第十五節(jié) 夏季熱
http://www.www.srpcoatings.com
《實用中醫(yī)家庭保健手冊》
夏季天熱,溫度高,使人身體發(fā)熱,且熱度久久不退,口渴時,喝很多水仍不能解渴,此癥就是因天熱,以致"氣"及"津液"不足所造成的。
【驗方1】
以胡瓜 250g、豆腐 500g 加適量水入鍋中煮,煮好后瀝去殘渣,汁液當(dāng)茶飲。
一般瓜類食物均有清熱作用,胡瓜也不例外,夏天常食用胡爪,可預(yù)防中暑,但冬天吃多了,就不見得有好處。豆腐能清熱、且有"益氣"作用,能補(bǔ)充津液之不足。
【驗方2】
韭菜和馬蹄菜各 500g,加水煮,煮好后去其殘渣,將汁液當(dāng)茶飲。韭菜和馬蹄菜都有清熱作用,將他們的汁液當(dāng)茶飲,不但解熱,且能補(bǔ)充大量的水分,改善津液不足的現(xiàn)象。
【驗方3】
鮮空心菜 120g、荸齊 7 個切開,煮成湯,一日分 2~3 次服用,連服 7天,就可痊愈。
【驗方4】
菱白子、大麥芽各 15g,炒焦,水煎去渣,一日分 2~3 次服用。另外,以茭白鮮根、蘆茅根各 30g,用水煎,也可治煩賜、小便暢利。
【驗方5】
木棉花瓣(于品)6g,泡水加白糖少許,代替茶飲。其他,如生啤酒中含有蛇麻草的成分,蛇麻草是加在生啤酒中的一種香料,具有清熱功能,所以成人如果夏季喝生啤酒,并非完全沒有好處。, 百拇醫(yī)藥
【驗方1】
以胡瓜 250g、豆腐 500g 加適量水入鍋中煮,煮好后瀝去殘渣,汁液當(dāng)茶飲。
一般瓜類食物均有清熱作用,胡瓜也不例外,夏天常食用胡爪,可預(yù)防中暑,但冬天吃多了,就不見得有好處。豆腐能清熱、且有"益氣"作用,能補(bǔ)充津液之不足。
【驗方2】
韭菜和馬蹄菜各 500g,加水煮,煮好后去其殘渣,將汁液當(dāng)茶飲。韭菜和馬蹄菜都有清熱作用,將他們的汁液當(dāng)茶飲,不但解熱,且能補(bǔ)充大量的水分,改善津液不足的現(xiàn)象。
【驗方3】
鮮空心菜 120g、荸齊 7 個切開,煮成湯,一日分 2~3 次服用,連服 7天,就可痊愈。
【驗方4】
菱白子、大麥芽各 15g,炒焦,水煎去渣,一日分 2~3 次服用。另外,以茭白鮮根、蘆茅根各 30g,用水煎,也可治煩賜、小便暢利。
【驗方5】
木棉花瓣(于品)6g,泡水加白糖少許,代替茶飲。其他,如生啤酒中含有蛇麻草的成分,蛇麻草是加在生啤酒中的一種香料,具有清熱功能,所以成人如果夏季喝生啤酒,并非完全沒有好處。, 百拇醫(yī)藥