喝水都長肉?其實是“脾虛”鬧的
![]() |
幾周前,蘇阿姨的女兒在國外著名的視頻網(wǎng)站YouTube上看到一個視頻,介紹美國正流行“飲水減肥法”,說如果每天堅持喝水2000毫升以上,1周后至少能減重10磅(1磅=0.454公斤)左右。
蘇阿姨聽說后認為,這種方法既方便又經(jīng)濟實惠,于是也嘗試了一把。沒想到,2周后,她的體重非但沒有減輕,反倒又增加了五六斤,而且有明顯的腹脹感,渾身倦怠。
女兒很擔心,領(lǐng)著蘇阿姨來到我的門診。經(jīng)檢查后發(fā)現(xiàn),蘇阿姨皮膚松弛沒彈性,四肢浮腫,舌頭邊緣有齒印,診斷為由脾虛濕盛導(dǎo)致的身體水腫,屬脾虛濕重的證型。
脾虛會引發(fā)“水胖”
中醫(yī)認為,脾的主要生理功能是“主運化”。運,即轉(zhuǎn)運輸送;化,即消化吸收。
脾主運化的具體作用即“運化水谷精微”,指的是對食物包括水液的消化和吸收 ......
您現(xiàn)在查看是摘要頁,全文長 3100 字符。
