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基本信息:
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書名: 成癮:在放縱中尋找平衡
作者: Anna Lembke
國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)書號(hào): mobi-asin:c49ca36a-b901-47fe-8988-64ec96a31b22
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| 第90頁 |
目錄簡(jiǎn)介:
- 目錄 問題在于
我們的手淫機(jī)器 資本主義的陰暗面
互聯(lián)網(wǎng)和社會(huì)傳染病
從痛苦中跑出來 缺乏自我照顧或患有精神疾???
快樂和疼痛的平衡 快樂和痛苦是共同定位的
耐受性(神經(jīng)適應(yīng))
人、地方和事情
這個(gè)平衡只是一個(gè)比喻
多巴胺禁食 D代表數(shù)據(jù)
O代表目標(biāo)
P代表問題
禁欲的代表
我代表洞察力
N代表下一步行動(dòng)
E代表實(shí)驗(yàn)
空間、時(shí)間和意義 物理自綁定
時(shí)間自綁定
分類自綁定
平衡不對(duì)? 用藥物來恢復(fù)水平平衡?
按壓疼痛的一面 《妊娠科學(xué)》
疼痛治療疼痛
上癮的痛苦
沉迷于工作
對(duì)疼痛的裁決
激進(jìn)的誠實(shí) 意識(shí)
誠實(shí)能促進(jìn)人們建立親密的人際關(guān)系
真實(shí)的自傳創(chuàng)造了責(zé)任
說實(shí)話是很有傳染性的……撒謊也是如此
真理作為預(yù)防
親社會(huì)的恥辱 破壞性羞恥
AA作為親社會(huì)羞恥的典范
親社會(huì)的羞恥和養(yǎng)育
平衡的教訓(xùn)
作者的筆記
記下
參考書目
確認(rèn)信息
索引
關(guān)于作者
Table of Contents
目錄
問題在于
我們的手淫機(jī)器
資本主義的陰暗面
互聯(lián)網(wǎng)和社會(huì)傳染病
從痛苦中跑出來
缺乏自我照顧或患有精神疾???
快樂和疼痛的平衡
快樂和痛苦是共同定位的
耐受性(神經(jīng)適應(yīng))
人、地方和事情
這個(gè)平衡只是一個(gè)比喻
多巴胺禁食
D代表數(shù)據(jù)
O代表目標(biāo)
P代表問題
禁欲的代表
我代表洞察力
N代表下一步行動(dòng)
E代表實(shí)驗(yàn)
空間、時(shí)間和意義
物理自綁定
時(shí)間自綁定
分類自綁定
平衡不對(duì)?
用藥物來恢復(fù)水平平衡?
按壓疼痛的一面
《妊娠科學(xué)》
疼痛治療疼痛
上癮的痛苦
沉迷于工作
對(duì)疼痛的裁決
激進(jìn)的誠實(shí)
意識(shí)
誠實(shí)能促進(jìn)人們建立親密的人際關(guān)系
真實(shí)的自傳創(chuàng)造了責(zé)任
說實(shí)話是很有傳染性的……撒謊也是如此
真理作為預(yù)防
親社會(huì)的恥辱
破壞性羞恥
AA作為親社會(huì)羞恥的典范
親社會(huì)的羞恥和養(yǎng)育
平衡的教訓(xùn)
作者的筆記
記下
參考書目
確認(rèn)信息
索引
關(guān)于作者
附件資料:
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