在激流中放縱自己(1)
一條蜿蜒流動(dòng)的河，延伸在峽谷堅(jiān)硬的腹地。駕著一艘橡皮小船，利用船槳掌握好方向，在時(shí)而湍急時(shí)而平緩的水流中順流而下，在盡情放縱自己中演繹精彩的瞬間。迎面而來的是一種期待——期待刺激；期待驚險(xiǎn)；期待與自然的搏斗；期待有驚無險(xiǎn)后的輕松和舒爽。在忙碌的都市生活中，人們一直在尋找的就是這樣的一種刺激，一種讓休眠的心重新跳動(dòng)起來的感覺。這就是近年來非常受歡迎的漂流，一項(xiàng)勇敢者的運(yùn)動(dòng)。
漂流在國外被稱作White Water Rafting�！鞍姿鳌�，既是一項(xiàng)戶外休閑活動(dòng)，也是一項(xiàng)用來培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的活動(dòng)。一個(gè)橡皮筏、4到8個(gè)同船者，一起奮戰(zhàn)惡水尋找生路，而第一個(gè)考驗(yàn)就是怎樣合力把沉重的橡皮筏從陸地提到水中，這也是美國海軍海豹突擊隊(duì)訓(xùn)練體力和合作精神的一個(gè)重要內(nèi)容。而在驚濤駭浪中如何自保和互救、臨危遇險(xiǎn)時(shí)如何保持鎮(zhèn)靜和信任，及整個(gè)過程中對(duì)于意志和體力的考驗(yàn)，也都是每一個(gè)在商海漩渦中浮沉的人所要面對(duì)的人生課題。所以在美國，“白水漂流”也是公司員工進(jìn)行Team Building培訓(xùn)的一個(gè)良選。
, 百拇醫(yī)藥
在西弗吉尼亞體驗(yàn)漂流
美國著名鄉(xiāng)村歌手約翰·丹佛的CountryRoads描述了美國西弗吉尼亞旖旎的風(fēng)光，相信很多人都耳熟能詳。西弗吉尼亞(West Virgina)又名“Mountain State”即“山之州”。多山、多河流，是西弗吉尼亞的特點(diǎn)。數(shù)不清的小徑，奔騰的河流，吸引了大批喜歡戶外活動(dòng)和有探險(xiǎn)精神的人。據(jù)說，西弗吉尼亞的州政府最主要的收入之一就是漂流。每年西弗吉尼亞都會(huì)接待來自世界各地的漂流愛好者。
每條船安排8名隊(duì)員和一位漂流指導(dǎo)。安排好每個(gè)人的位子后，大家一起抬船下河。首先在緩水中進(jìn)行劃槳練習(xí)，漂流指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)漂流是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，注重參與和協(xié)作，具體表現(xiàn)是劃槳賣力，協(xié)調(diào)節(jié)奏，聽從指揮，以及對(duì)落水成員的救助。簡單練習(xí)結(jié)束后，開始了漂流的行程。在漂流指導(dǎo)的指揮下，沖進(jìn)了第一個(gè)激流(Rapid)，這是個(gè)四級(jí)(Class 4)的激流，很是刺激，尤其對(duì)于第一次玩漂流的人來說，當(dāng)船頭被水浪舉起后向下沖去時(shí)，所有人都發(fā)出尖叫，漂流指導(dǎo)在船尾給出劃槳指令，我們平安地通過第一個(gè)4級(jí)激流，進(jìn)入緩流區(qū)。在緩流區(qū)漂行了一段距離后，我們開始接近第二個(gè)激流，漂流指導(dǎo)快速地介紹即將遇到的激流的基本情況，包括產(chǎn)生的原因，周圍巖石的分布，以及如果一旦落水應(yīng)該向哪個(gè)方向快速游，以達(dá)到自救。
, 百拇醫(yī)藥
有些激流區(qū)域的巖石在水面以下藏有暗流，很危險(xiǎn)，一旦落水后漂到那個(gè)區(qū)域，人會(huì)被水流吸入到巖石下邊的暗流區(qū)。所以要特別注意聽漂流指導(dǎo)的介紹，遇到情況一定要鎮(zhèn)定。還有一點(diǎn)很關(guān)鍵，就是打撈落水隊(duì)員的時(shí)候，應(yīng)用手拉他肩部的救生衣，切忌不可拽對(duì)方的雙臂，因?yàn)檫@樣很容易造成落水者的胳膊在肩膀處脫臼。
鏈接
西弗吉尼亞幾條著名的河流分別是.新河(New River)、高利河(Gauley River)、多石河(Cheat River)、大沙河(Big Sandy River)、草地河(Meadow River)、藍(lán)石河(Bluestone River)、波托馬克河(Potomac River)、山南多河(Shenandoah River)、太哥河(TygaR River)。其中最有名的是新河(New River)、高利河(Gauley River)和多石河(Cheat River)。
