一 發(fā)育和營養(yǎng)狀態(tài)正常的判斷標(biāo)準(zhǔn)
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《給自已看病-常見病自測(cè)》
1.正常的發(fā)育水平
一個(gè)正常發(fā)育的人,年齡、體格、生長(zhǎng)狀態(tài)三者之間的關(guān)系是均衡的,與種族遺傳,生活條件,營養(yǎng)代謝,內(nèi)分泌,后天鍛煉水平等內(nèi)外因素均有密切關(guān)系。醫(yī)學(xué)上判斷一個(gè)成人發(fā)育的正常標(biāo)準(zhǔn)為:胸圍大致等于身高的一半,而上肢展開的長(zhǎng)度約等于身高,坐高約等于下肢的長(zhǎng)度。另外正常人各年齡組的身高與體重間也有其相應(yīng)的關(guān)系。(見附表)
2.正常的營養(yǎng)狀態(tài)
營養(yǎng)狀態(tài)是根據(jù)皮膚、毛發(fā)、皮下脂肪、肌肉的發(fā)育情況綜合判斷的。一個(gè)營養(yǎng)良好的人應(yīng)是粘膜紅潤,皮膚光澤,彈性良好,皮下脂肪豐滿有彈性,肌肉結(jié)實(shí),指甲毛發(fā)潤澤,肩胛部和股部肌肉豐富。
高度cm)17—29歲20—24歲25—29歲30—34歲35—39歲40—44歲45—49歲50+歲
1575456586062636465
1605657606163646566
1625759626364656667
1655961636465666768
167.56162656567686970
1706265666868707272
172.56466687070727374
1756668707273747576
1786870727475767778
1807072737677788081
1837274777980818283
1857476798182848585
1887679828485858788
(參考質(zhì)量)(公斤)男子
附表一 理想體重表, 百拇醫(yī)藥
一個(gè)正常發(fā)育的人,年齡、體格、生長(zhǎng)狀態(tài)三者之間的關(guān)系是均衡的,與種族遺傳,生活條件,營養(yǎng)代謝,內(nèi)分泌,后天鍛煉水平等內(nèi)外因素均有密切關(guān)系。醫(yī)學(xué)上判斷一個(gè)成人發(fā)育的正常標(biāo)準(zhǔn)為:胸圍大致等于身高的一半,而上肢展開的長(zhǎng)度約等于身高,坐高約等于下肢的長(zhǎng)度。另外正常人各年齡組的身高與體重間也有其相應(yīng)的關(guān)系。(見附表)
2.正常的營養(yǎng)狀態(tài)
營養(yǎng)狀態(tài)是根據(jù)皮膚、毛發(fā)、皮下脂肪、肌肉的發(fā)育情況綜合判斷的。一個(gè)營養(yǎng)良好的人應(yīng)是粘膜紅潤,皮膚光澤,彈性良好,皮下脂肪豐滿有彈性,肌肉結(jié)實(shí),指甲毛發(fā)潤澤,肩胛部和股部肌肉豐富。
高度cm)17—29歲20—24歲25—29歲30—34歲35—39歲40—44歲45—49歲50+歲
1575456586062636465
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1625759626364656667
1655961636465666768
167.56162656567686970
1706265666868707272
172.56466687070727374
1756668707273747576
1786870727475767778
1807072737677788081
1837274777980818283
1857476798182848585
1887679828485858788
(參考質(zhì)量)(公斤)男子
附表一 理想體重表, 百拇醫(yī)藥