老年人怎樣擺脫疾病的困擾
人過五十,逐步走向老年,由于機(jī)體老化,各種疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)明顯增多。然而,不少老年人對待疾病常表現(xiàn)出兩種不正確的態(tài)度:一種是不服老,意識不到自己年齡已經(jīng)大了,還像年輕時(shí)那樣生活,不注意自己的身體,不重視防治疾;另一種態(tài)度恰好相反,對自己的身體狀況異常敏感,常疑心自己得了“不治之癥”,整天憂心忡忡。據(jù)調(diào)查,持后一種態(tài)度的人較多。最近,筆者走訪了幾位多年從事老年人生活健康研究的專家,他們就老年人怎樣擺脫疾病的困擾發(fā)表了如下的看法。
正確的態(tài)度應(yīng)該是,老年人既服老又不服老 ......
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