揭秘蜂蜜家家族的不同功效
蜂蜜是傳統(tǒng)滋補(bǔ)品，它含有葡萄糖、果糖、多種維生素以及其它豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。蜂蜜有治療便秘、潤(rùn)燥的功效，1歲以上孩子便秘，可晚上臨睡前喝一杯淡化蜂蜜水(一杯溫開(kāi)水放一勺蜂蜜)。不過(guò)，1歲內(nèi)的嬰兒不宜吃蜂蜜。
在食用蜂蜜時(shí)，最好用溫開(kāi)水服用，防止其營(yíng)養(yǎng)成分被破壞，也更易于體弱老年者及免疫力、抵抗力低下的孩子吸收。夏季的花粉有些含有毒性，在這個(gè)季節(jié)，最好不要食用蜂蜜。
蜂蜜種類很多，超市里賣的蜂蜜諸如百花蜜、紫云英蜜、槐花蜜等等，可能會(huì)讓家長(zhǎng)摸不著頭緒。其實(shí)，蜂蜜家族的不同種類，功效是有所差別的。
百花蜜，匯百花之精華，集百花之大全。具蜂蜜之清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、收斂等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。
冬蜜，源于中藥樹(shù)種鴨腳木花蜜，是嶺南特有冬季蜜種，故俗稱“冬蜜”。除具有蜂蜜之清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥等功效外，還有發(fā)汗解表，祛風(fēng)除濕之功效，對(duì)感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛有較好輔助療效。
龍眼蜜，取龍眼益心脾、補(bǔ)氣血的作用，有養(yǎng)血安神、開(kāi)胃益脾、養(yǎng)顏、清熱、潤(rùn)燥、補(bǔ)中之功效。
荔枝蜜，有特殊的生津、益血、理氣、補(bǔ)中、潤(rùn) 燥之功效，有蜂蜜之清潤(rùn)，卻無(wú)荔枝之燥熱。
椴樹(shù)蜜，有養(yǎng)胃補(bǔ)虛、清熱補(bǔ)中、解毒潤(rùn)燥之功效，有一定的鎮(zhèn)靜作用，是難得的森林蜜種。
紫云英蜜，有清熱解毒、祛風(fēng)明目、補(bǔ)中、潤(rùn)燥、消腫利尿之特殊功效，對(duì)風(fēng)痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效，是虛火旺盛人士之保健佳品。
槐花蜜，具有槐花之清熱、去濕、利尿、涼血、止血之功效，能保持毛細(xì)血管正常的抵抗能力，降低血壓，并用于預(yù)防中風(fēng)，同時(shí)亦有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥之功效，為蜜中上品。
桂花蜜，被譽(yù)為“蜜中之王”。柃木桂花亦是一種稀有中草藥，祛風(fēng)除濕，治關(guān)節(jié)疼痛。桂花蜜同時(shí)還有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥等功效，在古代則是皇宮的貢品。
五倍子蜜，中藥蜜種，具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對(duì)肺腎雙虛，脾腎虛寒，氣促喘乏，痰火郁肺有良好輔療效果。特別適合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健之用。
藿香蜜：除了普遍適用于營(yíng)養(yǎng)保健作用外，更在解暑化濕、腸胃不適、惡心嘔吐、清熱解毒等方面有良好輔助療效，是胃腸功能欠佳、消化不良、體質(zhì)虛弱等人士的理想食療保健品。
橙花蜜，具有柑之生津止渴、醒酒利尿的功效，食之下氣，利腸胃中熱毒，除煩醒酒。同時(shí)還有養(yǎng)顏、正氣、化痰、消滯、補(bǔ)中，潤(rùn)燥之功效，本品適用于脾胃燥熱、腹脹、胃腸道疾患者保健食用。