新河(The New River)
, http://www.www.srpcoatings.com
恰恰和它的名字相反，新河實(shí)際上是西半球最古老的河流之一。它平靜地起源于北卡羅來那，蜿蜒北上，流量和流速都不斷增加，直到它進(jìn)入西弗吉尼亞。
它平均寬度一英里，新河口被譽(yù)為是“東部的大峽谷”。它的古老的美麗石墻使得它成為東部最蔚為奇觀的峽谷之一。谷深在700到1300英尺之間，在14英里的長的一段下落240英尺，成就了東部最大的白水漂流河。這傳奇的I-V級(jí)的河段使得它可以和西部的科羅拉多媲美。
作為一個(gè)變化多端的河流，新河通常按人們的行程被分為三段。上段適合釣魚，中間一段是Ⅱ- Ⅲ級(jí)，適合漂流新手練習(xí)。最刺激也最受歡迎的一段是它的下流。在這一段剛開始的時(shí)候，并不需要你有漂流的經(jīng)驗(yàn)。慢慢的水流越來越急，越來越困難，級(jí)別也從Ⅱ增加到Ⅴ。這一段有充足的時(shí)間讓你的領(lǐng)隊(duì)來教會(huì)你一些基本的蕩漾技巧來快速通過Surprise、Double Z、Miller's Folly和Thread the Needle等急流。其中比較令人喜歡的小段有Swimmer's Rapid和Jump Rock。
, 百拇醫(yī)藥
高利河(Gauley River)
在凹凸不平的28英里的地帶，高利河下落668英尺。高利河復(fù)雜的延伸包括了100多個(gè)急流，這里是需要技巧的水段，擁有令人難以置信的水量和巨大的波浪。它的猛烈的急流、美麗的風(fēng)景和難以接近，使得高利河在世界漂流中名列第七。
高利河上段提供了驚人的 Ⅲ-Ⅴ級(jí)的下落，洶涌的如Pillow Rock、lron Ring和Sweet'sFall的急流(Chute)，還有多石的線路需要不停的操作，如Lost Paddle和Shlpwreck，這一段需要有豐富的漂流經(jīng)驗(yàn)才能應(yīng)付。
多石河(Cheat River)
在西弗吉尼亞北部，多石河時(shí)緩時(shí)急，激流沖撞著巖石，發(fā)出很大的響聲。多石河振蕩很大。化雪多雨的春季是高潮時(shí)期，高難度的Ⅲ-Ⅴ+級(jí)的急流只能推薦給有經(jīng)驗(yàn)的漂流者。12英里長的峽谷布滿了巨石，令它與眾不同。從Albright到Jenkinsburg，漂流者要?jiǎng)澾^30多個(gè)急流區(qū)，如Decision、、Big Nasty、Even Nastier、Coliseum和High Falls。每年的四月到六月是挑戰(zhàn)多石河的最好時(shí)候。
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漂流小知識(shí)
皮艇漂流是指在湍急的河面上劃著小艇沿流而下的運(yùn)動(dòng)。有時(shí)它是一次優(yōu)雅之旅，而更多時(shí)候則是一種力量、急智和技能的展示，令人備感亢奮。皮艇漂流于20世紀(jì)50年代率先在中歐流行開來的，當(dāng)時(shí)勇猛的劃艇者會(huì)在巖石縱橫的湍猛河流中斬浪穿行�！鞍桌恕边@個(gè)詞指的是急流泛起水沫的樣子。當(dāng)河流的坡度陡斜造成水流變快的時(shí)候，當(dāng)水流被擠入更為狹窄的河道的時(shí)候，或是在河流被巨石之類的障礙物阻隔從而引起旋渦和渦流的地方，就會(huì)形成急流。
漂流探險(xiǎn)難度的等級(jí)劃分
第一級(jí)：水流平緩的區(qū)域。
第二級(jí)：大部分水域水流平緩，伴隨輕微波浪。浪高，1米。
第三級(jí)：頻繁的波浪，但對(duì)較有經(jīng)驗(yàn)的人來說仍易把握方向。浪高，1.15-2米。
第四級(jí)：對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的人來說也較困難，有大的障礙物需要避過。浪高，3米。
第五級(jí)：只適于有豐富經(jīng)驗(yàn)的人，漂流者的生命會(huì)受到很難逾越的障礙物的威脅。浪高
