馬年的健康流言與真相
網(wǎng)絡(luò)時代，信息傳播異常迅速，因?yàn)槿巳硕际亲悦襟w。不過，這其中有不少信息時常真假難辨，尤其是健康領(lǐng)域最典型。盤點(diǎn)一下過去的馬年健康流言，發(fā)現(xiàn)有不少“奇異”之處。
▼“神奇”的瑪咖
流言：商家稱，瑪咖原產(chǎn)于秘魯海拔3500米處，屬極高海拔極珍稀的藥食兩用植物，在南美洲被譽(yù)為“秘魯國寶”、“安第斯人參”。據(jù)稱，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了瑪咖中含有兩類新的活性成分——瑪咖酰胺和瑪咖烯，并確定這兩種物質(zhì)對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用，所以瑪咖又被稱為天然荷爾蒙發(fā)動機(jī)、自然生長的“偉哥”。能明顯對抗疲勞，增強(qiáng)耐受力，幫助鞏固免疫系統(tǒng)，改善貧血癥狀，使膚色看起來更年輕。對于女性，瑪咖烯、瑪咖酰胺等多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的�；撬�、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能，改善氣血和緩解更年期癥狀。
真相：其實(shí)，瑪咖在南美原產(chǎn)地就是一種蔬菜，類似蘿卜，人畜都可以食用，有著與其他蔬菜差不多的營養(yǎng)�，斂е懈缓斂０�、瑪咖烯以及芥子油苷等一些活性成分，蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸含量相對比較高，對抗疲勞，改善中老年人睡眠有一定效果。但如果說這種植物既能改善男人的性功能，又能改善女性的生殖功能，根本就沒什么科學(xué)依據(jù)。瑪咖是商家人為地炒起來的，在炒作中，它被夸張地賦予了“秘魯人參”、“植物偉哥”等稱號，簡直是天方夜譚。
▼“喝牛奶引發(fā)腎結(jié)石”
流言：牛奶的主要成分是鈣，腎結(jié)石絕大多數(shù)為草酸鈣成分組成 ......
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