月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)怎樣調(diào)（2）
【當(dāng)歸泡甜酒】
當(dāng)歸30克，肉桂6克，甜酒500克。用甜酒浸泡前兩味藥一周以上，方可服用。每日1—2次，每次30—60克。
2. 血虛——?jiǎng)t須補(bǔ)血益氣
血虛就是血液生成不足。發(fā)病原因是因長(zhǎng)期失血，或重病久病，血虛氣弱，經(jīng)水不能如期來(lái)潮。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)后期，量少，色淡，質(zhì)清稀，小腹空痛，頭暈心悸，面色無(wú)華，舌質(zhì)淡。
【黃酒送黑魚(yú)頭灰】
黑魚(yú)頭1個(gè)，黃酒適量。將黑魚(yú)頭曬干后煅灰備用。每日兩次，每次用量為5—10克，黃酒送服。月經(jīng)前開(kāi)始服用，連用3—5天�？梢院芎玫仞B(yǎng)血滋陰，活血消瘀。
3. 氣滯——?jiǎng)t須開(kāi)瘀行氣
中醫(yī)講，氣是血液運(yùn)行的動(dòng)力，是一種功能。氣行則血行，氣滯則血瘀。多因情緒緊張，憤怒憂思，生活環(huán)境寒冷，氣不通，致血運(yùn)行不暢，沖任受阻，以致月經(jīng)后期。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)后期，量少，色正�；虬导t有塊，舌苔正�；虮↑S，伴胸脅、乳房脹痛或小腹脹痛。
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【山楂紅糖水】
山楂50克，紅糖30克。山楂水煎去渣，沖紅糖溫服。月經(jīng)前，每日兩劑，連服3—5天。具有溫陽(yáng)化瘀之功效。
月經(jīng)先后不定：月經(jīng)不按周期來(lái)潮，或提前或延后，無(wú)一定規(guī)律，稱為“月經(jīng)先后無(wú)定期”。臨床上以肝郁、腎虛二型比較常見(jiàn)。
1. 肝郁——?jiǎng)t須舒肝理氣
肝主疏泄，是說(shuō)肝能調(diào)節(jié)自身的精神活動(dòng)，有助于脾胃的升降和膽汁的分泌，直接影響氣機(jī)的調(diào)暢。疏泄功能正常，則表現(xiàn)為精神愉快、心情舒暢、頭腦靈敏。反之肝郁則表現(xiàn)為多愁善感，煩躁易怒，以致肝氣逆亂，氣亂則血亂，沖任失調(diào)，經(jīng)期先后不定。臨床表現(xiàn)為經(jīng)期或先或后，經(jīng)色正常無(wú)塊，行而不暢，苔薄，伴胸悶，乳房、兩脅及小腹脹痛。
【香附川芎茶】
, 百拇醫(yī)藥
香附10克，川芎6克，紅糖50克。一起煎湯，去渣服用。
或選用逍遙丸，每次9克，每天2次；或選用木香順氣丸，每次6—9克，每天2次。
2. 腎虛——?jiǎng)t須補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)
腎虛，就是腎不藏精，元?dú)獠蛔恪６嘁蚍A素體弱，腎氣不足或*不節(jié)，損傷沖任，以致腎氣失守，或接近絕經(jīng)年齡，腎氣衰竭，血海蓄溢失常，引起月經(jīng)錯(cuò)亂。臨床表現(xiàn)為經(jīng)來(lái)不定，量少，色淡，質(zhì)稀薄，面色晦暗，舌質(zhì)淡，苔白滑，頭暈耳鳴，腰酸如折，小腹空墜而痛。
【桂圓蓮子粥】
桂圓肉20克，蓮子20克(去心)，粳米100克，一起煮粥食用。
痛經(jīng)：對(duì)女性日常生活影響最大的就是它了。在經(jīng)期后或行經(jīng)期間，小腹部劇烈地疼痛、酸。一些婦科疾病，如：子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤,以及盆腔炎等，也可以加重痛經(jīng)的癥狀，因此是否是痛經(jīng)，要先到醫(yī)院檢查確診，然后再考慮治療問(wèn)題。
中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)有寒熱虛實(shí)之分，可以痛感來(lái)劃分。喝熱飲痛感減弱屬寒，痛感加劇屬熱，喜按喜揉者屬虛，越按越痛者屬熱。所以辨痛是一個(gè)重要環(huán)節(jié)，要抓住痛的特點(diǎn)、性質(zhì)、時(shí)間進(jìn)行分析，再結(jié)合全身癥狀即可辨證治療。痛經(jīng)者平時(shí)應(yīng)忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化為佳。臨床上有氣血虛弱、氣滯血瘀、肝腎虧損、寒濕凝滯等四個(gè)癥型。
1. 氣血虛弱——?jiǎng)t須補(bǔ)益氣血
氣血虛弱多因平素氣血不足，或在重病久病之后，血海空虛，或體弱陽(yáng)虛，血運(yùn)無(wú)力而作痛。臨床表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)停時(shí)小腹隱隱作痛，且有小腹空墜感，按之痛減，經(jīng)量少，色淡，質(zhì)稀，面色蒼白，舌質(zhì)淡，頭暈無(wú)力。, http://www.www.srpcoatings.com