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漂流在國外被稱作White Water Rafting�！鞍姿鳌�，既是一項(xiàng)戶外休閑活動(dòng)，也是一項(xiàng)用來培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的活動(dòng)。一個(gè)橡皮筏、4到8個(gè)同船者，一起奮戰(zhàn)惡水尋找生路，而第一個(gè)考驗(yàn)就是怎樣合力把沉重的橡皮筏從陸地提到水中，這也是美國海軍海豹突擊隊(duì)訓(xùn)練體力和合作精神的一個(gè)重要內(nèi)容。而在驚濤駭浪中如何自保和互救、臨危遇險(xiǎn)時(shí)如何保持鎮(zhèn)靜和信任，及整個(gè)過程中對(duì)于意志和體力的考驗(yàn)，也都是每一個(gè)在商海漩渦中浮沉的人所要面對(duì)的人生課題。所以在美國，“白水漂流”也是公司員工進(jìn)行Team Building培訓(xùn)的一個(gè)良選。
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在西弗吉尼亞體驗(yàn)漂流
美國著名鄉(xiāng)村歌手約翰·丹佛的CountryRoads描述了美國西弗吉尼亞旖旎的風(fēng)光，相信很多人都耳熟能詳。西弗吉尼亞(West Virgina)又名“Mountain State”即“山之州”。多山、多河流，是西弗吉尼亞的特點(diǎn)。數(shù)不清的小徑，奔騰的河流，吸引了大批喜歡戶外活動(dòng)和有探險(xiǎn)精神的人。據(jù)說，西弗吉尼亞的州政府最主要的收入之一就是漂流。每年西弗吉尼亞都會(huì)接待來自世界各地的漂流愛好者。
每條船安排8名隊(duì)員和一位漂流指導(dǎo)。安排好每個(gè)人的位子后，大家一起抬船下河。首先在緩水中進(jìn)行劃槳練習(xí)，漂流指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)漂流是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，注重參與和協(xié)作，具體表現(xiàn)是劃槳賣力，協(xié)調(diào)節(jié)奏，聽從指揮，以及對(duì)落水成員的救助。簡單練習(xí)結(jié)束后，開始了漂流的行程。在漂流指導(dǎo)的指揮下，沖進(jìn)了第一個(gè)激流(Rapid)，這是個(gè)四級(jí)(Class 4)的激流，很是刺激，尤其對(duì)于第一次玩漂流的人來說，當(dāng)船頭被水浪舉起后向下沖去時(shí)，所有人都發(fā)出尖叫，漂流指導(dǎo)在船尾給出劃槳指令，我們平安地通過第一個(gè)4級(jí)激流，進(jìn)入緩流區(qū)。在緩流區(qū)漂行了一段距離后，我們開始接近第二個(gè)激流，漂流指導(dǎo)快速地介紹即將遇到的激流的基本情況，包括產(chǎn)生的原因，周圍巖石的分布，以及如果一旦落水應(yīng)該向哪個(gè)方向快速游，以達(dá)到自救。
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有些激流區(qū)域的巖石在水面以下藏有暗流，很危險(xiǎn)，一旦落水后漂到那個(gè)區(qū)域，人會(huì)被水流吸入到巖石下邊的暗流區(qū)。所以要特別注意聽漂流指導(dǎo)的介紹，遇到情況一定要鎮(zhèn)定。還有一點(diǎn)很關(guān)鍵，就是打撈落水隊(duì)員的時(shí)候，應(yīng)用手拉他肩部的救生衣，切忌不可拽對(duì)方的雙臂，因?yàn)檫@樣很容易造成落水者的胳膊在肩膀處脫臼。
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西弗吉尼亞幾條著名的河流分別是.新河(New River)、高利河(Gauley River)、多石河(Cheat River)、大沙河(Big Sandy River)、草地河(Meadow River)、藍(lán)石河(Bluestone River)、波托馬克河(Potomac River)、山南多河(Shenandoah River)、太哥河(TygaR River)。其中最有名的是新河(New River)、高利河(Gauley River)和多石河(Cheat River)。
