哪兒來的“十二時辰養(yǎng)生法”？——臟腑輪流“值班”、十二經(jīng)分時“當令”是無稽之談（4）
所以，經(jīng)絡“分時當令”是說不通的。
那么，咱不說是經(jīng)絡了，改說臟腑“分時當令”，行不行呢？還是不行。
首先，要是說臟腑“分時當令”，跟“子午流注”就離得更遠了，連點相似的影子都找不出來了，因為子午流注講的是經(jīng)絡，而臟腑和經(jīng)絡完全是兩回事：心不是心經(jīng)，肝不是肝經(jīng)，膀胱不是膀胱經(jīng)，依此類推。
其次，雖然臟腑都有自己特定的生理功能，有“主事兒”的能力，不像經(jīng)絡那樣主要起通道的作用，但是照樣不能“輪流”主事兒，一定得同時“在崗”、互相配合才行。您要是不信，咱就把那幾本書上教給咱的“十二時辰養(yǎng)生法”串在一塊兒，看看是不是那么回事兒：
子時(23～1點，膽值班)：讓那個力氣不大、膽子不小、像“子鼠”一樣的“膽”自個兒生發(fā)去吧，咱得睡覺了。唉!從*點鐘就開始犯困，到現(xiàn)在剛剛來了點兒精神，就得去睡了，保命要緊哪!這可不是俺瞎編的，《養(yǎng)生智慧》第31頁說了：“我們在日常生活中經(jīng)常有這樣的體會，到晚上*點鐘的時候，我們很容易犯困，可是到夜里11點的時候，我們恰恰就清醒了。為什么呢？這是因為陽氣在這個時候開始生發(fā)起來了�！�
, http://www.www.srpcoatings.com
丑時(1～3點，肝值班)：躺下半天了，到這個時候才閉上眼睛。因為書上說了，丑時肝當令，要養(yǎng)肝血�！稄念^到腳》第56頁又說了：“肝主藏血，肝有一個過濾和藏血的過程，這個過程是通過閉眼睛和睡眠來完成的。肝就像我們?nèi)梭w的一個閥門，要想讓這個血的工作量變少我們把眼皮一閉就可以了�！�
寅時(3～5點，肺值班)：往死里睡!書上不是說了嗎：這個時候應該是健康人睡得最死的時候，連小偷都知道。如果你這個時候不“睡死”，甚至還醒了，那也一樣是個死，因為書上又說了：寅時“肺當令”，肺主“肅降”(不像平時說的，還主“宣發(fā)”)。這時候要是醒了，說明咱“肅降”的功能已經(jīng)特別不行了，是很嚴重的問題，比一二點鐘醒了還要糟糕。(見《十二說》第22～23頁)可咱有點不明白：為什么只能睡到一二點是小毛病，能多睡兩小時的人反而有大毛病呢？不過，既然書上這么說了，咱還是小心為妙——如果家里有失眠的人，最好在后半夜一兩點鐘就把他叫醒，免得萬一他在三五點鐘自己醒了，得更大的病。
卯時(5～7點，大腸值班)：排大便——記住啊，這兩個鐘頭里，沒有比這更重要的事兒了。大腸一天就值這么一次班兒，過時不候，千萬別耽誤嘍!更何況書上還說了，天一亮，“天門”就開了，咱怎么也得給老天一個面子，配合著把“地戶”打開吧�？删陀幸稽c不明白：外面“天門開”，咱干嘛不能跟它一樣開自己的“天門”、非要跟老天反著、去開咱底下那個“地戶”呢？難不成真像卡通里巫婆說的那樣——“天門開，地門開，妖魔鬼怪快離開”？
辰時(7～9點，胃值班)：吃早飯。早飯重要啊!不過記住嘍，一定得先解大便，后吃早飯，這個次序是絕對不能亂的。為什么呢？您想啊，大腸和胃前后腳兒來，前面值班的那個只管“排”，后面值班的這個只管“吃”，您要是把次序弄錯了，那還不得把該“吃”的東西給“排”出去，把該“排”的東西給“吃”進來呀!還有，時間一定要抓緊。比如，您6點59分的時候“如廁”，過了一分鐘剛有點進展，恰好這個時候，胃“接班”了，見什么吃什么，那還了得？, 百拇醫(yī)藥
