養(yǎng)巢是女人的必修課
醫(yī)學(xué)研究早已證實(shí),女人向往的紅顏不老和性福生活,相當(dāng)一部分要由卵巢來(lái)決定。若是卵巢早衰,女人的“隱秘花園”里將荒草萋萋,一個(gè)個(gè)問(wèn)題猶如一蓬雜草,讓女人招架不住,疲于應(yīng)對(duì)。比如皮膚問(wèn)題、月經(jīng)失調(diào)、婦科問(wèn)題、身體曲線(xiàn)變形、局部脂肪堆積、情緒易于波動(dòng)、精神狀態(tài)欠佳、睡眠質(zhì)量低下、潮熱盜汗、乏力憂(yōu)慮、性冷淡等等。可以說(shuō),卵巢的健康與否關(guān)聯(lián)著女性的整個(gè)人生,無(wú)論是靚麗容顏、還是夫妻性生活、還是身體健康、生育以及月經(jīng)等等,顯而易見(jiàn),卵巢的價(jià)值不可估量。然而,卵巢的衰老又是無(wú)以阻擋的。當(dāng)卵巢功能衰退時(shí),女性會(huì)出現(xiàn)排卵數(shù)量減少,激素分泌水平下降,甚至月經(jīng)停止的癥狀。在身體上會(huì)表現(xiàn)出乳房松軟萎縮,其他性征退化,內(nèi)外生殖器萎縮,女性也漸漸失去了昔日的青春風(fēng)采。
自古美人最怕遲暮,相信每一個(gè)女人都不愿接受自己衰老時(shí)的模樣,但那卻是不可逆轉(zhuǎn)的趨勢(shì),我們所能做的,就是盡力延緩卵巢衰老的進(jìn)程,保養(yǎng)好自己的卵巢,尤其是中年女性。保養(yǎng)卵巢聽(tīng)上去挺邪乎,其實(shí)沒(méi)那么復(fù)雜,沒(méi)那么高深,只要我們從日常細(xì)小事情中多加注意就可以了。
保持情緒樂(lè)觀:卵巢功能衰退的快慢程度因人而異 ......
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