第一章 四時養(yǎng)生法(2)
中醫(yī)養(yǎng)生提出“天人相應(yīng)”的觀點,也體現(xiàn)了人與自然的共生特點。順應(yīng)自然不是被動地接受,而是在順應(yīng)自然規(guī)律的基礎(chǔ)上主動地了解和利用自然。2. 注意自然界的異常變化。自然界不是永遠按照一個模式運行的,自然界的規(guī)律也不是一成不變的,自然和它本身的規(guī)律都是在不停地變化之中的。比如,工業(yè)社會以前,四季變化帶來的氣候變化都是非常明顯的,四季的劃分也是很嚴格的,不會出現(xiàn)大的變化。但是隨著社會的發(fā)展,工業(yè)的發(fā)展,人類的生存環(huán)境也發(fā)生了很大的變化,四季對人的影響已經(jīng)不是那么絕對和明確了,大冬天照樣可以在屋里穿裙子,只要房間里有空調(diào)或暖氣。而且因為污染的加劇,全球氣候正在逐漸變暖,冬天所經(jīng)歷的實際時間比以前變短了,這些都會對人產(chǎn)生不同的影響。
自然界的異常,有的對人類健康只會有細微的影響,不會產(chǎn)生嚴重后果;有的卻能在人體引起很大的反應(yīng) ......
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/book/78159/50281.htm
您現(xiàn)在查看是摘要頁,全文長 3217 字符。