藏在深山的神奇瑤浴
藥浴,瑤族,疾病,不同類型的瑤浴選擇,肩周炎,骨質(zhì)增生人群,風(fēng)寒人群,老年人,日常藥浴方
本刊記者/柴玉 特約記者/肖小飛采訪專家/覃迅云 北京瑤醫(yī)醫(yī)院 教授
2008年,瑤族藥浴被列入國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護名錄,古老的瑤浴從此揭開了神秘的面紗。

瑤族是著名的“長壽民族”。在瑤族地區(qū),不僅80歲以上的瑤族老人還能上山砍柴,下地干活,體態(tài)健康的百歲老人也隨處可見,這多與瑤族人世世代代喜歡瑤浴的生活習(xí)慣分不開。也正是如此,瑤浴又被稱為“綠色養(yǎng)生之道”,并入選國家第二批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護名錄。
無論嚴(yán)寒還是酷暑,勞作一天的瑤族人都會享受一下藥浴。洗藥浴不僅是瑤族人的生活風(fēng)俗,還是用于防病治病、養(yǎng)生保健的養(yǎng)生保健方法。
因為瑤族人多生活在深山,在長期與惡劣環(huán)境和疾病斗爭中,他們擅于利用植物的枝、根、皮、葉、花進行藥浴,醫(yī)治疾病。
瑤浴的藥材由幾十種甚至上百種,采自廣西大瑤山深谷中的植物藥組成,主要有活血化瘀、理氣調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)除濕、養(yǎng)顏潤膚、解疲提神等作用。
北京瑤醫(yī)醫(yī)院院長覃迅云說 ......
您現(xiàn)在查看是摘要頁,全文長 4833 字符。