第四章 終極預(yù)防,健康一生
★簡(jiǎn)單地讓自己攝入合理的營(yíng)養(yǎng)素,使身體保持平衡狀態(tài),各項(xiàng)機(jī)能達(dá)到巔峰狀態(tài),人體通過(guò)互相聯(lián)系的心靈和身體進(jìn)行自我調(diào)節(jié),擁有適應(yīng)生活壓力的能力,這就是“最佳營(yíng)養(yǎng)獲得健康”新理念。
★要達(dá)到最佳營(yíng)養(yǎng),就要攝入有下列作用的營(yíng)養(yǎng)素:可以促進(jìn)你的思維活動(dòng)和情感的平衡;提高你的體能;使患病率降至最低;帶來(lái)最長(zhǎng)的壽命和最健康的身體。
*現(xiàn)在,大家一定希望早些知道自己的疾病到底怎么調(diào)理吧。前面一再講到營(yíng)養(yǎng)素,那么,人體每天消耗的營(yíng)養(yǎng)素到底有哪些?多大量?這些營(yíng)養(yǎng)素有什么作用?缺乏之后會(huì)出現(xiàn)什么癥狀?富含于什么食物中?就讓我們來(lái)一一弄清楚吧。, http://www.www.srpcoatings.com
★要達(dá)到最佳營(yíng)養(yǎng),就要攝入有下列作用的營(yíng)養(yǎng)素:可以促進(jìn)你的思維活動(dòng)和情感的平衡;提高你的體能;使患病率降至最低;帶來(lái)最長(zhǎng)的壽命和最健康的身體。
*現(xiàn)在,大家一定希望早些知道自己的疾病到底怎么調(diào)理吧。前面一再講到營(yíng)養(yǎng)素,那么,人體每天消耗的營(yíng)養(yǎng)素到底有哪些?多大量?這些營(yíng)養(yǎng)素有什么作用?缺乏之后會(huì)出現(xiàn)什么癥狀?富含于什么食物中?就讓我們來(lái)一一弄清楚吧。, http://www.www.srpcoatings.com
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/book/90195/60063.htm