第四節(jié) 妊娠中便秘
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《實(shí)用中醫(yī)家庭保健手冊》
妊娠中服藥必須特別謹(jǐn)慎,不到不服不可的時候,最好不要隨便吃藥,若是必須服藥時,要選擇藥性溫和的藥品。這里介紹的幾種都含有豐富的油脂,能滑潤腸管,幫助排便,都是藥性溫和的食品,而非催瀉的藥品。
【驗(yàn)方1】
甜杏仁 15g,桃仁 30g、黑胡麻 30g,放入研缽中磨碎,加適量水傾入鍋中煮,煮好用砂糖調(diào)味,即可食用。
【驗(yàn)方2】
香蕉 4 根,空腹時食用。妊娠中便秘,往往會導(dǎo)致痔瘡,香蕉有潤滑腸管及解腸熟的作用,是一種有效的治療品,以食物為治療藥品,能幫助糞便自然排泄,而不致發(fā)生不良影響。
【驗(yàn)方3】
以 60g 的蜂蜜沖泡開水食用,每天晨起空腹喝下。蜂蜜不但能滑潤腸管,幫助排便,對腸、胃機(jī)能的恢復(fù)也很有幫助,而且有助于胎兒營養(yǎng)的吸收,真是一舉數(shù)得。
【驗(yàn)方4】
草決明子 3~6g,泡水代茶飲,可避免便秘。, 百拇醫(yī)藥
【驗(yàn)方1】
甜杏仁 15g,桃仁 30g、黑胡麻 30g,放入研缽中磨碎,加適量水傾入鍋中煮,煮好用砂糖調(diào)味,即可食用。
【驗(yàn)方2】
香蕉 4 根,空腹時食用。妊娠中便秘,往往會導(dǎo)致痔瘡,香蕉有潤滑腸管及解腸熟的作用,是一種有效的治療品,以食物為治療藥品,能幫助糞便自然排泄,而不致發(fā)生不良影響。
【驗(yàn)方3】
以 60g 的蜂蜜沖泡開水食用,每天晨起空腹喝下。蜂蜜不但能滑潤腸管,幫助排便,對腸、胃機(jī)能的恢復(fù)也很有幫助,而且有助于胎兒營養(yǎng)的吸收,真是一舉數(shù)得。
【驗(yàn)方4】
草決明子 3~6g,泡水代茶飲,可避免便秘。, 百拇醫(yī)藥