“坐月子”——中西醫(yī)全透析
“坐月子”最早可以追溯至西漢,距今已有兩千多年的歷史,稱之“月內(nèi)”,是產(chǎn)后必須的儀式性行為。為什么要坐月子?從中醫(yī)學(xué)角度而論,因?yàn)榻?jīng)過(guò)生產(chǎn)時(shí)的用力與出血、體力耗損,處于“血不足,氣亦虛”的狀態(tài),大約需6~8周的時(shí)間才能恢復(fù)到懷孕前的生理狀態(tài)。這段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)正確與否,關(guān)系到產(chǎn)婦未來(lái)的身體健康,如果能抓住生產(chǎn)的機(jī)會(huì)調(diào)整體型,或治療某些生產(chǎn)之前身體上的癥狀,按照正確的方法坐月子,好好地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、充分休息,就能帶給你往后幾十年的健康身體。下面我們從中西醫(yī)的角度就一些民間坐月子的習(xí)俗做一個(gè)全面的分析。習(xí)俗一:月子里不能洗頭、洗澡,因?yàn)闀?huì)受風(fēng)寒侵襲,將來(lái)會(huì)頭痛,身體痛。
中醫(yī)透析:
產(chǎn)后可以洗浴,但夏天要在產(chǎn)后3天,冬天宜在產(chǎn)后1周后,并且洗的次數(shù)不要太頻,尤其是體虛者。洗浴水溫不可太低,即使在炎夏也不可低于37℃,因?yàn)樘珱鰰?huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦氣血凝滯,日后可能患月經(jīng)不調(diào)、身體疼痛。
洗浴后如果頭發(fā)未干不可結(jié)辮,也不可馬上睡覺(jué),否則濕邪侵入而造成頭痛、脖子痛。
西醫(yī)透析:
如果會(huì)陰部沒(méi)有傷口,而且疲勞已經(jīng)恢復(fù),隨時(shí)都可洗浴,但不宜用盆浴 ......
您現(xiàn)在查看是摘要頁(yè),全文長(zhǎng) 4465 字符。