戀愛。因?yàn)檫@兩種行為不僅能平衡體內(nèi)激素，更可以分泌有益于心身健康的愉快激素，比如內(nèi)啡呔。因?yàn)楫?dāng)代愛情不太容易常有，健身卻可以常做，所以很多人，無論男女，都寧可選擇健身，而不是去談戀愛。相比之下，男人還有其他方法調(diào)節(jié)激素平衡，比如喝酒、吃飯、聊天、卡拉OK到深夜，很少癡迷運(yùn)動。女人的選擇面比較小，逛街、和好友聊天的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如運(yùn)動明顯，所以健身成為很多單身女性調(diào)解體內(nèi)激素平衡的主要方法。但是，和諧心理學(xué)專家并不支持單身女性癡迷運(yùn)動。由于運(yùn)動可維持激素平衡，“占據(jù)”了戀愛調(diào)節(jié)激素平衡的功效，導(dǎo)致這些女性荒廢了談戀愛的好時機(jī)，造成年齡越來越大，選擇年齡相當(dāng)?shù)哪行詸C(jī)會越來越少，對愛情變得越來越畏懼。還有的女人運(yùn)動成癮以后，私自增加運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動強(qiáng)度，造成肌肉慢性疲勞損傷。
也許有的單身女性覺得和諧心理學(xué)理論過于絕對化，畢竟有的戀人是在健身和運(yùn)動俱樂部里相識、相愛，結(jié)成百年好合。但這些人畢竟是少數(shù)，由于男人比女人更現(xiàn)實(shí)，如果他想以結(jié)婚為目的尋找配偶，大多數(shù)情況下會比較直接地去到以戀愛為主的場所去。即便是熱愛運(yùn)動的男人，在健身俱樂部運(yùn)動，也因?yàn)樗募に乇贿\(yùn)動這個平衡的因素所制約，缺乏尋找愛情的動力。所以，對于單身女人，特別對大齡女青年而言，癡迷運(yùn)動并非長久之計(jì)，主動創(chuàng)造與單身異性交往的機(jī)會，大膽追求愛情，及早回歸家庭。要知道，幸福的家庭、體貼的愛人，才是女人最好的庇護(hù)所，也是維持健康的根本。, 百拇醫(yī)藥(張曉平)