當(dāng)歸30克，肉桂6克，甜酒500克。用甜酒浸泡前兩味藥一周以上，方可服用。每日1—2次，每次30—60克。
2. 血虛——?jiǎng)t須補(bǔ)血益氣
血虛就是血液生成不足。發(fā)病原因是因長(zhǎng)期失血，或重病久病，血虛氣弱，經(jīng)水不能如期來(lái)潮。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)后期，量少，色淡，質(zhì)清稀，小腹空痛，頭暈心悸，面色無(wú)華，舌質(zhì)淡。
【黃酒送黑魚(yú)頭灰】
黑魚(yú)頭1個(gè)，黃酒適量。將黑魚(yú)頭曬干后煅灰備用。每日兩次，每次用量為5—10克，黃酒送服。月經(jīng)前開(kāi)始服用，連用3—5天�？梢院芎玫仞B(yǎng)血滋陰，活血消瘀。
3. 氣滯——?jiǎng)t須開(kāi)瘀行氣
中醫(yī)講，氣是血液運(yùn)行的動(dòng)力，是一種功能。氣行則血行，氣滯則血瘀。多因情緒緊張，憤怒憂思，生活環(huán)境寒冷，氣不通，致血運(yùn)行不暢，沖任受阻，以致月經(jīng)后期。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)后期，量少，色正�；虬导t有塊，舌苔正�；虮↑S，伴胸脅、乳房脹痛或小腹脹痛。
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【山楂紅糖水】
山楂50克，紅糖30克。山楂水煎去渣，沖紅糖溫服。月經(jīng)前，每日兩劑，連服3—5天。具有溫陽(yáng)化瘀之功效。
月經(jīng)先后不定：月經(jīng)不按周期來(lái)潮，或提前或延后，無(wú)一定規(guī)律，稱為“月經(jīng)先后無(wú)定期”。臨床上以肝郁、腎虛二型比較常見(jiàn)。
1. 肝郁——?jiǎng)t須舒肝理氣
肝主疏泄，是說(shuō)肝能調(diào)節(jié)自身的精神活動(dòng)，有助于脾胃的升降和膽汁的分泌，直接影響氣機(jī)的調(diào)暢。疏泄功能正常，則表現(xiàn)為精神愉快、心情舒暢、頭腦靈敏。反之肝郁則表現(xiàn)為多愁善感，煩躁易怒，以致肝氣逆亂，氣亂則血亂，沖任失調(diào)，經(jīng)期先后不定。臨床表現(xiàn)為經(jīng)期或先或后，經(jīng)色正常無(wú)塊，行而不暢，苔薄，伴胸悶，乳房、兩脅及小腹脹痛。
【香附川芎茶】
, 百拇醫(yī)藥
香附10克，川芎6克，紅糖50克。一起煎湯，去渣服用。
或選用逍遙丸，每次9克，每天2次；或選用木香順氣丸，每次6—9克，每天2次。
2. 腎虛——?jiǎng)t須補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)
腎虛，就是腎不藏精，元?dú)獠蛔恪６嘁蚍A素體弱，腎氣不足或*不節(jié)，損傷沖任，以致腎氣失守，或接近絕經(jīng)年齡，腎氣衰竭，血海蓄溢失常，引起月經(jīng)錯(cuò)亂。臨床表現(xiàn)為經(jīng)來(lái)不定，量少，色淡，質(zhì)稀薄，面色晦暗，舌質(zhì)淡，苔白滑，頭暈耳鳴，腰酸如折，小腹空墜而痛。
【桂圓蓮子粥】
桂圓肉20克，蓮子20克(去心)，粳米100克，一起煮粥食用。
痛經(jīng)：對(duì)女性日常生活影響最大的就是它了。在經(jīng)期后或行經(jīng)期間，小腹部劇烈地疼痛、酸。一些婦科疾病，如：子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤,以及盆腔炎等，也可以加重痛經(jīng)的癥狀，因此是否是痛經(jīng)，要先到醫(yī)院檢查確診，然后再考慮治療問(wèn)題。
中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)有寒熱虛實(shí)之分，可以痛感來(lái)劃分。喝熱飲痛感減弱屬寒，痛感加劇屬熱，喜按喜揉者屬虛，越按越痛者屬熱。所以辨痛是一個(gè)重要環(huán)節(jié)，要抓住痛的特點(diǎn)、性質(zhì)、時(shí)間進(jìn)行分析，再結(jié)合全身癥狀即可辨證治療。痛經(jīng)者平時(shí)應(yīng)忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化為佳。臨床上有氣血虛弱、氣滯血瘀、肝腎虧損、寒濕凝滯等四個(gè)癥型。
1. 氣血虛弱——?jiǎng)t須補(bǔ)益氣血
氣血虛弱多因平素氣血不足，或在重病久病之后，血海空虛，或體弱陽(yáng)虛，血運(yùn)無(wú)力而作痛。臨床表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)停時(shí)小腹隱隱作痛，且有小腹空墜感，按之痛減，經(jīng)量少，色淡，質(zhì)稀，面色蒼白，舌質(zhì)淡，頭暈無(wú)力。, http://www.www.srpcoatings.com
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