AB血型的人常見病癥的飲食注意（1）
AB血型的人是幸運(yùn)的人，因?yàn)樗麄兘Y(jié)合了A型血和B血型人的血型特點(diǎn)，相對(duì)來說，他們的飲食計(jì)劃要比A血型的人更加廣闊。但是AB血型的人又是敏感的人，因?yàn)樯眢w血液中包含著兩種相對(duì)的抗原，所以在易患病癥的危險(xiǎn)幾率上，表現(xiàn)出復(fù)雜性。
急、慢性呼吸道疾病 有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，AB型血者對(duì)急性呼吸道感染性疾病比其他血型者更容易罹患。這是因?yàn)锳B型血液中紅細(xì)胞上，既有A抗原又有B抗原的基因同時(shí)存在，但同時(shí)幫助身體控制感染的白細(xì)胞上，卻既無(wú)A抗體又無(wú)B抗體存在有密切關(guān)系。
由于AB型血液中抗原、抗體的特殊性，一些容易引起呼吸道疾病的細(xì)菌病原體或病毒極易感染AB血型的人。另外，由于近些年來經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，空氣中的有機(jī)物或無(wú)機(jī)粉塵，包括各種微生物、病毒、蛋白變應(yīng)原、有害氣體等逐漸增多，也是造成AB血型的人罹患急、慢性呼吸道疾病的重要原因。
AB型血人的易患急、慢性呼吸道疾病的飲食注意 由于呼吸道與外界直接相通，在呼吸過程中，外界環(huán)境中的，皆可隨吸氣進(jìn)入呼吸道及肺部引起各種病變。而AB型血的抗原、抗體特征更是加重了這種情況，因此，對(duì)于AB血型的人來說，呼吸系統(tǒng)的防御功能至關(guān)重要。在飲食上，最好注意到以下幾點(diǎn)：
, 百拇醫(yī)藥
◎宜多食高熱量、高蛋白和維生素含量豐富的食物，如牛奶、海魚、各種新鮮水果等。
◎平日里最好忌煙酒。因?yàn)闊o(wú)論是煙，還是酒對(duì)呼吸道的刺激都是非常大的，這對(duì)AB型血人的健康十分不利，最好還是戒掉。
◎盡量少吃辛辣刺激性食物，凡生痰動(dòng)火之物，均不宜食。如辣椒、生姜、洋蔥、韭菜、羊肉、狗肉、豬頭肉、公雞、蝦蟹等。
如果有哮喘的跡象，應(yīng)避免進(jìn)食生冷、咸寒、油膩食物。如梨、荸薺、生菜以及海味等。另外，AB血型的人也比其他血型者更容易感染過敏性哮喘，在飲食上應(yīng)該注意應(yīng)忌容易引過敏的食物，如魚、蝦、牛肉、牛奶、雞蛋、公雞肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等，以免誘發(fā)疾病。但應(yīng)經(jīng)自身反復(fù)試驗(yàn)，確實(shí)能引起過敏的食物，才應(yīng)忌口，不然禁食過多，會(huì)削弱抗病能力。
總之，人體的免疫力下降后，各種病毒、細(xì)菌就找到了趁虛而入的機(jī)會(huì)，所以要避免罹患疾病，最主要的還是提高免疫力、抵抗力，關(guān)于這一點(diǎn)，AB血型的人要格外注意。當(dāng)然，呼吸系統(tǒng)有其解剖結(jié)構(gòu)與生理功能的特殊性，不論是何種血型者，都要以預(yù)防為主才能確保健康。
, http://www.www.srpcoatings.com
高血壓 高血壓是以循環(huán)系統(tǒng)中動(dòng)脈壓力增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，是最常見的心血管疾病之一。高血壓的引發(fā)與血型存在著一定的關(guān)系。據(jù)研究者研究發(fā)現(xiàn)，AB血型人群高血壓病患病率明顯高于其他血型者，并推測(cè)這可能與AB血型者血清中無(wú)抗A、抗B凝集素，缺少這部分保護(hù)作用有關(guān)。
另外，AB血型人的血液粘稠度，也是造成高血壓高患病率的一個(gè)重要原因。血液粘稠，血液流變自然就慢，從而對(duì)血管壁造成的壓力也比較大，導(dǎo)致AB血型人群成為高血壓疾病的易感人群。AB血型的人容易精神緊張，也成為原發(fā)性高血壓產(chǎn)生的重要因素。
AB型血人的易患高血壓的飲食注意 高血壓通常會(huì)引發(fā)其他嚴(yán)重疾病，為了預(yù)防高血壓發(fā)生，專家們提出了早防早治綜合措施。
◎AB血型者最重要的是要控制每日食鹽的攝入量。由于AB血型者血液本身已經(jīng)粘稠，如果食鹽攝入過量，會(huì)加重這種情況。AB血型者最好每天攝入食鹽應(yīng)少于6克。, http://www.www.srpcoatings.com
