月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)怎樣調(diào)（1）
月經(jīng)不調(diào)，是女性的一個(gè)常見問題。
那些對(duì)月經(jīng)認(rèn)識(shí)不足的女性，每個(gè)月的那幾天就顯得十分難熬，仿佛受刑一樣。因此要解決經(jīng)期問題，首先就要對(duì)月經(jīng)有個(gè)正確認(rèn)識(shí)。
月經(jīng)與女性相伴長(zhǎng)達(dá)近四十年，可算是一個(gè)閨中密友了，它能給我們的身體帶來(lái)五大好處，如層層盔甲一樣護(hù)衛(wèi)著我們：一是可以提升女性的造血功能；二能打掃子宮內(nèi)膜；三是一些疾病的預(yù)報(bào)信號(hào)，如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位等，讓我們?cè)绨l(fā)現(xiàn)早治療，爭(zhēng)取到了治療的最佳時(shí)間。四是每月定量排血，可避免過(guò)量鐵的傷害。五是判斷是否懷孕。但是，它也有情緒反常的時(shí)候，惹得我們不快和難受，醫(yī)學(xué)上稱為月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)不調(diào)，就是指月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量異常的一類疾病，包括月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無(wú)定期、經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)過(guò)多、月經(jīng)過(guò)少、閉經(jīng)等。病因大多是內(nèi)受喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七情所傷，外受自然界中存在的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等六淫侵犯，或者先天腎氣不足，多產(chǎn)房勞，勞倦過(guò)度，使臟氣受損，腎脾功能失常，氣血失調(diào)，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。
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中醫(yī)養(yǎng)生的觀點(diǎn)非常獨(dú)特，有著迷人的魅力，其核心就是陰陽(yáng)平衡。秉承“寒者熱之，熱者寒之，實(shí)者瀉之，虛者補(bǔ)之”這一治療原則，促使陰陽(yáng)偏盛偏衰的異�，F(xiàn)象得以糾正，恢復(fù)其相對(duì)平衡狀態(tài)。治療月經(jīng)異常，同樣也是遵循這個(gè)宗旨。我們把月經(jīng)異常的各類情況及其癥型進(jìn)行歸納，并提供了相應(yīng)的食治方案。女性朋友們可按圖索驥，看自己屬于以下哪類？然后對(duì)癥施治，自己作自己的醫(yī)生，讓那幾天自然輕快地度過(guò)。
月經(jīng)先期：月經(jīng)周期提前一周以上，甚至十來(lái)天來(lái)一次稱為“月經(jīng)先期”，發(fā)病機(jī)理主要是血熱妄行和氣虛，沖任二脈不固所致。常見于血熱和氣虛兩癥型。
1. 血熱——?jiǎng)t須清熱涼血
血熱通俗地說(shuō)，就是熱毒浸入血液，也就是上火。發(fā)病原因主要是體質(zhì)陰虛，喜吃辛辣，服用過(guò)溫?zé)岬乃幬锲�，或者肝火太旺，陰虛�?nèi)熱。血熱分實(shí)熱和虛熱。實(shí)熱一般癥狀重，來(lái)勢(shì)猛，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)提前，量多，顏色發(fā)紅或發(fā)紫，質(zhì)地黏稠，面紅，舌質(zhì)紅，心煩口渴，小便黃。虛熱一般癥狀輕，時(shí)間長(zhǎng)，量少或者淋漓不盡，顏色紅，質(zhì)地黏稠，面紅，舌質(zhì)紅，手足心熱，伴乳房、胸脅和小腹腫痛。
, 百拇醫(yī)藥
【綠茶紅糖水】
綠茶、紅糖各適量，先煮濃茶1碗，去渣放入紅糖調(diào)化后飲服。月經(jīng)前，每日2劑，可連用數(shù)天。
2. 氣虛——?jiǎng)t須益氣養(yǎng)血
氣虛簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是人體臟腑功能的減弱。發(fā)病原因主要是飲食勞倦，思慮過(guò)度，損傷心脾，血失統(tǒng)攝，以致月經(jīng)提前。具體表現(xiàn)為月經(jīng)提前，量多，色紅，質(zhì)稀，面色萎黃，小腹空墜，氣短懶言，飲食無(wú)味。
【黨參黑豆湯】
黨參9克，黑豆、紅糖各30克，三味一起加水煎湯，至豆?fàn)�飲服。月經(jīng)前每天1劑，可連服6—7劑。
月經(jīng)后期：月經(jīng)周期延長(zhǎng)，超過(guò)三十五天以上者叫做“月經(jīng)后期”。主要是氣血運(yùn)行不暢，沖任二脈受阻，以致血海不能按時(shí)滿盈。多見于血寒、血虛、氣滯三型。
1. 血寒——?jiǎng)t須溫經(jīng)散寒