桔梗蜜，桔梗是治療咽喉腫痛的主要藥，有宣肺散邪、祛痰排膿的功效。桔梗蜜來(lái)自于天然桔梗花蜜，既具蜂蜜之清熱、補(bǔ)中、潤(rùn)燥的功效，更是外感性咳嗽、胸悶、痰多者的食療保健佳品。, http://www.www.srpcoatings.com(朱可均)
在食用蜂蜜時(shí)，最好用溫開(kāi)水服用，防止其營(yíng)養(yǎng)成分被破壞，也更易于體弱老年者及免疫力、抵抗力低下的孩子吸收。夏季的花粉有些含有毒性，在這個(gè)季節(jié)，最好不要食用蜂蜜。
蜂蜜種類很多，超市里賣的蜂蜜諸如百花蜜、紫云英蜜、槐花蜜等等，可能會(huì)讓家長(zhǎng)摸不著頭緒。其實(shí)，蜂蜜家族的不同種類，功效是有所差別的。
百花蜜，匯百花之精華，集百花之大全。具蜂蜜之清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、收斂等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。
冬蜜，源于中藥樹(shù)種鴨腳木花蜜，是嶺南特有冬季蜜種，故俗稱“冬蜜”。除具有蜂蜜之清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥等功效外，還有發(fā)汗解表，祛風(fēng)除濕之功效，對(duì)感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛有較好輔助療效。
龍眼蜜，取龍眼益心脾、補(bǔ)氣血的作用，有養(yǎng)血安神、開(kāi)胃益脾、養(yǎng)顏、清熱、潤(rùn)燥、補(bǔ)中之功效。
荔枝蜜，有特殊的生津、益血、理氣、補(bǔ)中、潤(rùn) 燥之功效，有蜂蜜之清潤(rùn)，卻無(wú)荔枝之燥熱。
椴樹(shù)蜜，有養(yǎng)胃補(bǔ)虛、清熱補(bǔ)中、解毒潤(rùn)燥之功效，有一定的鎮(zhèn)靜作用，是難得的森林蜜種。
紫云英蜜，有清熱解毒、祛風(fēng)明目、補(bǔ)中、潤(rùn)燥、消腫利尿之特殊功效，對(duì)風(fēng)痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效，是虛火旺盛人士之保健佳品。
槐花蜜，具有槐花之清熱、去濕、利尿、涼血、止血之功效，能保持毛細(xì)血管正常的抵抗能力，降低血壓，并用于預(yù)防中風(fēng)，同時(shí)亦有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥之功效，為蜜中上品。
桂花蜜，被譽(yù)為“蜜中之王”。柃木桂花亦是一種稀有中草藥，祛風(fēng)除濕，治關(guān)節(jié)疼痛。桂花蜜同時(shí)還有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥等功效，在古代則是皇宮的貢品。
五倍子蜜，中藥蜜種，具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對(duì)肺腎雙虛，脾腎虛寒，氣促喘乏，痰火郁肺有良好輔療效果。特別適合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健之用。
藿香蜜：除了普遍適用于營(yíng)養(yǎng)保健作用外，更在解暑化濕、腸胃不適、惡心嘔吐、清熱解毒等方面有良好輔助療效，是胃腸功能欠佳、消化不良、體質(zhì)虛弱等人士的理想食療保健品。
橙花蜜，具有柑之生津止渴、醒酒利尿的功效，食之下氣，利腸胃中熱毒，除煩醒酒。同時(shí)還有養(yǎng)顏、正氣、化痰、消滯、補(bǔ)中，潤(rùn)燥之功效，本品適用于脾胃燥熱、腹脹、胃腸道疾患者保健食用。
桔梗蜜，桔梗是治療咽喉腫痛的主要藥，有宣肺散邪、祛痰排膿的功效。桔梗蜜來(lái)自于天然桔梗花蜜，既具蜂蜜之清熱、補(bǔ)中、潤(rùn)燥的功效，更是外感性咳嗽、胸悶、痰多者的食療保健佳品。, http://www.www.srpcoatings.com(朱可均)
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