《NBA體能訓(xùn)練:專家設(shè)計(jì)的122項(xiàng)練習(xí)》.(美)全美籃球體能教練員協(xié)會(huì).掃描版.pdf
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2013年4月27日
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本書中所有122項(xiàng)練習(xí)均由專家特別設(shè)計(jì),以全面提高籃球運(yùn)動(dòng)員的賽場(chǎng)表現(xiàn)。教練員和球員可運(yùn)用本書所奉獻(xiàn)的籃球體能等級(jí)體系來測(cè)試體能狀況。
以職業(yè)球員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,盡可能高質(zhì)量地完成本書的所有練習(xí)!禢BA體能訓(xùn)練》將幫助你充分發(fā)揮自己的潛能。
本書從各方面對(duì)體能訓(xùn)練作了清楚、明確地闡述、尤為重要的是,體能訓(xùn)練專家介紹了各種練習(xí)、訓(xùn)練課、計(jì)劃和營(yíng)養(yǎng)方案。
作者簡(jiǎn)介:
孫歡,1968年9月出生于南京,1980-1986年就讀于南京師范大學(xué)附屬中學(xué),1986-1990年京讀于徐州師范學(xué)院外語系,之后在南京體育學(xué)院任教,現(xiàn)任外語教研室副主任。出版譯著名括《科學(xué)健身新概念》、《專家教你打籃球》、《華夏、華人、華商》、《第六屆華商大會(huì)紀(jì)念》等。1995-2000年曾任南京金秋商品洽談會(huì)翻譯。2001年被聘為第六屆民辦華商大會(huì)翻譯。自2001年中國(guó)籃協(xié)實(shí)施WCBA引進(jìn)外援機(jī)制以來,一直兼任江蘇女子籃球俱樂部翻譯,先后協(xié)助俱樂部翻譯,先后協(xié)助俱部引進(jìn)WNBA球員四名。
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