“食、敷、按”三法緩解視疲勞
眼疲勞,又稱視疲勞,是一種以癥狀命名的眼科常見疾病,中醫(yī)將其歸于“肝勞”或“眉棱骨痛”范疇,認為該病是由于久視勞心傷神,損耗脾氣,或肝腎精血虧耗,不能濡養(yǎng)目竅所致,主要表現(xiàn)為頭痛、流淚、眼刺痛、視物模糊、復(fù)視、畏光等癥狀。中醫(yī)治療該病,主要以補虛活血為原則,在日常生活中,我們可以從“食、敷、按”三個方面防治視疲勞。食
少食辛辣刺激之品 ......
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