28天決定女人一生健康
你近一段時間看什么都不順眼,敏感脆弱 、神經(jīng)過敏。一會兒像一只豎起了渾身尖刺、隨時進(jìn)攻的刺猬,一會兒又像楚楚可憐雙眼含著淚光的小鹿斑比。你身邊的人永遠(yuǎn)猜不透下一秒你將又有什么樣的反映,他們迅速從你身邊四散逃竄。他賠著小心在一旁試探著問:“是不是快到20號啦?”對于你每月從天使到女巫的變化他已逐漸適應(yīng),但仍然不解而困惑。
的確,我們的陰晴多變在很大程度上取決于一個月中隨著身體自身的變化而導(dǎo)致的體內(nèi)荷爾蒙的變化。無論王后還是農(nóng)婦,貴族千金還是農(nóng)家女孩。所有女人在荷爾蒙面前一律平等;大到健康狀況小到每天的心境都與它密切相關(guān)。了解我們自己的身體在不同時段的變化,可以幫助我們更自主更坦然地掌控生活。
我們的生理周期一般為28天,這個月經(jīng)周期應(yīng)該如何計算?其實(shí)簡單,如果每月1日你的“老朋友”前來造訪,那么到下個月她來“敲門”時所間隔的天數(shù),就是一個完整的月經(jīng)周期。周期的長短因個人體質(zhì)而異,約為21~35天不等,平均約為28天。
在這28天里,女人究竟會發(fā)生什么,在體內(nèi)激素驅(qū)動下我們的情緒將怎樣潮起潮落,我們的行為為什么有時又會匪夷所思,難以捉摸,這是身為女人的你需要了解的。了解這些身體奧秘,將使你更加理智地把握自己,安排好自己的工作與生活,而男性則將更好地理解女性,消除不必要的誤解,給自己的“另一半”以更多關(guān)心和愛護(hù)。
翻開本書了解自己的28天,過好自己的每一天,每天都開開心心,你有什么理由說自己沒有魅力呢?撿自己喜歡的就拿去,不喜歡的隨便翻翻看羅~~~, 百拇醫(yī)藥
的確,我們的陰晴多變在很大程度上取決于一個月中隨著身體自身的變化而導(dǎo)致的體內(nèi)荷爾蒙的變化。無論王后還是農(nóng)婦,貴族千金還是農(nóng)家女孩。所有女人在荷爾蒙面前一律平等;大到健康狀況小到每天的心境都與它密切相關(guān)。了解我們自己的身體在不同時段的變化,可以幫助我們更自主更坦然地掌控生活。
我們的生理周期一般為28天,這個月經(jīng)周期應(yīng)該如何計算?其實(shí)簡單,如果每月1日你的“老朋友”前來造訪,那么到下個月她來“敲門”時所間隔的天數(shù),就是一個完整的月經(jīng)周期。周期的長短因個人體質(zhì)而異,約為21~35天不等,平均約為28天。
在這28天里,女人究竟會發(fā)生什么,在體內(nèi)激素驅(qū)動下我們的情緒將怎樣潮起潮落,我們的行為為什么有時又會匪夷所思,難以捉摸,這是身為女人的你需要了解的。了解這些身體奧秘,將使你更加理智地把握自己,安排好自己的工作與生活,而男性則將更好地理解女性,消除不必要的誤解,給自己的“另一半”以更多關(guān)心和愛護(hù)。
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