載人航天60問(8)
大便時,氣孔中出現(xiàn)正氣流,攜帶大便進入大便袋,用質(zhì)量測量裝置測量袋中糞的重量,貼標(biāo)簽,然后用真空干燥器干燥16~20小時,儲存,帶回地面研究分析。37.航天員在太空也進行體育鍛煉嗎?
針對在太空中由于運動減退引發(fā)的不良影響,在太空中進行體育鍛煉是很重要的。運動時肌肉做功增加,對肌肉和骨骼都是一種重力刺激,同時因機體耗氧量增加,加強了心血管系統(tǒng)的調(diào)節(jié),改變了血液和臟器內(nèi)的分布及促進中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的協(xié)調(diào),因此它是防止心血管功能失調(diào)、骨質(zhì)脫鈣、肌肉萎縮和提高工作能力的好方法。但是,不同類型運動的防護作用是不同的。航天中采用了綜合性的鍛煉方式。航天中所采用的體育鍛煉方法有以下3種。
1.拉力器。主要鍛煉手、軀干和腹部的肌肉,在“天空實驗室”飛行任務(wù)中采用了KM~Ⅰ和KM~Ⅱ兩種拉力器做體操運動。拉力器裝置簡單、重量輕,可以有效地預(yù)防一些肌肉群的萎縮和力量減弱,但對整個人體調(diào)節(jié)功能的作用較小,是早期飛行中常用的一種鍛煉方法。航天員一般每天只鍛煉10~15分鐘。
2.自行車功量計。自行車功量計是一種像自行車那樣可以踏動的裝置 ......
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