專家:進(jìn)補要因人而異 考生應(yīng)重視調(diào)整心力
離高考還有不到一個月的時間,一些家長絞盡腦汁為孩子進(jìn)補,一些藥店的保健品也火了起來。然而中醫(yī)專家提醒,并非人人都可進(jìn)補,如補藥不當(dāng),不但起不到滋補健身的效果,反而會補出病來。
現(xiàn)象:
藥房補藥和保健品熱了起來
“我兒子下個月就要高考了,現(xiàn)在學(xué)習(xí)很辛苦,壓力也很大,我想給他補補,不知道補什么好?”今天,?诘睦钆縼黼娬f,為了讓孩子更有戰(zhàn)斗力,考上一個好大學(xué),她就想給孩子開點補藥補補。
與李女士一樣想法的家長不在少數(shù)。記者了解到,高考前夕,一些家長更注重孩子的營養(yǎng),同時,一些藥房和保健品的生意也熱了起來。今天,記者在龍華路和鹽灶路的藥房看到,蜂王漿、補腦液、深海魚油等各種“補腦保健品”名目繁多。一家藥房的銷售人員告訴記者:“這段時間‘補腦’的保健品相對好賣一點,一些家長為了孩子考上一個好高中、好大學(xué),舍得花錢買一些保健品!彪S后,記者從省中醫(yī)院藥房了解到,臨近高考,一些家長想給孩子進(jìn)補,這陣子補藥也熱了起來,就算再貴的藥材都舍得出錢。
專家:
進(jìn)補不當(dāng)反而會補出病來
考生吃補品,真能起到滋補健身的效果嗎?海南省中醫(yī)院主任醫(yī)師張漢洪接受記者采訪時表示,中醫(yī)講究該補的就補,不該補的就不補,如果家長給考生盲目進(jìn)補會造成考生陰陽失衡,孩子會出現(xiàn)頭暈、多夢、惡心等不適癥狀。海南屬于熱帶地區(qū),高考的孩子都是青少年,身體都較好,盲目滋補,反而會讓孩子更燥熱。如果有的孩子臨考前壓力大,精神緊張,神經(jīng)有點衰弱,需要進(jìn)補的,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
“進(jìn)補是補不出‘分?jǐn)?shù)’來的,家長應(yīng)更多地調(diào)節(jié)孩子心力,讓孩子減輕壓力,注意勞逸結(jié)合,放松心態(tài),這樣才能助孩子一臂之力。”張漢洪表示,高考前,考生的飲食應(yīng)清淡,多吃點瓜菜,適當(dāng)補充點維生素是可以的,過量的“大補”對學(xué)生們的身體有害無益。, 百拇醫(yī)藥(陳新)
現(xiàn)象:
藥房補藥和保健品熱了起來
“我兒子下個月就要高考了,現(xiàn)在學(xué)習(xí)很辛苦,壓力也很大,我想給他補補,不知道補什么好?”今天,?诘睦钆縼黼娬f,為了讓孩子更有戰(zhàn)斗力,考上一個好大學(xué),她就想給孩子開點補藥補補。
與李女士一樣想法的家長不在少數(shù)。記者了解到,高考前夕,一些家長更注重孩子的營養(yǎng),同時,一些藥房和保健品的生意也熱了起來。今天,記者在龍華路和鹽灶路的藥房看到,蜂王漿、補腦液、深海魚油等各種“補腦保健品”名目繁多。一家藥房的銷售人員告訴記者:“這段時間‘補腦’的保健品相對好賣一點,一些家長為了孩子考上一個好高中、好大學(xué),舍得花錢買一些保健品!彪S后,記者從省中醫(yī)院藥房了解到,臨近高考,一些家長想給孩子進(jìn)補,這陣子補藥也熱了起來,就算再貴的藥材都舍得出錢。
專家:
進(jìn)補不當(dāng)反而會補出病來
考生吃補品,真能起到滋補健身的效果嗎?海南省中醫(yī)院主任醫(yī)師張漢洪接受記者采訪時表示,中醫(yī)講究該補的就補,不該補的就不補,如果家長給考生盲目進(jìn)補會造成考生陰陽失衡,孩子會出現(xiàn)頭暈、多夢、惡心等不適癥狀。海南屬于熱帶地區(qū),高考的孩子都是青少年,身體都較好,盲目滋補,反而會讓孩子更燥熱。如果有的孩子臨考前壓力大,精神緊張,神經(jīng)有點衰弱,需要進(jìn)補的,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
“進(jìn)補是補不出‘分?jǐn)?shù)’來的,家長應(yīng)更多地調(diào)節(jié)孩子心力,讓孩子減輕壓力,注意勞逸結(jié)合,放松心態(tài),這樣才能助孩子一臂之力。”張漢洪表示,高考前,考生的飲食應(yīng)清淡,多吃點瓜菜,適當(dāng)補充點維生素是可以的,過量的“大補”對學(xué)生們的身體有害無益。, 百拇醫(yī)藥(陳新)