準(zhǔn)媽媽駕車ABC
如今,不少白領(lǐng)女性都是自己駕車上下班?墒,懷孕后,以前自己駕車上下班的準(zhǔn)媽媽們,還能一如既往地駕車嗎?即使能的話,該有哪些需要注意事項(xiàng)呢?
專家告訴我們,開車并不是孕婦的禁忌,懷孕前幾個(gè)月,只要遵循如下幾個(gè)注意事項(xiàng),準(zhǔn)媽媽們同樣可以安全放心地駕駛。
系好安全帶
很多孕婦不管是自己開車還是乘車,都不喜歡系安全帶,害怕那樣會(huì)勒到肚子、壓迫胎兒。事實(shí)上,孕婦比平常人更應(yīng)該系上安全帶。因?yàn)檐囋谛旭傊须y免顛簸或急剎車,孕婦如果不小心撞到儀表盤,會(huì)比普通人更危險(xiǎn)。
孕婦系安全帶的正確方法是:
安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方,而不是緊貼脖子;
肩帶部分應(yīng)該以穿過胸部中央為宜,腰帶應(yīng)置于腹部下方,不要壓迫到隆起的肚子;
身體姿勢(shì)要盡量坐正,以免安全帶滑落壓到胎兒。
調(diào)節(jié)坐椅位置
許多女士開車時(shí)都習(xí)慣把坐椅調(diào)得特別靠前,還有人習(xí)慣身體前傾,將整個(gè)身體重心放到方向盤上,這樣的姿勢(shì)其實(shí)并不正確。尤其是前傾的姿勢(shì)容易產(chǎn)生腹部壓力,使孕婦的子宮受到壓迫,特別在不穩(wěn)定的孕早期(妊娠3個(gè)月之內(nèi))和孕晚期(7個(gè)月以后),這種姿勢(shì)更加危險(xiǎn),容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)。
建議準(zhǔn)媽媽們?cè)隈{駛時(shí),一定要在開車前將坐椅靠背調(diào)節(jié)到最舒適的位置。開車時(shí)最好雙肩靠在椅背上,讓它給身體一些支撐。也可以準(zhǔn)備一個(gè)腰靠墊,以減緩疲勞。身體不要離方向盤太近,以免發(fā)生撞擊時(shí)身體撞到方向盤。
有狀況及時(shí)就診
車子猛烈的顛簸與震動(dòng)有可能導(dǎo)致胎盤脫落,造成嚴(yán)重后果,而有時(shí)胎盤脫落從表面看可能沒有任何癥狀。所以開車過程中一旦遇到了交通事故,哪怕只是受到輕微碰撞,也要盡快到醫(yī)院去檢查一下身體。不過,準(zhǔn)媽媽們也不必太過緊張,一般情況下,寶寶在媽媽的子宮中有羊水和胎盤的保護(hù),還是很安全的。
這些情形不宜駕車
1.通常懷孕超過5個(gè)月以后,孕婦體重和身形都會(huì)急劇膨脹,隆起的腹部容易撞上儀表板或方向盤,開車時(shí)要更加注意。開長(zhǎng)途車對(duì)孕婦來說過于疲勞,胎兒長(zhǎng)時(shí)間處于顛簸狀態(tài),可能會(huì)引起不正常的胎動(dòng)和腹痛,所以準(zhǔn)媽媽最好不要駕車出遠(yuǎn)門。臨近預(yù)產(chǎn)期(37周以后)的準(zhǔn)媽媽們,應(yīng)該絕對(duì)避免單獨(dú)駕車,以免駕車過程中出現(xiàn)臨產(chǎn)反應(yīng)。
2.孕婦若為新手司機(jī),由于開車不熟練,容易出危險(xiǎn),加上精神高度緊張,對(duì)腹內(nèi)胎兒也不好。
3.孕婦也不宜開新車。由于新購置的車中皮革、化學(xué)溶劑等氣味很重,空氣污染嚴(yán)重,不利于胎兒的健康。
4.駕駛手動(dòng)擋轎車時(shí)需要兩只腳不停配合,這樣腹肌容易緊張,準(zhǔn)媽媽要量力而行。
孕婦開車時(shí)還要注意以下幾點(diǎn)絕對(duì)禁止他人在車內(nèi)吸煙;盡可能避開交通堵塞;安裝防曬窗簾以緩和陽光照射;孕婦很容易雙下肢水腫,尤其是長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿時(shí),這時(shí)可以在腳下鋪一塊踏墊,以便腳脹時(shí)能將鞋脫掉或準(zhǔn)備一雙軟拖鞋,但是在開車時(shí)千萬別穿拖鞋或者光腳,以免發(fā)生危險(xiǎn)。, http://www.www.srpcoatings.com(夕 子)
