老年慢性病健康教育效果探討
摘要伴隨著我國人口老齡化的逐漸嚴(yán)重，患有慢性病的老年患者例數(shù)也在逐漸增多。對于老年患者而言，其在健康教育需求程度方面，表現(xiàn)有所不同，并且接受教育的能力相對較差，不能快速作出反應(yīng)等。針對老年慢性病患者，在對其開展健康教育后，對獲得的健康教育效果進(jìn)行評價(jià)的過程中，有必要研究有效措施加以干預(yù)，并且對老年患者的生活習(xí)慣以及患者的飲食習(xí)慣加以細(xì)致的觀察，最終總結(jié)具體的干預(yù)方法。
關(guān)鍵詞：老年慢性病健康教育效果探討
Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2014.09.314
【中圖分類號(hào)】R-1【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B【文章編號(hào)】1671-8801(2014)09-0190-01
對于慢性病，主要指的是沒有表現(xiàn)為傳染的一種非突發(fā)性疾病�；颊呋加懈哐獕杭膊 ⒒加刑悄虿〖膊∫约盎加泄谛牟〉燃膊∫呀�(jīng)成為了對老年患者健康造成威脅的主要因素。健康教育主要指的是開展有計(jì)劃、有系統(tǒng)以及有組織的一種社會(huì)教育活動(dòng)，最終保證受教育對象可以自主完成選擇與判斷，從而確定最佳的健康行為以及生活方式，有效將對自身造成威脅的危險(xiǎn)因素進(jìn)行排除，防止出現(xiàn)疾病的情況[1]。為了有效提高人們的健康生活水平，本文主要就老年慢性病健康教育效果予以綜述。
, 百拇醫(yī)藥
1研究背景與意義
1.1我國老年慢性病管理現(xiàn)狀。人口年齡結(jié)構(gòu)同患有疾病的概率以及死亡率模式的轉(zhuǎn)變存在一定的關(guān)系。并且隨著時(shí)間的慢慢推移，患者患有慢性病的概率也呈現(xiàn)了逐年遞增的趨勢，慢性病對人們的生命健康造成了極其嚴(yán)重的威脅。當(dāng)前，部分城市導(dǎo)致患者疾病死亡的主要原因便是患者患有惡性腫瘤以及患有心臟病等。因?yàn)槿丝诶淆g化現(xiàn)象的逐漸嚴(yán)重，老年人的總體健康水平表現(xiàn)出逐年下降的趨勢。死亡的人數(shù)由解放初期的每年500萬上升為每年1700萬，并且占有較大比例便是老年患者，約占總?cè)藬?shù)的三分之一，表明慢性病同傳染病進(jìn)行比較，已經(jīng)成為了對老年人健康造成主要威脅的一種疾病[2]。
1.2開展健康教育與改善老年慢性病臨床預(yù)后表現(xiàn)出的相關(guān)性。健康教育的有效實(shí)施，老年患者的健康意識(shí)以及自我保健意識(shí)表現(xiàn)為一定程度的提高，針對老年慢性病以及相關(guān)危險(xiǎn)因素具有的知曉率也表現(xiàn)為一定程度的提高，并且自身的一些不良生活習(xí)慣也表現(xiàn)為顯著的改善。特別體現(xiàn)在患者的臨床預(yù)后質(zhì)量。健康教育的有效實(shí)施，老年慢性病患者的臨床預(yù)后質(zhì)量也表現(xiàn)為顯著的提高。
, 百拇醫(yī)藥
1.3探究目的與意義。健康教育主要是通過一系列的活動(dòng)以及社會(huì)活動(dòng)，將自身健康行為進(jìn)行有效改變，最終有效將對健康造成影響的危險(xiǎn)因素進(jìn)行消除。為了提高老年患者的生活質(zhì)量，對慢性病健康教育效果進(jìn)行探討具有至關(guān)重要的作用。針對老年慢性病患者，開展具有多種形式的健康教育，針對慢性病危險(xiǎn)因素進(jìn)行有效監(jiān)測，對于老年慢性病的預(yù)防表現(xiàn)了極其重要的意義[3]。
2具體方法與建議
針對不同疾病類型的慢性病患者，對其開展健康教育，對于疾病的防治以及臨床預(yù)后質(zhì)量的提高具有極其重要的作用。具體步驟主要體現(xiàn)在以下幾方面：
2.1對患者開展健康教育的方式。針對老年慢性病患者，需要研究多種方法對其開展健康教育。例如在固定時(shí)間對患者開展健康講座等。主要通過短片以及圖片等諸多形式，同老年患者進(jìn)行面對面交談；具有針對性的向患者發(fā)放一些疾病防治的小冊子，要求圖文并茂，以提高患者的興趣，使患者有效掌握相關(guān)疾病的防治知識(shí)。在固定時(shí)間對患者進(jìn)行電話隨訪以及問卷調(diào)查等，有效提高臨床健康教育效果，此外，針對文化程度不同以及社會(huì)背景等不同的患者，需要選擇對應(yīng)的方式對其開展健康教育[4]。
