壽之十伴
壽與德伴 孔子曰“仁者壽”、“大德必得其壽”。一個(gè)忠厚仁慈、樂善好施、助人為樂的人往往心理穩(wěn)定平衡,其神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能也多處于最佳狀態(tài),因而必然會(huì)體健、壽高。壽與忍伴 孫思邈在《千金方》中告誡人們:養(yǎng)生之要,耳無(wú)妄聽,口無(wú)妄言,身無(wú)妄動(dòng),心無(wú)妄念。容忍也是一種健身長(zhǎng)壽之道,這是因?yàn)槿棠苤婆,可使老人性格平和,起到延年益壽的作用?br/>
壽與雅伴老年人在退休后往往會(huì)有一種失落感 ......
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