獼猴桃
【本源】獼猴桃科植物獼猴桃的果實。
【別名】白毛桃、猴仔桃、陽桃、毛梨子、藤梨、山洋梨、獼猴梨、金梨、野梨。
【有效成分】每100克獼猴桃果實中含蛋白質克,脂肪克,碳水化合物克,粗纖維克,水分克,灰分克,鉀144毫克,鈣27毫克,磷26毫克,鐵毫克,鋅毫克,鈉10毫克,鎂12毫克,錳3毫克,銅毫克,硒微克,胡蘿卜素毫克,維生素A22微克,維生素C62毫克,維生素毫克,維生素B1 毫克,維生素B2 0. 2毫克,尼克酸毫克,維生素C62毫克;熱能234千焦。 另含大量氨基酸。
【性味功用】性寒,味甘、酸,具有止渴解熱、止痛通淋、滋養(yǎng)強身、下石利尿、生津潤燥、健脾止瀉的功效,并有殺傷多種癌細胞及美膚等作用,適用于肝腎陰虛、燥熱傷肺、脾胃氣虛、消化不良、久痢泄瀉、骨節(jié)風痛、咽喉腫痛、內痔出血、黃疸、熱淋、痔瘡、煩熱口渴及糖尿病等癥。
獼猴桃有“仙果”、“青春果”之稱,其花、葉、根均可入藥。
【宜忌】便秘者宜食。
脾胃虛寒、風寒感冒、瘧疾、寒性痢疾、痛經、閉經、小兒腹瀉者慎食;孕婦不宜食。
【養(yǎng)療便方】
1、治食欲不振,消化不良:取獼猴桃干果60~100克,洗凈后下砂鍋中,加適量清水煎煮20分鐘左右,每日早晚分服。
2、治尿路結石:取鮮獼猴桃6~10枚,洗凈后每日分2~3次食用。
3、治肺熱燥咳:取獼猴桃2枚,胡蘿卜2根,蜜棗8粒。先將獼猴桃、胡蘿卜洗凈,去皮、核,切塊;蜜棗浸泡去核,洗凈;然后一起放進瓦煲內,加入清水1500毫升,武火煮沸后,改用文火煲1個小時,調入適量食鹽及生油,即可食用。, http://www.www.srpcoatings.com
【別名】白毛桃、猴仔桃、陽桃、毛梨子、藤梨、山洋梨、獼猴梨、金梨、野梨。
【有效成分】每100克獼猴桃果實中含蛋白質克,脂肪克,碳水化合物克,粗纖維克,水分克,灰分克,鉀144毫克,鈣27毫克,磷26毫克,鐵毫克,鋅毫克,鈉10毫克,鎂12毫克,錳3毫克,銅毫克,硒微克,胡蘿卜素毫克,維生素A22微克,維生素C62毫克,維生素毫克,維生素B1 毫克,維生素B2 0. 2毫克,尼克酸毫克,維生素C62毫克;熱能234千焦。 另含大量氨基酸。
【性味功用】性寒,味甘、酸,具有止渴解熱、止痛通淋、滋養(yǎng)強身、下石利尿、生津潤燥、健脾止瀉的功效,并有殺傷多種癌細胞及美膚等作用,適用于肝腎陰虛、燥熱傷肺、脾胃氣虛、消化不良、久痢泄瀉、骨節(jié)風痛、咽喉腫痛、內痔出血、黃疸、熱淋、痔瘡、煩熱口渴及糖尿病等癥。
獼猴桃有“仙果”、“青春果”之稱,其花、葉、根均可入藥。
【宜忌】便秘者宜食。
脾胃虛寒、風寒感冒、瘧疾、寒性痢疾、痛經、閉經、小兒腹瀉者慎食;孕婦不宜食。
【養(yǎng)療便方】
1、治食欲不振,消化不良:取獼猴桃干果60~100克,洗凈后下砂鍋中,加適量清水煎煮20分鐘左右,每日早晚分服。
2、治尿路結石:取鮮獼猴桃6~10枚,洗凈后每日分2~3次食用。
3、治肺熱燥咳:取獼猴桃2枚,胡蘿卜2根,蜜棗8粒。先將獼猴桃、胡蘿卜洗凈,去皮、核,切塊;蜜棗浸泡去核,洗凈;然后一起放進瓦煲內,加入清水1500毫升,武火煮沸后,改用文火煲1個小時,調入適量食鹽及生油,即可食用。, http://www.www.srpcoatings.com
參見:首頁 > 中醫(yī)藥 > 中醫(yī)藥保健 > 食療藥膳 > 食物大全 > 果品類 > 獼猴桃