, 百拇醫(yī)藥
2.2對患者開展健康教育的內(nèi)容。
2.2.1對患者進(jìn)行飲食指導(dǎo)。要求患者在日常的飲食過程中，要求低脂、清淡，并且易消化，做到高維生素飲食，確保營養(yǎng)均衡。并且對患者合理進(jìn)行鈣類物質(zhì)的補(bǔ)充，對患者的體重進(jìn)行合理控制，防止出現(xiàn)暴飲暴食的情況，要求患者禁止吸煙飲酒。針對患有高血壓患者，對其鹽攝入量進(jìn)行有效控制(5g/d)，針對患有糖尿病患者，需要對其飲食總攝入量進(jìn)行有效控制，針對患有高脂血癥患者，要求其需要少食用富含高膽固醇的食物等。
2.2.2對患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。針對老年患者表現(xiàn)出的個(gè)體差異，確定最佳的運(yùn)動(dòng)方法。例如散步、慢跑以及健身舞等。通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在控制患者的體重以及提高患者的機(jī)體抵抗力等方面表現(xiàn)了重要意義。并且針對患有冠心病患者，經(jīng)過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)后，臨床冠心病癥狀可以獲得有效緩解，左心功能也會(huì)表現(xiàn)為一定程度的增強(qiáng)，但是針對運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)時(shí)間需要合理控制，適度而行。
2.2.3對患者進(jìn)行心里指導(dǎo)。對患者當(dāng)前的心理狀態(tài)進(jìn)行認(rèn)真分析，對于患者的主訴要求患者應(yīng)該耐心傾聽，對涉及到患者隱私的部分護(hù)理人員需要保護(hù)，使患者能夠體會(huì)到被尊重的感覺。針對表現(xiàn)為言語紊亂的患者，護(hù)理人員需要耐心傾聽。此外要求老年患者應(yīng)該防止過分激動(dòng)，保持內(nèi)心平靜，對自身情緒進(jìn)行有效控制，要克制自身的消極情緒，針對退休生活予以認(rèn)真對待；日常應(yīng)該適當(dāng)聽一些輕松音樂，保證睡眠充足。
, 百拇醫(yī)藥
2.2.4對患者進(jìn)行用藥指導(dǎo)。對治療的目的、具體的治療方法、治療效果以及在治療過程中可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)進(jìn)行認(rèn)真講解，要求患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下完成治療，避免出現(xiàn)意外的情況。針對患有糖尿病的患者，在患病后，需要規(guī)律進(jìn)餐，防止出現(xiàn)低血糖的情況。對于經(jīng)濟(jì)困難的患者，應(yīng)該選擇價(jià)格低廉的藥品，保證經(jīng)濟(jì)困難患者可以堅(jiān)持治療。
3總結(jié)
健康教育作為一種保健措施，體現(xiàn)出了低投入、高效益以及高產(chǎn)出的特點(diǎn)。健康教育活動(dòng)的順利開展，成功轉(zhuǎn)變了老年慢性病患者的思想觀念，并且有效提高了老年患者的自我保健意識(shí)。此外，老年患者的防病治病意識(shí)也獲得了有效提高，患者的疾病情況得到了有效控制，臨床預(yù)后質(zhì)量獲得了顯著的提高，患者的生存質(zhì)量也獲得了充分的保障。
參考文獻(xiàn)
[1]羅福華.影響社區(qū)老年慢性病健康教育的原因和對策[J].當(dāng)代護(hù)士(學(xué)術(shù)版)，2012，3(05)：99-100
[2]段莉，王艷梅，孫田杰.住院老年慢性病患者健康教育效果評價(jià)及其影響因素的研究進(jìn)展[J].中國誤診學(xué)雜志，2011，2(15)：105-106
[3]趙永峰.健康教育在老年慢性病患者中的作用研究[J].中國當(dāng)代醫(yī)藥，2011，8(18)：95-97
