克服用藥成癮“九項注意”
現(xiàn)在，遭受多種慢性疾病困擾的人在普通人群中的比例逐漸升高，抓上一把種類各異的藥物往嘴里送的現(xiàn)象屢見不鮮。但是，用藥越多越雜，不良反應(yīng)的發(fā)生率就越高。有人統(tǒng)計，同時用1～4種藥物的病人，其不良反應(yīng)發(fā)生率為18.6%；5種藥物并用，不良反應(yīng)發(fā)生率增至81.4%�！皯偎幮睦怼币嗍菍�(dǎo)致藥品不良反應(yīng)的重要因素，尤其是老年人，病情復(fù)雜，心、腦、肺、肝、腎等重要器官代償功能顯著減退，個體差異增大，一旦出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，往往促使病情急轉(zhuǎn)直下，造成無可挽回的后果。
不合理用藥會造成慢性病患者用藥成癮。同時有多種慢性病的患者除了必須用藥物治療的疾病外，一般的疾病，不要依賴藥物，而應(yīng)盡量利用其它療法，如飲食療法、運動療法、針灸、按摩、推拿、理療等物理治療，以免除藥物對機體的危害。
如何克服慢性病用藥成癮，我想提醒大家注意以下幾點：
1.應(yīng)盡量少用藥。尤其忌不明病因就隨意濫用藥物，以免發(fā)生不良反應(yīng)或延誤疾病治療。
2.注意不要生搬硬套。有的老年人看別人用某種藥治好某種病便仿效，忽視了自己的體質(zhì)及病癥差異。
3.不要亂用秘方、偏方、驗方。患病纏綿不愈，易出現(xiàn)“亂投醫(yī)”現(xiàn)象。那些未經(jīng)驗證的秘方偏方，無法科學(xué)地判定療效，憑運氣治病，常會延誤病情，甚至釀成中毒，添病加害。
4.不要濫用補藥。體弱的人可適當(dāng)辨證地用些補虛益氣之品，但若為補而補，盲目濫用，則變利為害。民間就有“藥不對癥，參茸亦毒”的說法。
5.用藥不要“跟著感覺走”。今天見廣告中說這好，便用這藥；明天見夸那藥，又改用那藥。用藥品種不定，多藥雜用，不但治不好病，反而容易引出毒副作用。
6.注意抗藥性。一種藥物長期應(yīng)用，不僅容易產(chǎn)生抗藥性，使藥性降低，而且還會產(chǎn)生對藥物的依賴性，甚至形成藥癮。
7.不要濫用三大素：抗生素、激素、維生素。
8.避免依賴安眠藥。長期服用安眠藥易發(fā)生頭昏、腦脹、步態(tài)不穩(wěn)和跌跤，久用也可成癮和損害肝腎功能。失眠的治療最好以非藥物療法為主，安眠藥為輔。安眠藥只宜幫助病人度過最困難的時候，治療時應(yīng)交替換用毒性較低的藥物。
9.不要濫用瀉藥。慢性病患者，尤其是老年人常易患便秘，如為此而常服瀉藥，可使脂溶性維生素溶于其中而排出，再加上乳化脂肪的膽汁分泌減少，造成脂溶性維生素A、D、E、K的缺乏。治療便秘，首先調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，必要時再選用些藥物通便。
文/上海市藥品不良反應(yīng)監(jiān)測中心副主任、藥學(xué)博士 杜文民
鏈 接
“對疾病的治療，能不用藥時就不用藥，能用口服藥時就不用注射藥，能用皮下或肌肉注射時就不用靜脈注射，能用靜脈推注時就不用靜脈滴注�！�
——我國著名內(nèi)科學(xué)、熱病學(xué)專家應(yīng)元岳教授的用藥之道
摘自《家庭用藥》, http://www.www.srpcoatings.com
不合理用藥會造成慢性病患者用藥成癮。同時有多種慢性病的患者除了必須用藥物治療的疾病外，一般的疾病，不要依賴藥物，而應(yīng)盡量利用其它療法，如飲食療法、運動療法、針灸、按摩、推拿、理療等物理治療，以免除藥物對機體的危害。
如何克服慢性病用藥成癮，我想提醒大家注意以下幾點：
1.應(yīng)盡量少用藥。尤其忌不明病因就隨意濫用藥物，以免發(fā)生不良反應(yīng)或延誤疾病治療。
2.注意不要生搬硬套。有的老年人看別人用某種藥治好某種病便仿效，忽視了自己的體質(zhì)及病癥差異。
3.不要亂用秘方、偏方、驗方。患病纏綿不愈，易出現(xiàn)“亂投醫(yī)”現(xiàn)象。那些未經(jīng)驗證的秘方偏方，無法科學(xué)地判定療效，憑運氣治病，常會延誤病情，甚至釀成中毒，添病加害。
4.不要濫用補藥。體弱的人可適當(dāng)辨證地用些補虛益氣之品，但若為補而補，盲目濫用，則變利為害。民間就有“藥不對癥，參茸亦毒”的說法。
5.用藥不要“跟著感覺走”。今天見廣告中說這好，便用這藥；明天見夸那藥，又改用那藥。用藥品種不定，多藥雜用，不但治不好病，反而容易引出毒副作用。
6.注意抗藥性。一種藥物長期應(yīng)用，不僅容易產(chǎn)生抗藥性，使藥性降低，而且還會產(chǎn)生對藥物的依賴性，甚至形成藥癮。
7.不要濫用三大素：抗生素、激素、維生素。
8.避免依賴安眠藥。長期服用安眠藥易發(fā)生頭昏、腦脹、步態(tài)不穩(wěn)和跌跤，久用也可成癮和損害肝腎功能。失眠的治療最好以非藥物療法為主，安眠藥為輔。安眠藥只宜幫助病人度過最困難的時候，治療時應(yīng)交替換用毒性較低的藥物。
9.不要濫用瀉藥。慢性病患者，尤其是老年人常易患便秘，如為此而常服瀉藥，可使脂溶性維生素溶于其中而排出，再加上乳化脂肪的膽汁分泌減少，造成脂溶性維生素A、D、E、K的缺乏。治療便秘，首先調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，必要時再選用些藥物通便。
文/上海市藥品不良反應(yīng)監(jiān)測中心副主任、藥學(xué)博士 杜文民
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“對疾病的治療，能不用藥時就不用藥，能用口服藥時就不用注射藥，能用皮下或肌肉注射時就不用靜脈注射，能用靜脈推注時就不用靜脈滴注�！�
——我國著名內(nèi)科學(xué)、熱病學(xué)專家應(yīng)元岳教授的用藥之道
摘自《家庭用藥》, http://www.www.srpcoatings.com