測試,你的卵巢還好嗎
從中醫(yī)角度講,呵護(hù)卵巢,防治早衰,關(guān)鍵是補(bǔ)肝腎,益精血,壯元陽,調(diào)脾胃,使氣血充盈,卵巢得到滋養(yǎng),使早衰的卵巢重振生機(jī)。因此,我們一定要及早知道卵巢的健康狀況。這里我們根據(jù)一般臨床經(jīng)驗列出了幾個方法,供女性朋友自我測試。◆ 月經(jīng)不調(diào)是卵巢功能衰退最早的指征。女性30歲以后,卵巢功能開始衰退,性激素正常周期被打亂,則會造成月經(jīng)失調(diào)。周期不準(zhǔn),超前,落后,無定期,經(jīng)量過多、過少,色澤紫黑或淡紅,經(jīng)血濃稠或稀薄等。
◆ 卵巢功能評分表:用卵巢功能評分表可以自我診斷自己的卵巢功能衰退的程度。
評分計算方法:以下15項的基本分與程度評分的乘積再相加得到總評分。
1. 月經(jīng)不調(diào):基本分4分
A. 無(0分);
B. 經(jīng)常 ......
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