劉嘉湘養(yǎng)生養(yǎng)正氣,越活越年輕
國醫(yī),枸杞子,中醫(yī)藥大學(xué),心態(tài)平和,不隨波逐流,食不厭精,謹(jǐn)防“病從口入”,腦體結(jié)合,養(yǎng)成“飯后百步走”的習(xí)慣,因人而異,適當(dāng)選用保健品,喜愛喝茶,枸杞子洗凈直接嚼著吃
文/劉苓霜 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 主任醫(yī)師大師簡介

劉嘉湘
第三屆國醫(yī)大師,上海中醫(yī)藥大學(xué)終身教授,上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院主任醫(yī)師,上海市名中醫(yī),全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師,全國中醫(yī)藥傳承博士后合作導(dǎo)師,國家中醫(yī)臨床研究基地首席專家,享受國務(wù)院政府特殊津貼。
國醫(yī)大師劉嘉湘教授是“扶正治癌”的倡導(dǎo)者和實(shí)踐者,他心系岐黃、矢志不渝五十余載。
對于養(yǎng)生,他主張根據(jù)人的體質(zhì)調(diào)節(jié)陰陽平衡、調(diào)補(bǔ)氣血,結(jié)合健康的飲食、良好的生活習(xí)慣、有益的鍛煉、愉悅的心情 ......
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