晨起猝死3大“致命傷”
晨醒起床,人生百態(tài)。有的睡眼惺忪,似醒非醒,就在懵懵懂懂中直奔衛(wèi)生間;有的被急遽的鬧鐘聲驚醒,騰地躍起,心急火燎地穿衣洗漱;有的則慵懶無比,拖拖拉拉遲遲不肯下床……這種種起床瞬間數分鐘的某些姿態(tài)、節(jié)奏與方式,會潛伏著令人不寒而栗的“殺機”。“三個半分鐘”降低心腦血管猝死概率
著名心血管病專家洪昭光教授介紹,患者起床上廁所太快,小小一個起床快節(jié)奏動作導致了災難性后果:或因體位性低血壓、腦缺血而眩暈跌倒 ......
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