老胃病,早晚喝粥歇歇“胃”
河南中醫(yī)學(xué)院一附院消化內(nèi)科主任趙文霞教授認(rèn)為:今年春節(jié)有些“老胃病”因飲食不注意而犯病,所以節(jié)后要讓胃休息一下。
過(guò)節(jié)吃的零食過(guò)多,胃腸負(fù)荷過(guò)重,是老胃病犯病的主要原因,因此,節(jié)后讓胃休息主要是減少飲食量,如果方便,最好早晚以喝粥為主,小米粥、大米粥都是養(yǎng)胃佳品。米粥中可放些紅棗、山藥等溫胃的果品,大米下鍋前先用涼水泡1小時(shí),這樣煮出的粥會(huì)更黏稠一些。如果飲食調(diào)養(yǎng)兩三天后癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn),可用些助消化的中成藥。如食欲不振可用保和丸、香砂養(yǎng)胃丸;胃脘脹悶不適可用六味安消、四磨湯口服液等。對(duì)于喝酒引起的胃痛嘔吐,可使用硫糖鋁類胃黏膜保護(hù)劑,或法莫替叮、奧美拉唑等。, http://www.www.srpcoatings.com(詹建)
過(guò)節(jié)吃的零食過(guò)多,胃腸負(fù)荷過(guò)重,是老胃病犯病的主要原因,因此,節(jié)后讓胃休息主要是減少飲食量,如果方便,最好早晚以喝粥為主,小米粥、大米粥都是養(yǎng)胃佳品。米粥中可放些紅棗、山藥等溫胃的果品,大米下鍋前先用涼水泡1小時(shí),這樣煮出的粥會(huì)更黏稠一些。如果飲食調(diào)養(yǎng)兩三天后癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn),可用些助消化的中成藥。如食欲不振可用保和丸、香砂養(yǎng)胃丸;胃脘脹悶不適可用六味安消、四磨湯口服液等。對(duì)于喝酒引起的胃痛嘔吐,可使用硫糖鋁類胃黏膜保護(hù)劑,或法莫替叮、奧美拉唑等。, http://www.www.srpcoatings.com(詹建)