那么，咱不說是經(jīng)絡了，改說臟腑“分時當令”，行不行呢？還是不行。
首先，要是說臟腑“分時當令”，跟“子午流注”就離得更遠了，連點相似的影子都找不出來了，因為子午流注講的是經(jīng)絡，而臟腑和經(jīng)絡完全是兩回事：心不是心經(jīng)，肝不是肝經(jīng)，膀胱不是膀胱經(jīng)，依此類推。
其次，雖然臟腑都有自己特定的生理功能，有“主事兒”的能力，不像經(jīng)絡那樣主要起通道的作用，但是照樣不能“輪流”主事兒，一定得同時“在崗”、互相配合才行。您要是不信，咱就把那幾本書上教給咱的“十二時辰養(yǎng)生法”串在一塊兒，看看是不是那么回事兒：
子時(23～1點，膽值班)：讓那個力氣不大、膽子不小、像“子鼠”一樣的“膽”自個兒生發(fā)去吧，咱得睡覺了。唉!從*點鐘就開始犯困，到現(xiàn)在剛剛來了點兒精神，就得去睡了，保命要緊哪!這可不是俺瞎編的，《養(yǎng)生智慧》第31頁說了：“我們在日常生活中經(jīng)常有這樣的體會，到晚上*點鐘的時候，我們很容易犯困，可是到夜里11點的時候，我們恰恰就清醒了。為什么呢？這是因為陽氣在這個時候開始生發(fā)起來了�！�
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丑時(1～3點，肝值班)：躺下半天了，到這個時候才閉上眼睛。因為書上說了，丑時肝當令，要養(yǎng)肝血�！稄念^到腳》第56頁又說了：“肝主藏血，肝有一個過濾和藏血的過程，這個過程是通過閉眼睛和睡眠來完成的。肝就像我們?nèi)梭w的一個閥門，要想讓這個血的工作量變少我們把眼皮一閉就可以了�！�
寅時(3～5點，肺值班)：往死里睡!書上不是說了嗎：這個時候應該是健康人睡得最死的時候，連小偷都知道。如果你這個時候不“睡死”，甚至還醒了，那也一樣是個死，因為書上又說了：寅時“肺當令”，肺主“肅降”(不像平時說的，還主“宣發(fā)”)。這時候要是醒了，說明咱“肅降”的功能已經(jīng)特別不行了，是很嚴重的問題，比一二點鐘醒了還要糟糕。(見《十二說》第22～23頁)可咱有點不明白：為什么只能睡到一二點是小毛病，能多睡兩小時的人反而有大毛病呢？不過，既然書上這么說了，咱還是小心為妙——如果家里有失眠的人，最好在后半夜一兩點鐘就把他叫醒，免得萬一他在三五點鐘自己醒了，得更大的病。
卯時(5～7點，大腸值班)：排大便——記住啊，這兩個鐘頭里，沒有比這更重要的事兒了。大腸一天就值這么一次班兒，過時不候，千萬別耽誤嘍!更何況書上還說了，天一亮，“天門”就開了，咱怎么也得給老天一個面子，配合著把“地戶”打開吧�？删陀幸稽c不明白：外面“天門開”，咱干嘛不能跟它一樣開自己的“天門”、非要跟老天反著、去開咱底下那個“地戶”呢？難不成真像卡通里巫婆說的那樣——“天門開，地門開，妖魔鬼怪快離開”？
辰時(7～9點，胃值班)：吃早飯。早飯重要啊!不過記住嘍，一定得先解大便，后吃早飯，這個次序是絕對不能亂的。為什么呢？您想啊，大腸和胃前后腳兒來，前面值班的那個只管“排”，后面值班的這個只管“吃”，您要是把次序弄錯了，那還不得把該“吃”的東西給“排”出去，把該“排”的東西給“吃”進來呀!還有，時間一定要抓緊。比如，您6點59分的時候“如廁”，過了一分鐘剛有點進展，恰好這個時候，胃“接班”了，見什么吃什么，那還了得？, 百拇醫(yī)藥
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