眩暈的食物療法
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《家庭飲食百忌》
眩暈是眩與暈兩種癥狀的相伴出現(xiàn)。中醫(yī)將它分為陰虛、陽虛與血虛三類。通常表現(xiàn)為眼花頭暈。常見于高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血、內(nèi)耳性眩暈與神經(jīng)官能癥等疾病,應(yīng)認(rèn)真檢查,以確定引起眩暈的原因,對(duì)癥下藥。
這里介紹民間對(duì)陰虛眩暈、陰虛眩暈與血虛眩暈的食物療法,以供參考:
一、陰虛:眩暈頭痛、急躁易怒、面色潮紅、失眠多夢(mèng)、口苦、舌紅、苔黃者,可用;
①向日葵盤一個(gè)(去籽)加冰糖適量,水煎服,每日一次。
②白木耳15克,大棗10枚,豬瘦肉100克,加水及調(diào)味品,同煮食。
③海蜇(漂洗去咸味)3C克,荸薺30克或蘿卜60克共煮食。
二、陽虛:眩暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精、陽萎、早泄、四肢發(fā)冷。
①浮小麥、黑豆各50克,水煎食,治自汗眩暈。
②大棗6枚,制首烏30克(布包),粳米100克,冰糖少許同煮食。
③黑芝麻、胡桃肉、桑葉各60克,研未制蜜丸,每服6~9克,每日二次。
④蜂蜜2000克,胡桃1000克(搗碎),龍眼肉500克,共置罐內(nèi)蜜浸,每次30克,每日2次服用。
⑤松花蛋(皮蛋)一個(gè),蘸淡菜未吃,或做成淡菜皮蛋粥,常服用。
三、血虛:眩暈、面色蒼白、唇甲淡白、神疲、食欲不振、心悸失眠。
①雞蛋1~2個(gè),當(dāng)歸15克,同煮食。
②豬腦一具,淮山藥50克,妃子15克,加適量調(diào)味品,燉服。, http://www.www.srpcoatings.com
這里介紹民間對(duì)陰虛眩暈、陰虛眩暈與血虛眩暈的食物療法,以供參考:
一、陰虛:眩暈頭痛、急躁易怒、面色潮紅、失眠多夢(mèng)、口苦、舌紅、苔黃者,可用;
①向日葵盤一個(gè)(去籽)加冰糖適量,水煎服,每日一次。
②白木耳15克,大棗10枚,豬瘦肉100克,加水及調(diào)味品,同煮食。
③海蜇(漂洗去咸味)3C克,荸薺30克或蘿卜60克共煮食。
二、陽虛:眩暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精、陽萎、早泄、四肢發(fā)冷。
①浮小麥、黑豆各50克,水煎食,治自汗眩暈。
②大棗6枚,制首烏30克(布包),粳米100克,冰糖少許同煮食。
③黑芝麻、胡桃肉、桑葉各60克,研未制蜜丸,每服6~9克,每日二次。
④蜂蜜2000克,胡桃1000克(搗碎),龍眼肉500克,共置罐內(nèi)蜜浸,每次30克,每日2次服用。
⑤松花蛋(皮蛋)一個(gè),蘸淡菜未吃,或做成淡菜皮蛋粥,常服用。
三、血虛:眩暈、面色蒼白、唇甲淡白、神疲、食欲不振、心悸失眠。
①雞蛋1~2個(gè),當(dāng)歸15克,同煮食。
②豬腦一具,淮山藥50克,妃子15克,加適量調(diào)味品,燉服。, http://www.www.srpcoatings.com