[4]陳燕，劉盼盼，薛澤剛.健康教育在社區(qū)老年慢性病患者管理中的作用[J].社區(qū)醫(yī)學(xué)雜志，2011，12(10)：56-57, http://www.www.srpcoatings.com(井然)
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Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2014.09.314
【中圖分類號(hào)】R-1【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B【文章編號(hào)】1671-8801(2014)09-0190-01
對于慢性病，主要指的是沒有表現(xiàn)為傳染的一種非突發(fā)性疾病�；颊呋加懈哐獕杭膊 ⒒加刑悄虿〖膊∫约盎加泄谛牟〉燃膊∫呀�(jīng)成為了對老年患者健康造成威脅的主要因素。健康教育主要指的是開展有計(jì)劃、有系統(tǒng)以及有組織的一種社會(huì)教育活動(dòng)，最終保證受教育對象可以自主完成選擇與判斷，從而確定最佳的健康行為以及生活方式，有效將對自身造成威脅的危險(xiǎn)因素進(jìn)行排除，防止出現(xiàn)疾病的情況[1]。為了有效提高人們的健康生活水平，本文主要就老年慢性病健康教育效果予以綜述。
, 百拇醫(yī)藥
1研究背景與意義
1.1我國老年慢性病管理現(xiàn)狀。人口年齡結(jié)構(gòu)同患有疾病的概率以及死亡率模式的轉(zhuǎn)變存在一定的關(guān)系。并且隨著時(shí)間的慢慢推移，患者患有慢性病的概率也呈現(xiàn)了逐年遞增的趨勢，慢性病對人們的生命健康造成了極其嚴(yán)重的威脅。當(dāng)前，部分城市導(dǎo)致患者疾病死亡的主要原因便是患者患有惡性腫瘤以及患有心臟病等。因?yàn)槿丝诶淆g化現(xiàn)象的逐漸嚴(yán)重，老年人的總體健康水平表現(xiàn)出逐年下降的趨勢。死亡的人數(shù)由解放初期的每年500萬上升為每年1700萬，并且占有較大比例便是老年患者，約占總?cè)藬?shù)的三分之一，表明慢性病同傳染病進(jìn)行比較，已經(jīng)成為了對老年人健康造成主要威脅的一種疾病[2]。
1.2開展健康教育與改善老年慢性病臨床預(yù)后表現(xiàn)出的相關(guān)性。健康教育的有效實(shí)施，老年患者的健康意識(shí)以及自我保健意識(shí)表現(xiàn)為一定程度的提高，針對老年慢性病以及相關(guān)危險(xiǎn)因素具有的知曉率也表現(xiàn)為一定程度的提高，并且自身的一些不良生活習(xí)慣也表現(xiàn)為顯著的改善。特別體現(xiàn)在患者的臨床預(yù)后質(zhì)量。健康教育的有效實(shí)施，老年慢性病患者的臨床預(yù)后質(zhì)量也表現(xiàn)為顯著的提高。
, 百拇醫(yī)藥
1.3探究目的與意義。健康教育主要是通過一系列的活動(dòng)以及社會(huì)活動(dòng)，將自身健康行為進(jìn)行有效改變，最終有效將對健康造成影響的危險(xiǎn)因素進(jìn)行消除。為了提高老年患者的生活質(zhì)量，對慢性病健康教育效果進(jìn)行探討具有至關(guān)重要的作用。針對老年慢性病患者，開展具有多種形式的健康教育，針對慢性病危險(xiǎn)因素進(jìn)行有效監(jiān)測，對于老年慢性病的預(yù)防表現(xiàn)了極其重要的意義[3]。
2具體方法與建議
針對不同疾病類型的慢性病患者，對其開展健康教育，對于疾病的防治以及臨床預(yù)后質(zhì)量的提高具有極其重要的作用。具體步驟主要體現(xiàn)在以下幾方面：
2.1對患者開展健康教育的方式。針對老年慢性病患者，需要研究多種方法對其開展健康教育。例如在固定時(shí)間對患者開展健康講座等。主要通過短片以及圖片等諸多形式，同老年患者進(jìn)行面對面交談；具有針對性的向患者發(fā)放一些疾病防治的小冊子，要求圖文并茂，以提高患者的興趣，使患者有效掌握相關(guān)疾病的防治知識(shí)。在固定時(shí)間對患者進(jìn)行電話隨訪以及問卷調(diào)查等，有效提高臨床健康教育效果，此外，針對文化程度不同以及社會(huì)背景等不同的患者，需要選擇對應(yīng)的方式對其開展健康教育[4]。
, 百拇醫(yī)藥
2.2對患者開展健康教育的內(nèi)容。
