情緒相克
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《養(yǎng)生智慧》
前面我們已經(jīng)把人體七情可以致病的情況做了介紹。其總的精神是:人每日都面對(duì)各種刺激,人又是感情動(dòng)物,對(duì)外界刺激不可能沒(méi)有情緒反應(yīng),如果處理不好,這些七情過(guò)倍,就可能致病,造成身體的種種損害和病癥。當(dāng)然,七情致病,大多并非一朝一夕,有些是天長(zhǎng)日久造成,特別是如憂、思這一類,都?xì)v經(jīng)時(shí)日才造成病癥。再者,面對(duì)突然的刺激,常使人暴怒、大喜、遽恐或悲傷,人的主觀難于控制。因此,暴病、久疾在七情致病中,比比皆是。這是現(xiàn)實(shí),有時(shí)主觀幾乎難于控制。
善于修身養(yǎng)性的古代先人,發(fā)揮了自己的聰明才智,也找到了對(duì)付情緒致病的方法,這就是巧妙的情緒相克。
古人說(shuō):“心病還需心藥醫(yī)!币簿褪钦f(shuō)情志方面引起的病癥,仍需用對(duì)付情志方面的方法去治療。當(dāng)然,這可以說(shuō)是治根的,如果病情已經(jīng)從情志方面的變化發(fā)展到器質(zhì)性方面,那就應(yīng)當(dāng)加上其他療法,雙管齊下,才能標(biāo)本兼治,取得療效了。
在這方面,采取積極措施,不使七情所致的情緒變化發(fā)展到器質(zhì)性病癥的地步,這也是一種積極的養(yǎng)生防病方法。
在中醫(yī)學(xué)里,這是一種“以情勝情”的治療法,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)把這稱為精神心理療法。然而如果認(rèn)真對(duì)比中西這兩種治療方法,我們能發(fā)現(xiàn),以情勝情的方法,比心理療法有高出一籌的內(nèi)容,不能不對(duì)我們古代的先民的聰明智慧表示欽佩。
在先秦時(shí)期,有一種哲學(xué)學(xué)說(shuō),即五行學(xué)說(shuō)。這種學(xué)說(shuō)認(rèn)為,世界上的萬(wàn)物都是由木、火、土、金、水這五種基本物質(zhì)構(gòu)成,人體也不例外。它認(rèn)為五行之間存在密切的關(guān)系,也就是相生和相克的關(guān)系,或者說(shuō)是互相依存、互相制約的關(guān)系。如認(rèn)為木可以生火,火可以生土,土生金,金生水,水生木;而其互相制約的關(guān)系則是用水來(lái)克火,火克金,金克木,木克土,土克水。這兩種關(guān)系網(wǎng)從上左圖可以加以表達(dá):
圖中實(shí)線箭頭的方向,是相生的關(guān)系,虛線的箭頭方向,則是相克的關(guān)系。
令人感興趣的是,我們的祖先也把這種五行學(xué)說(shuō)應(yīng)用到醫(yī)學(xué)上來(lái)。它習(xí)慣上把人體上的器官、生理、情志、臟腑……也都以五行來(lái)加以歸納。以臟腑來(lái)論,肝、心、脾、肺、腎分別屬于木、火、土、金、水 ......
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