標(biāo)點(diǎn)符號中的養(yǎng)生智慧(1)
標(biāo)點(diǎn)符號是眾所周知的語言工具,它與科學(xué)養(yǎng)生這兩個(gè)似乎沒有任何關(guān)系的工具之間,有沒有某些聯(lián)系呢,值得深入探討一番。筆者在長期從事中醫(yī)養(yǎng)生保健及文學(xué)創(chuàng)作過程中,通常自覺不自覺突發(fā)奇想,有意將這兩個(gè)問題聯(lián)系在一起加以比較,發(fā)現(xiàn)標(biāo)點(diǎn)符號與養(yǎng)生保健,尤其是科學(xué)養(yǎng)生之間頗具一致性,現(xiàn)就個(gè)人所悟,略述如下,供大家參考,以便隨時(shí)隨地有效指導(dǎo)自己的養(yǎng)生保健活動。逗號與日常保健活動
在標(biāo)點(diǎn)符號體系中,逗號是我們應(yīng)用最多的一個(gè)符號,其本意是在一個(gè)句子的內(nèi)部,發(fā)揮短暫的停頓作用,而這種短暫的停頓要比頓號的停頓時(shí)間要稍微長一些,已經(jīng)表明了一個(gè)簡單的語意,但尚不完整。如果一完整地表述一個(gè)語義,那就要等到句號的來臨。對于人們?nèi)粘I钪械酿B(yǎng)生保健活動而言,每一項(xiàng)保健活動之間也同樣需要一定的間隔時(shí)間。
舉例而言,假如我們在一天之內(nèi)要進(jìn)行晨練、早餐、工作、中餐、午休、游泳、晚餐和睡眠八項(xiàng)四類保健活動,其間就一定要有一定的間歇時(shí)間,晨練之后稍事休息,再進(jìn)食早餐;早餐之后,大概經(jīng)過半個(gè)小時(shí)之后再進(jìn)入工作狀態(tài),可能會產(chǎn)生良好的工作效率;工作結(jié)束之后,早晨所吃的食物也完全消化吸收,便可順利進(jìn)行午餐;午餐過后的午休,既不能廢止,也不能時(shí)間太長,一般入眠半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)即可,類似于逗號的作用一樣,既不能像頓號那樣短暫 ......
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