玩出來的假日綜合癥
運(yùn)動(dòng)是疾病的天敵。一般而言，藥服久了人體會(huì)產(chǎn)生抗體，即使是補(bǔ)也多數(shù)是利弊兼收，而運(yùn)動(dòng)，尤其是持久的運(yùn)動(dòng)，可以說是為自己筑起了健康的長城。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)并非是簡單的踢踢腿，伸伸腰，它需要科學(xué)的，需要立體的。玩出來的假日綜合癥
玩， 或許能勾起的是很多的童年的記憶，但步入成年階段，好像對于那些玩具漸漸就離人們遠(yuǎn)去了。人們更多地就把目光投射到了出走，本想丟下疲憊，拋開煩惱，給健 康以加油，給人生以快樂和精彩，然而，相當(dāng)一些人卻興奮而去，敗興而歸�；ㄥX游走一大圈，不但沒有拋棄該拋棄的，而且令人煩惱地帶回了不該帶回的。
細(xì) 細(xì)想來，一切都在情理之中，游玩一般要乘坐較長時(shí)間的交通工具，而且在相關(guān)部門的營銷謀劃下，人們在單位時(shí)間里追求盡可能做更多事情的想法被利用，他們制 定了一整套的出游的方案，在較短的時(shí)間理讓你游走更多的地方，一方面契合了很多人難得出來一次，出來就要盡可能多去幾個(gè)地方的理念，另一方面，他們也有了 收更多費(fèi)用的理由，還讓你感覺物超所值。事實(shí)上，出游的地方涉及地區(qū)越廣，感染上各種疾病的疫源的可能性也就越大，多變的氣候，飲食衛(wèi)生的區(qū)域性沖突，都 會(huì)對人體的身體條件從整體到局部等形成立體性的挑戰(zhàn)，像人們所熟悉的暈動(dòng)病、肌肉、骨骼外傷、腸炎、痢疾、寄生蟲病等。而且這段時(shí)間是人們最為放松戒備的 時(shí)候，在人們自以為來回周轉(zhuǎn)正在為健康“采集”養(yǎng)分的時(shí)候，健康不但沒有得到蓄積，反而在悄悄地流失。
綜合癥一：擇床之病
外出游玩，很多人都會(huì)有不同程度的失眠現(xiàn)象，總是感覺身感疲倦，卻總也難以入睡，而在該盡情游玩的時(shí)候，卻總也打不起精神來，對原本神往的景點(diǎn)也是興趣索然。這就是人們常說的“擇床”。
從 表面上來看，就是脫離了自家睡習(xí)慣了的床，身體會(huì)有陌生的感覺，從而產(chǎn)生一種不舒服和不適應(yīng)。實(shí)際上，是磁場力的作用。由于地殼表面各處的組成物質(zhì)與厚度 各不相同，在太陽強(qiáng)大的磁電影響下，各處的磁場強(qiáng)度就有所差異 ......
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