溫泉的防病和保健功能
洗溫泉已不知不覺的走進(jìn)了人們的生活當(dāng)中�，F(xiàn)在人們休閑、旅游都要選擇一個能洗溫泉、環(huán)境幽雅的地方。主要是因為溫泉能防病，并有一些保健功能。但是更多的人對溫泉并沒有更深的了解。所以，有些所謂的溫泉根本達(dá)不到預(yù)防保健的作用。
溫泉若要具有治病和保健功能，一定要滿足以下幾個條件：
①含有一定濃度的礦物質(zhì)，每升水中含有固體成分在1克以上。
②含有一定量的氣體，如二氧化碳、硫化氫、氡等。
③含有一定量的微量元素，如鐵、碘、溴、氟等。
只有具備了以上幾個條件的溫泉，才稱得上是有保健和治療功能的礦泉。一般來說，只有了解溫泉所具有的理化成分和特性，才能確定其保健治療的適應(yīng)癥、禁忌癥以及具體的應(yīng)用方法。根據(jù)礦泉的成分特點，我國將醫(yī)療礦泉分為氡泉、碳酸泉、碘泉、溴泉、硫化氫泉等12種。
為什么能具有治療和保健作用呢？主要因為以下幾個方面：
溫度的刺激作用溫度不同，效果也不一樣。比如，水溫在30～40℃時，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮、抑制過程，對輕度冠心病、早期高血壓、植物神經(jīng)功能紊亂、各種慢性炎癥、關(guān)節(jié)疾病及皮膚病等有治療效果。水溫在低于34℃時，可以反射性地提高交感神經(jīng)興奮性，經(jīng)常洗浴可提高機體對寒冷的應(yīng)激適應(yīng)能力，有增強體質(zhì)、預(yù)防疾病的保健作用。水溫在34～37℃時，對大腦皮質(zhì)有抑制作用，可以降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，有明顯的鎮(zhèn)靜作用，對頭痛、失眠、神經(jīng)官能癥及腦血管后遺癥等有一定療效。
水的浮力作用溫泉的礦物度越高，比重就越大，浸浴時產(chǎn)生的浮力也越大，人體浸浴時所感受到實際的重量明顯減少。由于體重變輕，
人的運動變得比較容易，故對某些肌肉、關(guān)節(jié)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病所致的肢體運動障礙的康復(fù)有利。
水的壓力作用人在溫泉中，全身要承受水的壓力作用，人會感覺呼氣易，吸氣難，這可以加強機體的呼吸運動和氣體代謝。此外，這種壓力會壓迫體表的血管和淋巴管，促使血液向心回流，由此引起體液的再分配。如果人為地使水流加速，產(chǎn)生波浪等，則會發(fā)揮溫泉浴的機械刺激作用，這樣可加速血液和淋巴液的循環(huán)。
化學(xué)刺激作用這是礦泉浴治療的特異性作用。在浸浴中，有些礦物質(zhì)成分可通過皮膚進(jìn)入體內(nèi)，有的雖不能經(jīng)皮膚吸收，但卻能附著于皮膚上對神經(jīng)末梢產(chǎn)生作用。還有一些氣體成分則通過呼吸道進(jìn)入體內(nèi)而發(fā)揮作用。, http://www.www.srpcoatings.com(依戀)
溫泉若要具有治病和保健功能，一定要滿足以下幾個條件：
①含有一定濃度的礦物質(zhì)，每升水中含有固體成分在1克以上。
②含有一定量的氣體，如二氧化碳、硫化氫、氡等。
③含有一定量的微量元素，如鐵、碘、溴、氟等。
只有具備了以上幾個條件的溫泉，才稱得上是有保健和治療功能的礦泉。一般來說，只有了解溫泉所具有的理化成分和特性，才能確定其保健治療的適應(yīng)癥、禁忌癥以及具體的應(yīng)用方法。根據(jù)礦泉的成分特點，我國將醫(yī)療礦泉分為氡泉、碳酸泉、碘泉、溴泉、硫化氫泉等12種。
為什么能具有治療和保健作用呢？主要因為以下幾個方面：
溫度的刺激作用溫度不同，效果也不一樣。比如，水溫在30～40℃時，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮、抑制過程，對輕度冠心病、早期高血壓、植物神經(jīng)功能紊亂、各種慢性炎癥、關(guān)節(jié)疾病及皮膚病等有治療效果。水溫在低于34℃時，可以反射性地提高交感神經(jīng)興奮性，經(jīng)常洗浴可提高機體對寒冷的應(yīng)激適應(yīng)能力，有增強體質(zhì)、預(yù)防疾病的保健作用。水溫在34～37℃時，對大腦皮質(zhì)有抑制作用，可以降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，有明顯的鎮(zhèn)靜作用，對頭痛、失眠、神經(jīng)官能癥及腦血管后遺癥等有一定療效。
水的浮力作用溫泉的礦物度越高，比重就越大，浸浴時產(chǎn)生的浮力也越大，人體浸浴時所感受到實際的重量明顯減少。由于體重變輕，
人的運動變得比較容易，故對某些肌肉、關(guān)節(jié)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病所致的肢體運動障礙的康復(fù)有利。
水的壓力作用人在溫泉中，全身要承受水的壓力作用，人會感覺呼氣易，吸氣難，這可以加強機體的呼吸運動和氣體代謝。此外，這種壓力會壓迫體表的血管和淋巴管，促使血液向心回流，由此引起體液的再分配。如果人為地使水流加速，產(chǎn)生波浪等，則會發(fā)揮溫泉浴的機械刺激作用，這樣可加速血液和淋巴液的循環(huán)。
化學(xué)刺激作用這是礦泉浴治療的特異性作用。在浸浴中，有些礦物質(zhì)成分可通過皮膚進(jìn)入體內(nèi)，有的雖不能經(jīng)皮膚吸收，但卻能附著于皮膚上對神經(jīng)末梢產(chǎn)生作用。還有一些氣體成分則通過呼吸道進(jìn)入體內(nèi)而發(fā)揮作用。, http://www.www.srpcoatings.com(依戀)