急、慢性呼吸道疾病 有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，AB型血者對(duì)急性呼吸道感染性疾病比其他血型者更容易罹患。這是因?yàn)锳B型血液中紅細(xì)胞上，既有A抗原又有B抗原的基因同時(shí)存在，但同時(shí)幫助身體控制感染的白細(xì)胞上，卻既無(wú)A抗體又無(wú)B抗體存在有密切關(guān)系。
由于AB型血液中抗原、抗體的特殊性，一些容易引起呼吸道疾病的細(xì)菌病原體或病毒極易感染AB血型的人。另外，由于近些年來經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，空氣中的有機(jī)物或無(wú)機(jī)粉塵，包括各種微生物、病毒、蛋白變應(yīng)原、有害氣體等逐漸增多，也是造成AB血型的人罹患急、慢性呼吸道疾病的重要原因。
AB型血人的易患急、慢性呼吸道疾病的飲食注意 由于呼吸道與外界直接相通，在呼吸過程中，外界環(huán)境中的，皆可隨吸氣進(jìn)入呼吸道及肺部引起各種病變。而AB型血的抗原、抗體特征更是加重了這種情況，因此，對(duì)于AB血型的人來說，呼吸系統(tǒng)的防御功能至關(guān)重要。在飲食上，最好注意到以下幾點(diǎn)：
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◎宜多食高熱量、高蛋白和維生素含量豐富的食物，如牛奶、海魚、各種新鮮水果等。
◎平日里最好忌煙酒。因?yàn)闊o(wú)論是煙，還是酒對(duì)呼吸道的刺激都是非常大的，這對(duì)AB型血人的健康十分不利，最好還是戒掉。
◎盡量少吃辛辣刺激性食物，凡生痰動(dòng)火之物，均不宜食。如辣椒、生姜、洋蔥、韭菜、羊肉、狗肉、豬頭肉、公雞、蝦蟹等。
如果有哮喘的跡象，應(yīng)避免進(jìn)食生冷、咸寒、油膩食物。如梨、荸薺、生菜以及海味等。另外，AB血型的人也比其他血型者更容易感染過敏性哮喘，在飲食上應(yīng)該注意應(yīng)忌容易引過敏的食物，如魚、蝦、牛肉、牛奶、雞蛋、公雞肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等，以免誘發(fā)疾病。但應(yīng)經(jīng)自身反復(fù)試驗(yàn)，確實(shí)能引起過敏的食物，才應(yīng)忌口，不然禁食過多，會(huì)削弱抗病能力。
總之，人體的免疫力下降后，各種病毒、細(xì)菌就找到了趁虛而入的機(jī)會(huì)，所以要避免罹患疾病，最主要的還是提高免疫力、抵抗力，關(guān)于這一點(diǎn)，AB血型的人要格外注意。當(dāng)然，呼吸系統(tǒng)有其解剖結(jié)構(gòu)與生理功能的特殊性，不論是何種血型者，都要以預(yù)防為主才能確保健康。
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高血壓 高血壓是以循環(huán)系統(tǒng)中動(dòng)脈壓力增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，是最常見的心血管疾病之一。高血壓的引發(fā)與血型存在著一定的關(guān)系。據(jù)研究者研究發(fā)現(xiàn)，AB血型人群高血壓病患病率明顯高于其他血型者，并推測(cè)這可能與AB血型者血清中無(wú)抗A、抗B凝集素，缺少這部分保護(hù)作用有關(guān)。
另外，AB血型人的血液粘稠度，也是造成高血壓高患病率的一個(gè)重要原因。血液粘稠，血液流變自然就慢，從而對(duì)血管壁造成的壓力也比較大，導(dǎo)致AB血型人群成為高血壓疾病的易感人群。AB血型的人容易精神緊張，也成為原發(fā)性高血壓產(chǎn)生的重要因素。
AB型血人的易患高血壓的飲食注意 高血壓通常會(huì)引發(fā)其他嚴(yán)重疾病，為了預(yù)防高血壓發(fā)生，專家們提出了早防早治綜合措施。
◎AB血型者最重要的是要控制每日食鹽的攝入量。由于AB血型者血液本身已經(jīng)粘稠，如果食鹽攝入過量，會(huì)加重這種情況。AB血型者最好每天攝入食鹽應(yīng)少于6克。, http://www.www.srpcoatings.com
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