洋快餐加運動少使孩子越來越胖家長對兒童肥胖的漠視讓人擔(dān)心
肥胖問題目前已經(jīng)成為威脅兒童健康的重大衛(wèi)生問題,必須引起足夠重視。兒童為什么越來越胖?兒童肥胖有什么危害?家長怎樣避免兒童發(fā)胖呢?
肥胖兒童大多伴有血壓、血脂異常,高度肥胖的兒童還有患糖尿病的危險,此外,肥胖也給兒童造成了許多社會心理負(fù)擔(dān)。此外,大約三分之一的兒童肥胖會延續(xù)到成年,從而造成心血管疾病早發(fā)的高危人群。
《中國學(xué)齡兒童少年營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查報告》顯示,我國城市學(xué)齡兒童少年的超重率和肥胖率均高于農(nóng)村,2002年分別達到8.1%、3.4%。而與1992年相比,2002年城市學(xué)齡兒童少年超重率增加了30.6%,13歲~17歲女生肥胖率則增加了250%。
到底是什么原因?qū)е潞⒆釉絹碓脚郑繌娘嬍沉?xí)慣來看,高熱量、高脂肪的西式速食逐漸成為兒童生活中的重要組成部分,在城市兒童中,尤其在一些省會城市,近三成的學(xué)齡兒童幾乎每周都會吃一次西式快餐。
除了飲食習(xí)慣的原因外,孩子對食物的自主權(quán)增加也是導(dǎo)致他們營養(yǎng)不均衡的原因之一。
缺少運動是孩子們肥胖的另一重要原因。根據(jù)《中國學(xué)齡兒童少年營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查報告》,7歲~12歲的小孩每天平均花兩小時看電視、半小時用電腦、40分鐘看漫畫,到了假日,看電視的時間更長達3小時50分鐘,都很少有戶外活動或體能運動行為。營養(yǎng)過剩又缺乏鍛煉,增加了孩子肥胖的可能。
最讓人擔(dān)心的是家長對兒童肥胖的漠視,缺乏對孩子肥胖的危機意識,甚至許多家長存在一個誤區(qū),認(rèn)為小孩子胖點好。這一切導(dǎo)致兒童肥胖率迅速飆升。, http://www.www.srpcoatings.com
肥胖兒童大多伴有血壓、血脂異常,高度肥胖的兒童還有患糖尿病的危險,此外,肥胖也給兒童造成了許多社會心理負(fù)擔(dān)。此外,大約三分之一的兒童肥胖會延續(xù)到成年,從而造成心血管疾病早發(fā)的高危人群。
《中國學(xué)齡兒童少年營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查報告》顯示,我國城市學(xué)齡兒童少年的超重率和肥胖率均高于農(nóng)村,2002年分別達到8.1%、3.4%。而與1992年相比,2002年城市學(xué)齡兒童少年超重率增加了30.6%,13歲~17歲女生肥胖率則增加了250%。
到底是什么原因?qū)е潞⒆釉絹碓脚郑繌娘嬍沉?xí)慣來看,高熱量、高脂肪的西式速食逐漸成為兒童生活中的重要組成部分,在城市兒童中,尤其在一些省會城市,近三成的學(xué)齡兒童幾乎每周都會吃一次西式快餐。
除了飲食習(xí)慣的原因外,孩子對食物的自主權(quán)增加也是導(dǎo)致他們營養(yǎng)不均衡的原因之一。
缺少運動是孩子們肥胖的另一重要原因。根據(jù)《中國學(xué)齡兒童少年營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查報告》,7歲~12歲的小孩每天平均花兩小時看電視、半小時用電腦、40分鐘看漫畫,到了假日,看電視的時間更長達3小時50分鐘,都很少有戶外活動或體能運動行為。營養(yǎng)過剩又缺乏鍛煉,增加了孩子肥胖的可能。
最讓人擔(dān)心的是家長對兒童肥胖的漠視,缺乏對孩子肥胖的危機意識,甚至許多家長存在一個誤區(qū),認(rèn)為小孩子胖點好。這一切導(dǎo)致兒童肥胖率迅速飆升。, http://www.www.srpcoatings.com