血寒就是血液寒性，血性不暢。發(fā)病原因主要是經(jīng)期感受寒涼或過(guò)食生冷，冒雨涉水或素體陽(yáng)虛，陰寒內(nèi)盛，以致經(jīng)脈不通。臨床表現(xiàn)為經(jīng)期遲后，量少，色黯有血塊，小腹冷痛，得熱則減，畏寒肢冷，面色蒼白，舌質(zhì)紫暗苔白。, http://www.www.srpcoatings.com
那些對(duì)月經(jīng)認(rèn)識(shí)不足的女性，每個(gè)月的那幾天就顯得十分難熬，仿佛受刑一樣。因此要解決經(jīng)期問題，首先就要對(duì)月經(jīng)有個(gè)正確認(rèn)識(shí)。
月經(jīng)與女性相伴長(zhǎng)達(dá)近四十年，可算是一個(gè)閨中密友了，它能給我們的身體帶來(lái)五大好處，如層層盔甲一樣護(hù)衛(wèi)著我們：一是可以提升女性的造血功能；二能打掃子宮內(nèi)膜；三是一些疾病的預(yù)報(bào)信號(hào)，如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位等，讓我們?cè)绨l(fā)現(xiàn)早治療，爭(zhēng)取到了治療的最佳時(shí)間。四是每月定量排血，可避免過(guò)量鐵的傷害。五是判斷是否懷孕。但是，它也有情緒反常的時(shí)候，惹得我們不快和難受，醫(yī)學(xué)上稱為月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)不調(diào)，就是指月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量異常的一類疾病，包括月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無(wú)定期、經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)過(guò)多、月經(jīng)過(guò)少、閉經(jīng)等。病因大多是內(nèi)受喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七情所傷，外受自然界中存在的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等六淫侵犯，或者先天腎氣不足，多產(chǎn)房勞，勞倦過(guò)度，使臟氣受損，腎脾功能失常，氣血失調(diào)，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。
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月經(jīng)先期：月經(jīng)周期提前一周以上，甚至十來(lái)天來(lái)一次稱為“月經(jīng)先期”，發(fā)病機(jī)理主要是血熱妄行和氣虛，沖任二脈不固所致。常見于血熱和氣虛兩癥型。
1. 血熱——?jiǎng)t須清熱涼血
血熱通俗地說(shuō)，就是熱毒浸入血液，也就是上火。發(fā)病原因主要是體質(zhì)陰虛，喜吃辛辣，服用過(guò)溫?zé)岬乃幬锲�，或者肝火太旺，陰虛�?nèi)熱。血熱分實(shí)熱和虛熱。實(shí)熱一般癥狀重，來(lái)勢(shì)猛，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)提前，量多，顏色發(fā)紅或發(fā)紫，質(zhì)地黏稠，面紅，舌質(zhì)紅，心煩口渴，小便黃。虛熱一般癥狀輕，時(shí)間長(zhǎng)，量少或者淋漓不盡，顏色紅，質(zhì)地黏稠，面紅，舌質(zhì)紅，手足心熱，伴乳房、胸脅和小腹腫痛。
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【綠茶紅糖水】
綠茶、紅糖各適量，先煮濃茶1碗，去渣放入紅糖調(diào)化后飲服。月經(jīng)前，每日2劑，可連用數(shù)天。
2. 氣虛——?jiǎng)t須益氣養(yǎng)血
氣虛簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是人體臟腑功能的減弱。發(fā)病原因主要是飲食勞倦，思慮過(guò)度，損傷心脾，血失統(tǒng)攝，以致月經(jīng)提前。具體表現(xiàn)為月經(jīng)提前，量多，色紅，質(zhì)稀，面色萎黃，小腹空墜，氣短懶言，飲食無(wú)味。
【黨參黑豆湯】
黨參9克，黑豆、紅糖各30克，三味一起加水煎湯，至豆?fàn)�飲服。月經(jīng)前每天1劑，可連服6—7劑。
月經(jīng)后期：月經(jīng)周期延長(zhǎng)，超過(guò)三十五天以上者叫做“月經(jīng)后期”。主要是氣血運(yùn)行不暢，沖任二脈受阻，以致血海不能按時(shí)滿盈。多見于血寒、血虛、氣滯三型。
1. 血寒——?jiǎng)t須溫經(jīng)散寒
血寒就是血液寒性，血性不暢。發(fā)病原因主要是經(jīng)期感受寒涼或過(guò)食生冷，冒雨涉水或素體陽(yáng)虛，陰寒內(nèi)盛，以致經(jīng)脈不通。臨床表現(xiàn)為經(jīng)期遲后，量少，色黯有血塊，小腹冷痛，得熱則減，畏寒肢冷，面色蒼白，舌質(zhì)紫暗苔白。, http://www.www.srpcoatings.com
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