瓜果美容六法
夏秋交接時是各類瓜果大量上市的時節(jié)。它們不但是時新蔬果,更是美容佳品。下面就向大家介紹六種利用瓜果美容的小方法。
黃瓜減肥潤膚 需要減肥者,可在每日3餐時把黃瓜當(dāng)菜食用,也可平時適當(dāng)吃點新鮮的生黃瓜。因黃瓜卡路里含量低,加上運動輔助,堅持食用一段時間就能獲得明顯的減肥效果。面部皮膚粗糙者,每天早晚兩次用鮮黃瓜切成薄片,敷在清潔的面部,停留10~20分鐘將其洗掉,可使面部皮膚柔嫩光滑。
苦瓜治扁平疣 把苦瓜剖開,取出瓜子,放進(jìn)酸菜水內(nèi)浸泡一夜,次日早晨取出,切成絲或片狀,加入適量調(diào)味品,放入油鍋爆炒1分鐘當(dāng)菜食用,1日1次,每次100克,多者不限,連用20天左右即可。
西瓜皮治痱子 面部及手皮膚不適或生長痱子者,用西瓜皮擦臉、擦手,停留10~15分鐘后,用清水洗凈,每日2~3次,不僅能養(yǎng)膚美容,還能消除痱子。
絲瓜汁除皺紋 用絲瓜汁和酒精、蜂蜜各等分混合一起,攪拌均勻,洗凈面部,將配好的絲瓜汁擦在面部,待晾干后再用凈水將其洗去,早晚各1次,連用一個月,可以有效消除面部皺紋。
番茄使面紅潤 面色泛黃者,每天兩次用番茄搗取其汁洗臉,能使面部皮膚潔凈光澤。每天用番茄汁一杯,加入5克左右的魚肝油內(nèi)服,連用數(shù)十天,可使面色紅潤。
茄汁治療雀斑 面部長有雀斑和身上有汗斑者,可在清潔皮膚后,用白茄子適量搗爛取汁敷用,一日2~3次,堅持久用,能淡化斑點。
山東省平陰縣衛(wèi)生健康局
副主任醫(yī)師 朱本浩, 百拇醫(yī)藥
黃瓜減肥潤膚 需要減肥者,可在每日3餐時把黃瓜當(dāng)菜食用,也可平時適當(dāng)吃點新鮮的生黃瓜。因黃瓜卡路里含量低,加上運動輔助,堅持食用一段時間就能獲得明顯的減肥效果。面部皮膚粗糙者,每天早晚兩次用鮮黃瓜切成薄片,敷在清潔的面部,停留10~20分鐘將其洗掉,可使面部皮膚柔嫩光滑。
苦瓜治扁平疣 把苦瓜剖開,取出瓜子,放進(jìn)酸菜水內(nèi)浸泡一夜,次日早晨取出,切成絲或片狀,加入適量調(diào)味品,放入油鍋爆炒1分鐘當(dāng)菜食用,1日1次,每次100克,多者不限,連用20天左右即可。
西瓜皮治痱子 面部及手皮膚不適或生長痱子者,用西瓜皮擦臉、擦手,停留10~15分鐘后,用清水洗凈,每日2~3次,不僅能養(yǎng)膚美容,還能消除痱子。
絲瓜汁除皺紋 用絲瓜汁和酒精、蜂蜜各等分混合一起,攪拌均勻,洗凈面部,將配好的絲瓜汁擦在面部,待晾干后再用凈水將其洗去,早晚各1次,連用一個月,可以有效消除面部皺紋。
番茄使面紅潤 面色泛黃者,每天兩次用番茄搗取其汁洗臉,能使面部皮膚潔凈光澤。每天用番茄汁一杯,加入5克左右的魚肝油內(nèi)服,連用數(shù)十天,可使面色紅潤。
茄汁治療雀斑 面部長有雀斑和身上有汗斑者,可在清潔皮膚后,用白茄子適量搗爛取汁敷用,一日2~3次,堅持久用,能淡化斑點。
山東省平陰縣衛(wèi)生健康局
副主任醫(yī)師 朱本浩, 百拇醫(yī)藥