專家告訴我們,開車并不是孕婦的禁忌,懷孕前幾個(gè)月,只要遵循如下幾個(gè)注意事項(xiàng),準(zhǔn)媽媽們同樣可以安全放心地駕駛。
系好安全帶
很多孕婦不管是自己開車還是乘車,都不喜歡系安全帶,害怕那樣會(huì)勒到肚子、壓迫胎兒。事實(shí)上,孕婦比平常人更應(yīng)該系上安全帶。因?yàn)檐囋谛旭傊须y免顛簸或急剎車,孕婦如果不小心撞到儀表盤,會(huì)比普通人更危險(xiǎn)。
孕婦系安全帶的正確方法是:
安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方,而不是緊貼脖子;
肩帶部分應(yīng)該以穿過胸部中央為宜,腰帶應(yīng)置于腹部下方,不要壓迫到隆起的肚子;
身體姿勢(shì)要盡量坐正,以免安全帶滑落壓到胎兒。
調(diào)節(jié)坐椅位置
許多女士開車時(shí)都習(xí)慣把坐椅調(diào)得特別靠前,還有人習(xí)慣身體前傾,將整個(gè)身體重心放到方向盤上,這樣的姿勢(shì)其實(shí)并不正確。尤其是前傾的姿勢(shì)容易產(chǎn)生腹部壓力,使孕婦的子宮受到壓迫,特別在不穩(wěn)定的孕早期(妊娠3個(gè)月之內(nèi))和孕晚期(7個(gè)月以后),這種姿勢(shì)更加危險(xiǎn),容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)。
建議準(zhǔn)媽媽們?cè)隈{駛時(shí),一定要在開車前將坐椅靠背調(diào)節(jié)到最舒適的位置。開車時(shí)最好雙肩靠在椅背上,讓它給身體一些支撐。也可以準(zhǔn)備一個(gè)腰靠墊,以減緩疲勞。身體不要離方向盤太近,以免發(fā)生撞擊時(shí)身體撞到方向盤。
有狀況及時(shí)就診
車子猛烈的顛簸與震動(dòng)有可能導(dǎo)致胎盤脫落,造成嚴(yán)重后果,而有時(shí)胎盤脫落從表面看可能沒有任何癥狀。所以開車過程中一旦遇到了交通事故,哪怕只是受到輕微碰撞,也要盡快到醫(yī)院去檢查一下身體。不過,準(zhǔn)媽媽們也不必太過緊張,一般情況下,寶寶在媽媽的子宮中有羊水和胎盤的保護(hù),還是很安全的。
這些情形不宜駕車
1.通常懷孕超過5個(gè)月以后,孕婦體重和身形都會(huì)急劇膨脹,隆起的腹部容易撞上儀表板或方向盤,開車時(shí)要更加注意。開長(zhǎng)途車對(duì)孕婦來說過于疲勞,胎兒長(zhǎng)時(shí)間處于顛簸狀態(tài),可能會(huì)引起不正常的胎動(dòng)和腹痛,所以準(zhǔn)媽媽最好不要駕車出遠(yuǎn)門。臨近預(yù)產(chǎn)期(37周以后)的準(zhǔn)媽媽們,應(yīng)該絕對(duì)避免單獨(dú)駕車,以免駕車過程中出現(xiàn)臨產(chǎn)反應(yīng)。
2.孕婦若為新手司機(jī),由于開車不熟練,容易出危險(xiǎn),加上精神高度緊張,對(duì)腹內(nèi)胎兒也不好。
3.孕婦也不宜開新車。由于新購置的車中皮革、化學(xué)溶劑等氣味很重,空氣污染嚴(yán)重,不利于胎兒的健康。
4.駕駛手動(dòng)擋轎車時(shí)需要兩只腳不停配合,這樣腹肌容易緊張,準(zhǔn)媽媽要量力而行。
孕婦開車時(shí)還要注意以下幾點(diǎn)絕對(duì)禁止他人在車內(nèi)吸煙;盡可能避開交通堵塞;安裝防曬窗簾以緩和陽光照射;孕婦很容易雙下肢水腫,尤其是長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿時(shí),這時(shí)可以在腳下鋪一塊踏墊,以便腳脹時(shí)能將鞋脫掉或準(zhǔn)備一雙軟拖鞋,但是在開車時(shí)千萬別穿拖鞋或者光腳,以免發(fā)生危險(xiǎn)。, http://www.www.srpcoatings.com(夕 子)