2.2.1對患者進(jìn)行飲食指導(dǎo)。要求患者在日常的飲食過程中，要求低脂、清淡，并且易消化，做到高維生素飲食，確保營養(yǎng)均衡。并且對患者合理進(jìn)行鈣類物質(zhì)的補(bǔ)充，對患者的體重進(jìn)行合理控制，防止出現(xiàn)暴飲暴食的情況，要求患者禁止吸煙飲酒。針對患有高血壓患者，對其鹽攝入量進(jìn)行有效控制(5g/d)，針對患有糖尿病患者，需要對其飲食總攝入量進(jìn)行有效控制，針對患有高脂血癥患者，要求其需要少食用富含高膽固醇的食物等。
2.2.2對患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。針對老年患者表現(xiàn)出的個(gè)體差異，確定最佳的運(yùn)動(dòng)方法。例如散步、慢跑以及健身舞等。通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在控制患者的體重以及提高患者的機(jī)體抵抗力等方面表現(xiàn)了重要意義。并且針對患有冠心病患者，經(jīng)過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)后，臨床冠心病癥狀可以獲得有效緩解，左心功能也會(huì)表現(xiàn)為一定程度的增強(qiáng)，但是針對運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)時(shí)間需要合理控制，適度而行。
2.2.3對患者進(jìn)行心里指導(dǎo)。對患者當(dāng)前的心理狀態(tài)進(jìn)行認(rèn)真分析，對于患者的主訴要求患者應(yīng)該耐心傾聽，對涉及到患者隱私的部分護(hù)理人員需要保護(hù)，使患者能夠體會(huì)到被尊重的感覺。針對表現(xiàn)為言語紊亂的患者，護(hù)理人員需要耐心傾聽。此外要求老年患者應(yīng)該防止過分激動(dòng)，保持內(nèi)心平靜，對自身情緒進(jìn)行有效控制，要克制自身的消極情緒，針對退休生活予以認(rèn)真對待；日常應(yīng)該適當(dāng)聽一些輕松音樂，保證睡眠充足。
, 百拇醫(yī)藥
2.2.4對患者進(jìn)行用藥指導(dǎo)。對治療的目的、具體的治療方法、治療效果以及在治療過程中可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)進(jìn)行認(rèn)真講解，要求患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下完成治療，避免出現(xiàn)意外的情況。針對患有糖尿病的患者，在患病后，需要規(guī)律進(jìn)餐，防止出現(xiàn)低血糖的情況。對于經(jīng)濟(jì)困難的患者，應(yīng)該選擇價(jià)格低廉的藥品，保證經(jīng)濟(jì)困難患者可以堅(jiān)持治療。
3總結(jié)
健康教育作為一種保健措施，體現(xiàn)出了低投入、高效益以及高產(chǎn)出的特點(diǎn)。健康教育活動(dòng)的順利開展，成功轉(zhuǎn)變了老年慢性病患者的思想觀念，并且有效提高了老年患者的自我保健意識(shí)。此外，老年患者的防病治病意識(shí)也獲得了有效提高，患者的疾病情況得到了有效控制，臨床預(yù)后質(zhì)量獲得了顯著的提高，患者的生存質(zhì)量也獲得了充分的保障。
參考文獻(xiàn)
[1]羅福華.影響社區(qū)老年慢性病健康教育的原因和對策[J].當(dāng)代護(hù)士(學(xué)術(shù)版)，2012，3(05)：99-100
[2]段莉，王艷梅，孫田杰.住院老年慢性病患者健康教育效果評價(jià)及其影響因素的研究進(jìn)展[J].中國誤診學(xué)雜志，2011，2(15)：105-106
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[4]陳燕，劉盼盼，薛澤剛.健康教育在社區(qū)老年慢性病患者管理中的作用[J].社區(qū)醫(yī)學(xué)雜志，2011，12(10)：56-57, http://www.www.srpcoatings.com(井然)
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