保養(yǎng)我們身體之氣就不能受寒
所謂“神疲而氣衰”,氣是和人的精神密不可分的,現(xiàn)在很多人說氣不足,那你的氣究竟跑到哪兒里去了,如何才能保住我們的氣呢?
易經(jīng)告訴我們,任何事物都分陰陽,氣為陽、寒為陰,寒容易傷氣。所以,一生當(dāng)中我們都要避寒就溫,就是說比如天氣冷了,我們要多加衣服、要保暖。另外一方面,很多人從小就愛吃涼的東西,愛吃冰棍、愛喝冷飲,那么他到一定年齡的時(shí)候,氣就要受到傷害。什么氣呢,脾胃之氣。寒傷氣、寒傷陽,所以他到了一定的年紀(jì),就會肚子疼、拉肚子。
從我們?nèi)梭w來看,哪些地方最怕寒冷呢?一個(gè)是腳,寒從腳生,所以在冬天的時(shí)候,襪子鞋子都要穿厚點(diǎn)。還有人的后背也最怕寒,所以在冬天的時(shí)候要注意戴帽子、圍圍巾。還有什么地方呢?腰。為什么呢,腰部不能受涼的原因,是因?yàn)檠坷镞叢刂I臟。陽氣是藏于腎的,腎是在腰部,腰要是受涼的時(shí)候,很容易就傷了腎,也就傷了我們的陽氣,因?yàn)榛鸱N就藏在那個(gè)地方,你不能去滅那個(gè)火種。, http://www.www.srpcoatings.com
易經(jīng)告訴我們,任何事物都分陰陽,氣為陽、寒為陰,寒容易傷氣。所以,一生當(dāng)中我們都要避寒就溫,就是說比如天氣冷了,我們要多加衣服、要保暖。另外一方面,很多人從小就愛吃涼的東西,愛吃冰棍、愛喝冷飲,那么他到一定年齡的時(shí)候,氣就要受到傷害。什么氣呢,脾胃之氣。寒傷氣、寒傷陽,所以他到了一定的年紀(jì),就會肚子疼、拉肚子。
從我們?nèi)梭w來看,哪些地方最怕寒冷呢?一個(gè)是腳,寒從腳生,所以在冬天的時(shí)候,襪子鞋子都要穿厚點(diǎn)。還有人的后背也最怕寒,所以在冬天的時(shí)候要注意戴帽子、圍圍巾。還有什么地方呢?腰。為什么呢,腰部不能受涼的原因,是因?yàn)檠坷镞叢刂I臟。陽氣是藏于腎的,腎是在腰部,腰要是受涼的時(shí)候,很容易就傷了腎,也就傷了我們的陽氣,因?yàn)榛鸱N就藏在那個(gè)地方,你不能去滅那個(gè)火種。, http://www.www.srpcoatings.com
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