新河(The New River)
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恰恰和它的名字相反，新河實(shí)際上是西半球最古老的河流之一。它平靜地起源于北卡羅來那，蜿蜒北上，流量和流速都不斷增加，直到它進(jìn)入西弗吉尼亞。
它平均寬度一英里，新河口被譽(yù)為是“東部的大峽谷”。它的古老的美麗石墻使得它成為東部最蔚為奇觀的峽谷之一。谷深在700到1300英尺之間，在14英里的長的一段下落240英尺，成就了東部最大的白水漂流河。這傳奇的I-V級(jí)的河段使得它可以和西部的科羅拉多媲美。
作為一個(gè)變化多端的河流，新河通常按人們的行程被分為三段。上段適合釣魚，中間一段是Ⅱ- Ⅲ級(jí)，適合漂流新手練習(xí)。最刺激也最受歡迎的一段是它的下流。在這一段剛開始的時(shí)候，并不需要你有漂流的經(jīng)驗(yàn)。慢慢的水流越來越急，越來越困難，級(jí)別也從Ⅱ增加到Ⅴ。這一段有充足的時(shí)間讓你的領(lǐng)隊(duì)來教會(huì)你一些基本的蕩漾技巧來快速通過Surprise、Double Z、Miller's Folly和Thread the Needle等急流。其中比較令人喜歡的小段有Swimmer's Rapid和Jump Rock。
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高利河(Gauley River)
在凹凸不平的28英里的地帶，高利河下落668英尺。高利河復(fù)雜的延伸包括了100多個(gè)急流，這里是需要技巧的水段，擁有令人難以置信的水量和巨大的波浪。它的猛烈的急流、美麗的風(fēng)景和難以接近，使得高利河在世界漂流中名列第七。
高利河上段提供了驚人的 Ⅲ-Ⅴ級(jí)的下落，洶涌的如Pillow Rock、lron Ring和Sweet'sFall的急流(Chute)，還有多石的線路需要不停的操作，如Lost Paddle和Shlpwreck，這一段需要有豐富的漂流經(jīng)驗(yàn)才能應(yīng)付。
多石河(Cheat River)
在西弗吉尼亞北部，多石河時(shí)緩時(shí)急，激流沖撞著巖石，發(fā)出很大的響聲。多石河振蕩很大。化雪多雨的春季是高潮時(shí)期，高難度的Ⅲ-Ⅴ+級(jí)的急流只能推薦給有經(jīng)驗(yàn)的漂流者。12英里長的峽谷布滿了巨石，令它與眾不同。從Albright到Jenkinsburg，漂流者要?jiǎng)澾^30多個(gè)急流區(qū)，如Decision、、Big Nasty、Even Nastier、Coliseum和High Falls。每年的四月到六月是挑戰(zhàn)多石河的最好時(shí)候。
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漂流小知識(shí)
皮艇漂流是指在湍急的河面上劃著小艇沿流而下的運(yùn)動(dòng)。有時(shí)它是一次優(yōu)雅之旅，而更多時(shí)候則是一種力量、急智和技能的展示，令人備感亢奮。皮艇漂流于20世紀(jì)50年代率先在中歐流行開來的，當(dāng)時(shí)勇猛的劃艇者會(huì)在巖石縱橫的湍猛河流中斬浪穿行�！鞍桌恕边@個(gè)詞指的是急流泛起水沫的樣子。當(dāng)河流的坡度陡斜造成水流變快的時(shí)候，當(dāng)水流被擠入更為狹窄的河道的時(shí)候，或是在河流被巨石之類的障礙物阻隔從而引起旋渦和渦流的地方，就會(huì)形成急流。
漂流探險(xiǎn)難度的等級(jí)劃分
第一級(jí)：水流平緩的區(qū)域。
第二級(jí)：大部分水域水流平緩，伴隨輕微波浪。浪高，1米。
第三級(jí)：頻繁的波浪，但對(duì)較有經(jīng)驗(yàn)的人來說仍易把握方向。浪高，1.15-2米。
第四級(jí)：對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的人來說也較困難，有大的障礙物需要避過。浪高，3米。
第五級(jí)：只適于有豐富經(jīng)驗(yàn)的人，漂流者的生命會(huì)受到很難逾越的障礙物的威脅。浪高
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