緩解視疲勞眼藥水不解決問題
很多人由于每天長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,眼睛非常疲勞,雙眼布滿血絲。很多辦公室電腦族為了緩解眼睛疲勞,要求醫(yī)生開點(diǎn)眼藥水,或者自己到藥房買瓶眼藥水滴一滴。點(diǎn)完后覺得很舒服,血絲馬上消退,感覺精神了很多。其實(shí)有些緩解視疲勞的眼藥水中加了冰片,點(diǎn)后會(huì)感覺涼爽舒服;有的在藥水中加入了能收縮血管的腎上腺素,可以立即使充血消退,但這并未祛除充血的原因。當(dāng)藥效過去后,充血依舊。頻頻滴用含各種藥物成分的眼藥水,影響眼的代謝,很可能加重原有眼病,甚至升高眼壓。
電腦族應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生,用電腦時(shí)間不要太長(zhǎng),用電腦看電視1~2小時(shí)應(yīng)休息10分鐘,同時(shí)增加眨眼的次數(shù),每分鐘15~20次(濕潤(rùn)眼球)并眺望遠(yuǎn)處,讓眼睛充分放松;每天在電腦前工作累計(jì)不要超過6小時(shí)。戴隱形眼鏡的人,平時(shí)更要注意個(gè)人衛(wèi)生,嚴(yán)格按照正規(guī)操作程序戴卸。多做眼保健操,多看遠(yuǎn)處,也能緩解視力疲勞和眼睛干澀。
緩解視疲勞的眼藥水要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。因?yàn)槟壳?0%的眼藥水中都含有防腐劑,這些物質(zhì)會(huì)對(duì)眼睛表面的細(xì)胞造成損害。干眼癥患者最好選擇無防腐劑的人工淚液。有些人眼部不舒服、干澀,是因?yàn)檠劬Ρ旧碛袉栴}。除屈光外,還有隱性斜視、隱性外斜視,患者看東西會(huì)比正常人容易累,這光靠滴眼藥水是不能解決問題的,應(yīng)上醫(yī)院檢查。 (河北 劉志華), http://www.www.srpcoatings.com
電腦族應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生,用電腦時(shí)間不要太長(zhǎng),用電腦看電視1~2小時(shí)應(yīng)休息10分鐘,同時(shí)增加眨眼的次數(shù),每分鐘15~20次(濕潤(rùn)眼球)并眺望遠(yuǎn)處,讓眼睛充分放松;每天在電腦前工作累計(jì)不要超過6小時(shí)。戴隱形眼鏡的人,平時(shí)更要注意個(gè)人衛(wèi)生,嚴(yán)格按照正規(guī)操作程序戴卸。多做眼保健操,多看遠(yuǎn)處,也能緩解視力疲勞和眼睛干澀。
緩解視疲勞的眼藥水要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。因?yàn)槟壳?0%的眼藥水中都含有防腐劑,這些物質(zhì)會(huì)對(duì)眼睛表面的細(xì)胞造成損害。干眼癥患者最好選擇無防腐劑的人工淚液。有些人眼部不舒服、干澀,是因?yàn)檠劬Ρ旧碛袉栴}。除屈光外,還有隱性斜視、隱性外斜視,患者看東西會(huì)比正常人容易累,這光靠滴眼藥水是不能解決問題的,應(yīng)上醫(yī)院檢查。 (河北 劉志華), http://www.www.srpcoatings.com
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